hur man gör en kaffe lavemang: recept & instruktioner

allt du behöver veta för att genomföra kaffe lavemang hemma

hoppa till produkter

behöver du ett effektivt alternativ till kaffeenema? Kaffet Lavemang och Geranium Eterisk Olja.

KRAIG KAFFE LAVEMANG PROTOKOLL

FRISKRIVNINGSKLAUSUL: Denna artikel är författad av en patient, Kraig, i samarbete med Kristina Amelong, CCT, CNC, för Optimal Hälsa Nätverk., Denna artikel är endast för informationsändamål och ersätter inte medicinsk rådgivning, diagnos eller förskrivning från en licensierad sjukvårdspersonal. Rådgör med en licensierad sjukvårdspersonal innan du ändrar eller avbryter aktuella mediciner, behandling eller vård, eller börjar någon diet, motion, rengöring eller kompletteringsprogram, eller om du har eller misstänker att du kan ha ett hälsotillstånd som kräver läkarvård.

obligatoriska objekt kärn förfarande användbar Information Vad gör en kaffe lavemang göra?,

det verkar finnas så många olika påståenden om hur man gör en kaffe lavemang ordentligt eftersom det finns kronblad på en tusensköna. Ämnet på vilket sätt är” rätt ” väcker starka åsikter — jag har även läst av kaffe enema förespråkar vid en hälsokonferens som nästan kommer till slag över om enema ska tas medan du ligger på höger sida eller vänster sida. Allt detta kan vara förvirrande för patienten.

men inte en vanlig praxis idag, kaffe lavemang har en lång historia av användning., Inspelad medicinsk användning av kaffe enemas går tillbaka till 1917; deras fördelaktiga effekter på levern hävdades av tyska forskare på 1920-talet; de uppträdde i alla stora omvårdnad läroböcker genom 1950-talet; och de noterades i Merck Medical Manual fram till mitten av 1970-talet.

en studie som publicerades 1995 utvärderar effekten av Gerson-terapin för behandling av cancer och fann att denna behandling, som fokuserar på näring och kaffe enemas, gav signifikant högre 5-års överlevnad hos melanompatienter än de priser som rapporterats någon annanstans med konventionell behandling.,

hälsofördelarna med kaffe enemas som jag har upplevt är att hjälpa min helande oerhört (från diagnoser av Lyme-sjukdom, flera kemiska känsligheter och tungmetalltoxicitet). Jag har ännu inte upplevt en toxicitetsrelaterad reaktion som jag inte kunde sluta eller oerhört minska med en kaffe lavemang. Efter att ha experimenterat med en mängd olika protokoll, som bygger på tekniker och insikter från flera källor, har jag sammanställt ett kaffe enema recept som fungerar för mig. Du måste också experimentera för att se vad som är bäst för dig., Mitt mål med att dela detta protokoll är att hjälpa dig att komma till vad som fungerar för dig mycket snabbare. För att få ut det mesta av dessa kaffe enema instruktioner, läs allt helt innan du börjar.,ers

Lavemang väska eller hink med nozzled slang eller med en silikon kolon slang

Städa, giftfritt, icke-petroleum-baserade smörjmedel såsom ekologisk kokosolja, smör, aloe vera gel eller Super Salve

Timer eller klocka

Rostfritt stål kanna

Rena handdukar, trasor, och/eller hushållspapper

Innan Kaffet Lavemang

Helt klart ut din kolon med ett lavemang serien innan du implantat eller lavemang., I den första enema i serien, använd en terapeutisk tvål. I den andra enema i serien, använd en tesked Celtic Sea Salt per liter filtrerat vatten för att stödja en hälsosam elektrolytbalans och använd en essentiell oljeblandning som ohn Colon Cleanse Essential Oil Blend för att neutralisera toxiner, Mata hälsosam kolonflora, minska bakteriella, svamp-och virusinfektioner och stödja kolonslimhinnan.

Core förfarande/använda en kaffe lavemang Kit hemma

att ta kaffe lavemang:

1. ta 1-2 koppar renat vatten till en koka., När du kokar, stäng av brännaren och rör i upp till tre matskedar finmalt organiskt kaffe. (Om du är koffeinkänslig kanske du vill börja med så lite som 1 tesked kaffe per kopp vatten och öka mängden långsamt över tiden). Brant i 10-20 minuter. Stam, och tillsätt tillräckligt med kallt vatten till Lika 2-4 koppar (1/2-1 liter). Alternativt kan du göra ditt enema kaffe i en vanlig kaffebryggare med bruna pappersfilter.
2. ta 4-8 klorofyll kapslar tidsbestämda före början av lavemang med ca 30 minuter.,



