ett gym medlemskap är inte billigt. IBISWorld rapporterade att i 2014 betalade den genomsnittliga gymmedlemmen $ 41 per månad i medlemsavgifter, eller om $ 490 per år för rätten att svettas på löpband och stationära cyklar.
men du behöver inte spendera så mycket på ett medlemskap. Det finns nationella kedjor som tar ut mindre varje månad-ofta mycket mindre. Om du vill trimma dina utgifter tillsammans med din midja, kolla in de fem billiga gymalternativen nedan. Men kom ihåg detta: även ett billigt gym är inte ett fynd om du inte går.,
Planet Fitness
Planet Fitness annonserar sig som ett gym för människor som inte gillar gym, med annonser som hänvisar till varje Planet fitness plats som en ”dom fri zon.”
deras grundläggande medlemskap kostar $10 per månad, vilket ger dig obegränsad tillgång till din hemklubb. Du kan också spendera $ 19.99 per månad för Black Card-medlemskapet, vilket gör att du kan få tillgång till någon Planet Fitness runt om i landet, samt garvning och massage-stol tjänster. Du måste också betala en årlig avgift, som varierar beroende på din medlemstyp. Det är 20 dollar för grundplanen på 10 dollar i månaden.,
Cardinal Fitness
detta skyltfönster gym liknar Planet Fitness, men dess färgschema är inte riktigt lika fet (Planet Fitness älskar lila och svart). Dessa gym är små och grundläggande, men fyllda med mer än tillräckligt med utrustning — löpband, cyklar, viktmaskiner, steppers — för att få en solid träning.
få Bildskärmshistorierna du bryr dig om levererade till din inkorg.
genom att registrera dig godkänner du vår Sekretesspolicy.
det grundläggande medlemspriset är till och med detsamma: $10 per månad, vilket ger dig tillgång till din enda hem kardinal Fitness plats. För 19 dollar.,95 i månaden får du tillgång till alla deltagande Kardinalplatser, virtuell träning varje vecka och en gratis personlig träningspass varje månad. Räkna med att betala en $ 20 årsavgift också.
din lokala YMCA
det finns många fördelar med att gå med i din YMCA. Till skillnad från Planet Fitness eller kardinal Fitness, YMCAs är större anläggningar som erbjuder fler bekvämligheter. Visst, YMCAs kommer med standard löpband, steppers, vikter och träningscyklar. Men de flesta av dem kommer också med pooler, bastur, bubbelpooler, racquetballbanor, inomhusbanor, yogakurser, träningspass och basketplaner.,
för dessa extrafunktioner, räkna med att betala mer än $10 per månad. YMCAs debiterar månatliga medlemskap på en differentierad basis, och dessa priser varierar beroende på var YMCA ligger. För ett bra exempel tog en YMCA i Chicago-området i September 2015 ut $ 25 per månad för ett grundläggande medlemskap för Ungdomar 11 till 18 och $ 24.99 per månad för vuxna från 19 till 26 år. Vuxna över 27 år betalade $ 62 per månad – $ 744 per år – inte dåligt för tillgång till simbassänger, racquetballbanor och träningspass.
Golds Gym
Du kan bli förvånad över hur överkomligt Golds Gym är., En grundläggande månatliga medlemskap kostar $ 25. Du måste också betala en $ 25 initieringsavgift när du först registrerar dig. Var försiktig när du avbryter, men: Golds Gym debiterar en avbokningsavgift på $ 89.99 om du bryter ditt kontrakt innan det löper ut.
om du betalar på årsbasis spenderar du ännu mindre varje månad. Ett årligt medlemskap i Golds Gym kostar $ 198, eller bara $ 16.50 per månad. Du måste fortfarande betala initieringsavgiften på 25 dollar.
dessa kostnader är för grundläggande medlemskap, vilket ger dig tillgång till ditt lokala Golds Gym., Premium medlemskap, som ger tillgång till någon Golds Gym, kostar $34 en månad eller $348 per år för ett årligt medlemskap.
Golds Gym erbjuder massor av träningsutrustning, men det ger också träningsprogram som Pilates, uthållighetsträning, Mixed martial arts, gruppcykling och yoga. Varje Golds Gym plats inkluderar en grupp träningsstudio och en barnklubb där medlemmar kan stuva sina barn medan de tränar.
LA Fitness
la Fitness är en annan prisvärd gym kedja med platser runt om i landet., Det är inte riktigt lika fyllt med utrustning och alternativ som större hälsoklubbar, men det erbjuder fler träningsalternativ än Planet Fitness och kardinal Health-Type gym.
ett grundläggande medlemskap här kostar $29.95 per månad. Du måste också betala en $ 99 initieringsavgift.
la Fitness erbjuder gruppövningar, men du måste betala extra för vissa, och en uppvärmd inomhuspool, bubbelpool och bastur. Faciliteter erbjuder ofta juice barer, på plats barnens centra, och personliga tränare, men oftast mot en extra avgift.
den här artikeln uppträdde först på Wise Bread.