eftersom Herren är till hands, eller är på väg att återvända (Filipperbrevet 4:5), bör troende sätta sina liv och tankar på vissa sätt. Paulus börjar med en kontrast mellan ångest och bön. Han noterar att troende inte borde vara ” oroliga för någonting.”Detta innebär inte en fullständig brist på oro. Det betyder inte heller att kristna ska vara slarviga. Istället betyder det att troende inte ska vara rädda, paranoida eller oroliga. Varför inte?, Troende kan tala direkt med Gud, himmelens och jordens Skapare, som har all makt och auktoritet, som har total kontroll över situationen.
i stället för ångest, troende är att ödmjukt och tacksamt närma Gud med vad som är på deras sinnen. Mogen bön innefattar att tacka Gud för vad han har gjort förutom att be om hjälp i områden av behov. Detta är den kristna recept för att minska ångest på alla områden i livet. Det betyder inte att troende kommer att leva ett bekymmersfritt liv. Det betyder inte heller att ytterligare hjälp inte kommer att krävas., Men det visar att ta itu med problem i våra liv bör börja med bön.