3. medan kaffet för enema steeping, gör en bekväm plats att ligga nära en toalett och täcka den med en utsedd kaffe enema handduk. (Handduken blir kaffefärgad.). Min fru använder en yogamatta med en rymdfilt över den, och en handduk ovanpå det. Häng din enema väska så toppen handlar om midjan hög och stäng klämman på slangen så att den inte kommer att läcka när den är fylld. Ställ in en liten mängd icke-toxiskt smörjmedel i närheten, samt en liten timer inställd i 12-15 minuter eller en klocka.,
4. häll kaffet genom ett gold mesh filter eller ultrafin rostfritt stål kök sil i en två-quart mätkopp. Tillsätt 4 matskedar Celtic Sea Salt om du vill, men inte nödvändigt.
5. häll 1 1/2 till 1 2/3 koppar kaffelösningen i en spritad två-kopp Pyrex behållare eller liten rostfritt stål kanna och placera den i en kastrull eller diskbänk med kallt vatten. Låt kaffet svalna till lite över kroppstemperaturen, så det är lite varmt vid beröring. Lägg aldrig varmt kaffe i kolon. Kontrollera det ofta för att se till att det inte svalnar för mycket., Med hjälp av en rostfri kanna kyler den snabbare. Låt resten av kaffet sitta i Tvåkvarts Pyrex mätkopp, täckt med en liten tallrik om det behövs för att förhindra för mycket värmeförlust.
6. Tangerine eterisk olja tillsatt till kaffe lavemang lösning ökar absorptionen av kaffe genom tjocktarmen och in i cirkulationssystemet, hjälper levern att bearbeta kaffet mer effektivt och kommer att balansera de starka laxerande effekterna av kaffet med dess regenerativa läkande egenskaper., Tangerinolja hjälper också kroppen att producera glutation, vilket hjälper till vid avgiftning av levern. Tangerinolja är en fantastisk decongestant för lymfsystemet och en av de starkaste anti-tumöroljorna. Tillsätt 3-10 droppar tangerinolja till din kaffelösning.
7. vid denna tidpunkt, precis innan du börjar enema, ta ytterligare 4-8 klorofyllkapslar.
8. dubbelkontrollera klämman på slangen för att se till att den är stängd, häll sedan den kylda (ungefär kroppstemperatur) kaffelösningen i enema-påsen.,
9. smörj slangens eller munstyckets ände samt din anus med smörjmedel.
10. Håll slangens ände något högre än kaffet i enema-påsen, öppna klämman tillräckligt för att rensa luft från slangen och låt kaffe fylla slangen nästan till slutet. Pulsad klämning av slangen kommer att tvinga fångade luftfickor ut. Stäng slangklämman.
11. ligga ner på vänster sida, dra knäna upp och sätt försiktigt in den nozzled enema-slangen eller kolonröret 4 till 6 tum i tjocktarmen, var försiktig så att du inte skadar kolonväggen eller vävnaderna., Om du använder ett avtagbart munstycke, sätt inte in det utanför änden av stammen. När du känner något motstånd, stanna, dra tillbaka något, flytta röret lite (ändra vinkeln) och fortsätt. Ibland tillåter lite kaffe att flöda in kommer att hjälpa till med röret insättning. Om du bara bekvämt kan få röret om några tum, lämna det på det. Tvinga aldrig något. Speciella fästbara munstycken med rundade, glödlampor på en fyra-tums stam dikterar ganska mycket en säker insättning. Ett bredare (#32 eller så) silikonkolonrör är också mycket säkert.,
12. låt kaffet flöda långsamt, med hjälp av klämman eller klämma slangen med fingrarna för att reglera den. Om du känner dig obekväm tryck bygga upp i kolon, stäng slangklämman eller pressa slangen stängd och låt trycket att avta, sedan börja igen med en långsammare inflöde. Bara sätta i vad din kolon bekvämt kommer att hålla.



13. när lavemang kaffe är i kolon, försiktigt bort munstycket eller röret, låta slutet hänga i en ren behållare, och starta timern. Rulla på höger sida och slappna av., Flera minuter senare kan du vila på ryggen och om du vill. Mot slutet av enema rulla på vänster sida igen. (Se avsnittet Användbar Information nedan för förslag om du har problem med att hålla kaffet i.)
14. när du har hållit kaffet i 12 minuter, fortsätt på toaletten och släpp Emmen. Stanna på toaletten så länge som nödvändigt för att möjliggöra en fullständig evakuering. En toalettstol, som Welles-steget, som höjer knäna mot bröstet kan vara till hjälp, som tillfälligt kan stå upp och sitta ner igen. Tryck inte för att uppnå evakuering., Slappna av istället.
15. när evakueringen är klar, kontrollera temperaturen på det återstående kaffet och justera vid behov. Använd sedan det återstående kaffet (två plus koppar), upprepa enema som börjar med steg 15. Den här gången håller kaffet i tjocktarmen i ca 15 minuter.

