det ögonblicket när du tillfälligt strök eller kamma håret och plötsligt stöter på en bula! Ringer det här en klocka? Du är inte ensam!
din hårbotten är i grunden hud som kan vara benägen för akne precis som resten av din kropp. Det är dock inte en uppförsbacke uppgift att förebygga och bota dem om du förstår vetenskapen bakom den. Bläddra ner för alla detaljer.
Hur kan du identifiera hårbotten akne?,
akne i hårbotten ser inget annorlunda ut än resten av kroppen. Det kan dyka upp som zits, finnar eller icke-inflammatorisk akne. Zits på baksidan av huvudet kan också kategoriseras som hårbotten akne.
Vad orsakar hårbotten akne?
hårbotten akne uppstår när porer eller hårsäckar blir igensatta av smuts, bakterier och olja. Detta kan hända när:
A. dina talgkörtlar producerar för mycket talg (naturlig olja som huden använder för att hålla sig fuktad). Överskott av talg kan täppa till dina porer, vilket leder till akneutbrott.,
B. du tvättar inte håret noggrant. De produkter du använder som en del av din hårvård regim bör tvättas bort noggrant för att undvika tilltäppta porer.
C. mjäll eller döda hudceller bygger upp på hårbotten. De kan täppa till dina porer, vilket resulterar i akne utbrott.
D. du tvättar inte håret regelbundet. Om du är ute i solen för det mesta eller träna regelbundet, kan den överskjutande svettackumuleringen täppa till dina porer.
hur man behandlar finnar i hårbotten?,
vissa medicinska schampon kan rekommenderas av din läkare för att minska hårbotten akne. Dessa är några av ingredienserna att leta efter i schampon:
A. salicylsyra
det kan fungera som en exfoliator för att ta bort döda hudceller, det översta lagret av din hud (1) och kontrollera talgproduktionen. Denna utbredda ingrediens har funnits i dermatologi i många år. Salicylsyra är säker och effektiv vid behandling av akne vulgaris.
B. glykolsyra
glykolsyra hjälper till att exfoliera och föryngra huden (2)., Det är en allmänt använd ingrediens i anti-akne krämer och schampon.
C. ketokonazol eller Ciclopirox
om du upplever för mycket mjäll, finns det stor chans att din hårbotten akne utlöses på grund av döda hudceller. För detta rekommenderas att du använder ett schampo med ketokonazol eller ciklopirox (3).
hur man applicerar anti-acne Shampoo & försiktighetsåtgärder
medan ansökningsförfarandet är enkelt är det viktigt att vidta vissa försiktighetsåtgärder för att undvika biverkningar:
ansökan:
- Blöt håret noggrant.,
- applicera schampo direkt på hårbotten och håret genom att massera försiktigt.
- lämna lödder i hårbotten i en minut.
- skölj noggrant med ljummet vatten.
- upprepa två gånger eller tre gånger i veckan eller enligt instruktioner från läkaren.
försiktighetsåtgärder:
- Undvik kontakt med ögonen. Om kontakt uppstår, skölj ögonen noggrant med vatten.
- skölj noggrant för att förhindra att produkten täpper till dina porer.
- skrubba inte hårbotten.
- sluta använda och kontakta en läkare om tillståndet förvärras.,
- läs produktens bakre etikett före användning (varningar och anvisningar).
hemmetoder för hårbotten akne
A. äppelcidervinäger
denna ingrediens kan vara effektiv för att minska akne symptom på grund av dess pH-balansering och antimikrobiella egenskaper (4).
hur man ansöker:
- späd äppelcidervinäger i vatten (2-3 teskedar).
- efter schamponering och konditionering håret, häll försiktigt och massera blandningen på hårbotten jämnt.
- låt den stå i två minuter och skölj noggrant.
B., Tea tree oil
tea tree oil har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper som gör det effektivt vid behandling av akne vulgaris (5). Det hjälper till att rensa hårsäckar och minskar inflammation och mjäll i hårbotten. Du kan även köpa ett schampo som innehåller 5% tea tree oil eller mindre (6).
hur man ansöker:
- tillsätt 1-2 droppar tea tree oil till en halv kopp bärolja (jojobaolja eller kokosnötolja).
- gnid försiktigt blandningen i hårbotten och sprid den jämnt.
- låt den vara på i 2-4 minuter.
- skölj noggrant.,
kan hårbotten akne orsaka håravfall?
follikulit orsakar inflammerade folliklar på grund av bakteriell eller svampinfektion. Detta tillstånd verkar likna akne, men det är inte (7). Follikulit kan orsaka permanent håravfall om det inte behandlas ordentligt. Detta tillstånd är dock inte livshotande.
är det säkert att popa en Pimple i hårbotten?
poppar finnar någonstans på kroppen kan resultera i permanent ärrbildning (gropar och fördjupningar). Det kan också orsaka infektionen att sprida sig till andra delar av kroppen, vilket resulterar i akne finnar., Klämma eller poppar finnar kan också resultera i håravfall. Således är det ett stort nej-nej!
hur lång tid tar hårbotten finnar att läka?
det tar mellan 4-8 veckor för hårbotten akne att läka. Fortsätt använda anti-acne shampoo för att förhindra framtida utbrott.
om du tränar varje dag eller föredrar att tvätta håret dagligen, rekommenderar dermatologer att använda milda schampon för att förhindra hårbotten finnar eller andra förhållanden. Kom ihåg att inte använda dina naglar för att massera hårbotten. Detta kan resultera i hår brott och skada din hud.,
hårbotten akne är inte ett vanligt fenomen, inte heller är det ett allvarligt tillstånd. Några steg skulle gå ett bra sätt att uppnå en hälsosam hårbotten.
börja med att känna din hud