Hur man tar det bästa badet möjligt

Steg 1: Rengör ditt badrum

det är svårt att koppla av i oordnade, smutsiga omgivningar, så ta några minuter att räta upp, torka allt ner, och kanske skaka ut din badmatta och ge golvet ett snabbt svep, eftersom det inte finns något värre än att komma från badkaret, allt blissed ut, bara för att få din glädje stulen av känslan av grus och hår som sticker till fötterna.,

Jag säger inte att du skrubba varje kakel och liten linje av injekteringsbruk, men ge badkaret en snabb spray av allrengöringsmedel, torka upp några grody fläckar och skölj det väl. Om ditt badrum är i behov av en djup ren ändå, gå vidare och gör det, belöna dig själv med ett mycket trevligt bad. (Ärligt talat, min kärlek till bad och bad är det som motiverar mig att hålla mitt badrum ganska rent.,)

steg #2: Bestäm vilken typ av bad du vill ha

de bad jag tar kan delas in i fyra kategorier: fysiskt smärtlindrande, försköna, pre-date, och jag är-going-to-murder-the-world-if-don ’ t-chill-out. Var och en kräver lite olika strategier och förnödenheter.

det smärtstillande badet

det här är badet att ta om du har ont och smärtor från att träna eller-i mitt fall—plockar upp din hund konstigt, för jag är gammal nu och arbetar aldrig ut min kärna., Detta bad kräver Epsom-salter, en vuxen dryck, ett kallt glas vatten, kanske en kall kompress och det hetaste vattnet du kan stå. Jag är ett stort fan av Dr TEALS Epsom-salter eftersom de är billiga (så du känner inte att du måste ransonera dem) och komma i ett brett utbud av utmärkta dofter. Jag gillar ingefära & lera, men det finns även en för manliga män, för ibland är maskulinitet bara för bräcklig.,

om din smärta är någonstans men huvudet, sätta på några Netflix eller en bra spellista (mer om det i ett ögonblick), se till att det är något som kommer att hålla dig i badkaret ett tag, så att du kan skörda den maximala mängden reparativ fördelar. Om din smärta är i huvudet, dämpa ljuset och lägg en kall, fuktig trasa på pannan eller över ögonen.

den försköna Bad

detta bad är något mindre avkopplande än de andra, men ändå lugnande på sitt eget sätt., De behandlingar du använder kommer att variera, beroende på din hudtyp, men jag rekommenderar att du väljer en för din kropp och en för ditt ansikte. En ansiktsmask är ett uppenbart val, och jag kan inte rekommendera TONYMOLY ark masker nog. De har inte bara en för varje enskild typ av hudproblem du kan tänka dig, men de är lätta att sätta på, billiga och kräver ingen skrubbning efteråt. I själva verket är serumet de lämnar bakom inte tänkt att tas bort alls; bara försiktigt massera in den i huden.,

för kroppsbehandlingar är epsom-salter än en gång ett bra alternativ, men jag är ett fan av en fuktgivande badbomb eller smälta, vanligtvis från frodig. Om du vill exfoliera, men skaffa dig lite viskos. Jag har en Baiden Vante, men tydligen koreanska Italien Handdukar fungerar lika bra och är mycket mycket billigare. För att använda någon av dessa scrubby mirakel, bara blötlägg dig i varmt vatten i tjugo minuter och gnid sedan hela kroppen med din viskos av val., Död, tråkig, hud kommer att rulla av dig som magi, avslöjar en super slät, Ny du under.

du vill använda din mitten eller handduk i slutet av tub-tid, och skölj av i duschen efter. Ingen vill gå runt med rullar av död hud på dem.

datum-natt bad

datum-natt bad liknar den försköna bad, bara lite mindre aggressiv, och lite mer humörhöjande., Du kan göra en ansiktsmask, men jag gillar inte att göra några intensiva eller nya ansiktsbehandlingar före ett datum, ifall min hud reagerar dåligt. Sensuella, doftande bubblor är måste för datum-natt bad, antingen genom denna bubbla bar eller (än en gång) en underbart doftande Teal produkt. En spellista behövs också, helst något lite sexigt men ändå avkopplande. Cigaretter efter Sex är min nuvarande go-to för att odla datum-natt badvibbar. Använd gärna det själv.,

det skadar inte att ha en cocktail, eftersom de flesta bra datum börjar med cocktails.

I ’m-Going-to-Murder-the-World-If-I-Don’ t-Chill-Out Bath

Även känd som ”fuck-it-all bath”, det här är badet du tar när du har upphört att kunna till och måste dränka dig i varmt vatten för att replikera den lugnande känslan av att vara i din mammas livmoder, när det var enklare, mindre aggressiv, och ingen ville ha något från dig., Detta bad handlar om att hänge sig åt vad du behöver i det ögonblicket, och det finns inget fel sätt att ta göra det. För mig innebär det vanligtvis en cocktail (chockerande), och någon form av doftande badprodukt, men det har också inkluderat glass och makaroner och ost (med potatischips smulade på toppen).

det enda som detta bad inte innehåller är skönhetsprodukter eller som rakning. Detta är din tid att tjura, inte göra dig mer tilltalande att titta på av patriarkala standarder.,

Du kan naturligtvis skapa ditt eget bad och ta element från var och en av mina som behövs för att skapa din bästa badupplevelse. Jag kombinerar ibland smärtstillande med fuck-it-all; Det finns inga regler.

steg # 3: Samla dina förnödenheter

Jag är aldrig mer upprörd än när jag sjunker in i den varma, smekning av mina badkar omfamna, bara för att inse att jag lämnade min drink eller bok i det andra rummet. En liten bit av prep arbete förhindrar en sådan katastrof, och du kommer att tacka dig själv för att ha en sådan lysande framsynthet., Innan du ens börjar fylla badkaret, samla följande:

• ett par handdukar: placera dem inom räckhåll för badkaret, så att du kan torka händerna efter behov för att förhindra att dina böcker, tidskrifter eller telefon (tweet i badkaret på egen risk) blir fuktig.
• underhållning: Ställ in din bärbara dator på en stol nära badkaret så att du kan titta på din favoritprogram, ta lite läsmaterial, eller cue upp en podcast eller spellista.,
• drycker: även om en mycket bekymrad medborgare varnade mig mot det, njuter jag av en alkoholhaltig dryck i badet; jag har till och med en liten kopphållare för sådan imbibing. Du bör också ta ett stort glas eller en flaska vatten där också, eftersom uttorkning är inget roligt.
• några skönhetsbehandlingar: samla dina badbomber, ansiktsmasker eller något annat du planerar att ansöka om din person. Detta gäller även exfolieringsanordningar.,

steg #4: dusch, eller åtminstone tvätta fötterna

om du inte har duschat nyligen, du förmodligen kommer att vilja göra det innan ditt bad, så att du vill gryta i Smuts du har ackumulerat den dagen. Åtminstone se till att dina fötter är rena, annars kommer allt som smuts och smuts att flyta av dem och förorena ditt annars perfekta bad. Rädda dig själv lite ilska och tvätta dina jävla Fötter.,

Steg #5: Unwindulax

få i badkaret, njuta av lycksalig tid i badkaret, dyka upp förnyas. Vik dig i en mycket absorberande handduk och sätt sedan på pyjamas. (Om du inte bara hade en pre-date bad. Då bör du sätta på din sexigaste lilla nummer, eller bara stanna nekkid, beroende på hur du genomför dina datum.)