användbar Information

välja och göra kaffe

mest gjort för lavemang kaffe eller ”kaffe lavemang kaffe” är lätt rostade på ett sätt som maximerar koffein och palmitinsyra innehåll, viktiga element för att stimulera avgiftning., Med dessa kaffe kan du känna och / eller höra utsläpp av galla från gallblåsan. Oavsett vilken typ av kaffeböna du väljer, Gå alltid för den lättaste möjliga grillen. Ju mörkare steken, desto lägre koffein och andra viktiga element, och ju mindre terapeutisk enema.

köp alltid ekologiska kaffebönor och slipa dem färska så mycket som möjligt.

tre matskedar kaffe per liter vatten är en bra tumregel för att brygga de flesta kaffe för enema användning. Experimentera för att hitta din bästa DOS.,

använd aldrig aluminium-eller järnkrukor eller vattenkokare för att göra kaffet.även rostfritt stål är inte idealiskt. De kan alla läcka oönskade metaller i kaffe. Ju mer du kan hålla fast vid glas för kaffeprocessen desto bättre.

kaffelösningen kan göras i förväg, till exempel natten innan för en morgonema, för att göra proceduren enklare. Men ju fräschare kaffet enema kaffe, desto bättre., Om du lagrar det över natten, se till att det innehåller elektrolyten, använd en glasbehållare som en enkvarts masonburk, Sätt locket på tätt och förvara i kylskåpet eller på en sval, mörk plats.

en tidsbesparare är att göra kaffet dubbel styrka-4 matskedar kaffe per 1/2 liter vatten — till exempel-och späd sedan det branta, heta kaffet med 1/2 liter kallt filtrerat vatten för att snabbt få 1 liter lite varm kaffelösning.,

hälla kaffe lavemang kaffe fram och tillbaka mellan behållarna är ett bra sätt att kyla det något när du är nära den önskade temperaturen.

TOXINBINDARE

klorofyll binder toxiner tätt. När kaffe stimulerar gallblåsan att dra ihop sig och släppa toxin-laddad galla i tunntarmen, är det viktigt att leverera något där gallgången kommer in i tarmen för att binda gifter så tätt att de inte kommer att återabsorberas genom tarmväggen. Om du tar kaffe enemas, använd alltid ett bindemedel.,

lavemang utrustning och insättning

rostfritt stål lavemang hinkar och silikon lavemang påsar med silikon hosing är de minst giftiga uppställningar att använda och värt extra pengar. De kommer att minimera utlakningen av toxiner i enema kaffe. Latex och mjuk plast (vinyl och på annat sätt) enema påsar rekommenderas inte. Engångs plast lavemang Kit rekommenderas inte av denna anledning och på grund av deras miljöpåverkan, utom kanske ibland när du reser och pressas för tid., Oavsett vilket material du använder för en behållare, minimera tiden kaffet sitter i den för att minimera läckage av toxiner i kaffet.

vissa lavemang påsar kommer med en slang som är avrundad på slutet med sidohål som kan sättas in i tjocktarmen. Detta fungerar som ett munstycke. Andra inställningar kräver att ett munstycke eller kolonrör installeras på slangens ände. För aldrig in slangens brytände i kolon.,

det enema-protokoll som beskrivs här är inte en hög enema, där du försöker få vätskor högt i din kolon, så du behöver inte vattentrycket som kommer från att hänga påsen högt. Du vill bara att kaffet ska bosätta sig i sigmoidområdet i nedre kolon där det kommer att absorberas i blodet som cirkulerar direkt till din lever.

vissa kaffe lavemang protokoll rekommenderar att sätta ett kolon rör 12 till 18 inches i tjocktarmen. Jag tycker att försök att arbeta ett rör så här långt in i tjocktarmen är knepigt, onödigt och eventuellt kontraproduktivt., Ju längre du arbetar ett rör i din kolon, desto större är risken att skada kolonväggen eller skapa någon form av negativ reaktion på rörets plast-eller latexmaterial (silikon ska vara säkert). Så länge den nedre kolon har rensats via en tarmrörelse eller preliminär vanligt vatten lavemang, kaffet kommer till där det måste vara med ett rör/munstycke insättning av ca 4 inches (eller kanske lite mer beroende på din kroppsform och storlek). Det är allt som krävs., Slutligen, som någon som är koffeinkänslig, finner jag att om kaffe kommer bortom sigmoidområdet (lätt att göra med djup insättning av ett kolonrör), kommer koffein in i min allmänna blodcirkulation och jag får en buzz som om jag hade druckit kaffe — inte bra. Detta händer sällan om koffein stannar i omlopp endast till levern-dvs kaffet stannar i sigmoidområdet.

håller ENEMA

ju mer du gör kaffe enemas hemma, desto lättare blir det att hålla enema i 12 eller flera minuter, speciellt om du lägger kaffet långsamt., Om du får periodiska peristaltiska sammandragningar i tjocktarmen, fortsätt att hålla enema genom sammandragningen om du kan göra det bekvämt. Om du känner dig väsentligt ansträngd eller känner någon form av smärta, gå på toaletten, låt enema utvisas och börja om igen. Tidigt i min användning av kaffe lavemang fann jag att göra en snabb vanligt vatten lavemang (1 till 2 koppar ljummet vatten och kanske några droppar kokosolja tvål) för att rensa nedre kolon skulle tillåta mig att hålla kaffe lavemang mycket längre samtidigt som den är avslappnad och bekväm., Också i den sekvens av kaffe lavemang som beskrivs här, den första kaffe lavemang av 1 1/2 till 1 2/3 koppar kommer att avsevärt rensa den nedre kolon så att den andra 2 + kopp lavemang kan vanligtvis hållas minst 15 minuter i komfort. Kaffe som är kallare än kroppstemperaturen är svårare att hålla och initierar ofta peristaltik.

om du behöver spara tid kan du ersätta en vanlig vattenema för den första kaffeenema, evakuera strax efter att vattnet är i tjocktarmen. Håll sedan den andra kaffeenema 15 till 20 minuter.,

kaffe enemas kan göras dagligen i upp till 7 dagar i veckan beroende på patientens situation. Jag har använt dem i nästan två år, ibland gör 5 eller 6 en vecka under perioder med större toxicitet eller tillsammans med heavy metal chelation protokoll. Vissa läkare förespråkar att använda dem nästan dagligen i upp till två år, och sedan efter behov efteråt, medan andra förespråkar nästan daglig användning på obestämd tid som en förebyggande hälsopraxis på grund av så mycket miljötoxicitet som ständigt överbelastar levern. Även bara en i veckan kan vara mycket fördelaktigt.,

kaffe enemas kan vara särskilt användbart när du reser på grund av ökad exponering för toxiner i flygplan, tåg, bilar och hotellrum. Många gånger har de tillåtit mig att må bättre på en resa. Jag har även gjort dem medan backpacking när ett par dagar av vandring med en tung pack hade mobiliserat gifter i mig. Jag lägger helt enkelt lite kaffe och filtrerat vatten i en enkvarts masonburk, lägger locket på och låt det sitta i den heta solen. Om ett par timmar hade jag varmt brant kaffe att sätta i min träd-slung lavemang väska.,

För omfattande täckning av kaffe lavemang, se Kapitel 3 av Sherry rogers bok ”Wellness Mot Alla Odds” (som börjar med ”Coffee Break”) och Kapitel 8 och 9 av Kristina Amelong bok, Tio Dagar till Optimal Hälsa.

Du kan inte få samma fördelar av kaffe genom att dricka det. Tvärtom hävdar Nicholas Gonzalez, MD, en ledande alternativ cancerläkare, att dricka kaffe kväver leverfunktionen.

Efter att ha gjort en kaffe enema har jag ibland funnit att min tömda gallblåsa fylls på med toxintät galla., Så snart jag äter någon fetthaltig mat (växt eller djur), släpps denna giftiga gall i frånvaro av ett bindemedel och jag känner mig giftig igen. För att hantera detta tar jag 1/3 till 1/2 handfull klorofyll för att binda med toxiner, ca 30 minuter före en post-coffee enema måltid eller mellanmål.

Vad gör en kaffe lavemang?

en korrekt utförd kaffe enema underlättar frisättningen av toxiner genom att:

• stimulera levern, ett huvudorgan för avgiftning, för att producera mer galla., Bile är en kroppsvätska som har en roll i fettförtunning och i vilken många toxiner, både internt och externt genererade, löses för avlägsnande från kroppen ut genom gallblåsan, tunntarmen och tjocktarmen.
• orsakar musklerna i gallgången att slappna av, Öppna Kanalen i stor utsträckning för att producera ett stort flöde av galla från gallblåsan in i tunntarmen (där du bör ha ett bindemedel närvarande — klorofyll — för att tätt binda toxinerna för att förhindra reabsorption)., Detta gör att levern snabbt kan befria sig från många toxiner och frigöra den för att bearbeta mer blodtransporterade toxiner från hela kroppen. En systemisk avgiftningseffekt och större övergripande välbefinnande resultat. Allt blod i kroppen passerar genom levern ungefär var tredje minut.
• dilaterande blodkärl via effekter av kaffens teofyllin och teobromin, vilket ytterligare ökar blodflödet till levern.
• öka glutation S-transferas (GST) produktion, en viktig avgiftning enzym, med 600 till 700%, via verkan av kaffe palmitinsyra., GST shuttles toxiner för bindning med glutation, vilket neutraliserar dem och bär dem ut ur kroppen i gallan.
• snabb transitering av avfall genom kolon.