ditt matsmältningssystem

• textstorlek mer grandeTamaño text grandeTamaño vanlig text

där sitter du vid lunch, njuter av din pizza-grillad kyckling och Saftiga kilar av en apelsin. När du är klar har du ett fint glas mjölk, rengör din mun och gå till nästa klass. Om några minuter kommer du att tänka på huvudstaden i ett land eller ditt vetenskapsprojekt. Du har helt glömt pizzan du åt., Men du kommer fortfarande att ha det i magen-ett slags vetenskapligt experiment som händer med dig varje dag i ditt liv!

rörelsen börjar i munnen

matsmältningssystemet hade börjat fungera redan innan du gav din första bit till din pizza. Och det kommer att förbli upptagen med maten du bara tuggade under de närmaste timmarna; ibland, upp till dagar, beroende på vad du äter. Denna process, kallad matsmältning, gör det möjligt för kroppen att få de näringsämnen och energi den behöver från de livsmedel du äter., Så, låt oss ta reda på att det väger på pizza, apelsin och mjölk.

innan du tar din första bit, när du luktar en god mat, när du ser det eller när du tänker på det, börjar matsmältningsprocessen. Saliv börjar bildas i munnen.

När du äter börjar saliv processen att bryta ner kemikalierna i mat, vilket hjälper till att mjuka dem så att de är lättare att svälja. Tungan hjälper dig genom att flytta mat genom munnen medan du tuggar den med tänderna., När du är redo att svälja, trycker tungan en bit krossad, mjukad mat, kallad mat bolus, in i baksidan av halsen, så att den kommer in genom öppningen av matstrupen, den andra delen av matsmältningskanalen.

ner

matstrupen är ett elastiskt rör som är ca 10 tum (eller 25 centimeter) långt. Kör mat från baksidan av halsen till magen. Men på baksidan av halsen är också luftstrupen, vilket gör att luft kan komma in och lämna din kropp., När du sväljer en bit krossad, mjukad mat eller en vätska, stänger en flik av speciell vävnad som kallas ”epiglottis” öppningen av luftstrupen för att se till att maten kommer in i matstrupen, snarare än luftstrupen.

om du någonsin har druckit något för snabbt, började hosta och någon berättade att drycken ”gick åt andra hållet”, vad den personen menade var att vätskan hade gått in i din luftrör av misstag., Detta händer när epiglottis inte ger tid att stänga, och du börjar hosta ofrivilligt (utan att tänka på det) för att rensa luftstrupen.

När maten kommer in i matstrupen faller den inte direkt i magen. I stället rör sig musklerna i matstrupen i en böljande rörelse för att krossa maten när den faller ner genom matstrupen. Detta varar ca 2 till 3 sekunder.,

vi ser oss själva i magen

magen, som är fäst vid esofagusens nedre ände, är en elastisk ”sac” som har formen av bokstaven ”J”. Spelar tre viktiga funktioner:

1. för att lagra maten du har ätit
2. bryta ner maten i en flytande blandning
3. töm långsamt vätskan i tunntarmen

magen fungerar som en mixer, blanda och krossa alla små bollar av mat från matstrupen i bitar blir mindre., Detta görs med hjälp av de starka musklerna i dess väggar och magsaften som det utsöndrar. Förutom att bryta ner mat, hjälper magsaft också till att förstöra bakterier som kan innehålla maten du äter.

fortsätt! I tunntarmen!

nästan 7 meter (22 fot) av tarmen!

tunntarmen är ett långt rör, ca 1,5 till 2 tum (3,5 till 5 centimeter) långt, som viks över sig själv inuti dig, under magen., Om du helt förlängt en vuxnas tunntarmen, skulle det vara ca 6,7 meter lång (22 fot); som 22 bärbara datorer uppradade en bakom den andra!

tunntarmen bryter ner matblandningen från magen ännu mer, så att din kropp kan absorbera alla dess vitaminer, mineraler, proteiner, kolhydrater och fetter. Den rostade kycklingen i din pizza innehåller mycket protein (och lite fett) och tunntarmen hjälper dig att extrahera den med hjälp av sina tre vänner: bukspottkörteln, levern och gallblåsan.,

dessa organ skickar olika typer av juice till den första delen av tunntarmen. Dessa juicer hjälper dig att smälta mat och låta kroppen absorbera de näringsämnen de innehåller. Bukspottkörteln gör juice som hjälper kroppen att smälta fetter och proteiner. En juice som utsöndrar levern, kallad ”gall”, hjälper fett att absorberas och kan nå blodomloppet. Och gallblåsan är en reservoar av galla, där denna juice lagras tills kroppen behöver den.,

mat kan stanna upp till 4 timmar i tunntarmen så att den blir en flytande och vattnig blandning. Det är en tid som är väl spenderad eftersom näringsämnena från kycklingpizza, apelsin och mjölk i slutet av resan kommer att kunna passera från tarmarna till blodet. En gång i blodet kommer din kropp att vara mycket närmare att dra nytta av de komplexa kolhydraterna i pizzadeg, C-vitamin från apelsin, Kycklingproteiner och kalcium från mjölk.

nästa stopp för dessa näringsämnen: levern!, Och avfallsprodukter, rester från mat som din kropp inte kan använda, fortsätter att ta sig in i tjocktarmen.

älska din lever

näringsrikt blod går direkt till levern, vilket är ansvarigt för att bearbeta det. Levern filtrerar bort skadliga ämnen eller avfallsprodukter och omvandlar en del av det avfallet till mer galla. Levern hjälper till att bestämma hur mycket näringsämnen som ska fördelas till resten av kroppen, och hur mycket kommer att lagras som en reserv., Till exempel lagrar levern vissa vitaminer och en typ av socker som din kropp använder som energi.

detta är en tjocktarm

med en kontur på mellan 3 och 4 tum (7 och 10 centimeter), tjocktarmen är faktiskt tjockare än tunntarmen och är nästan det sista stoppet i matsmältningsorganet. Liksom tunntarmen viks den tillbaka på sig själv inuti kroppen och om vi förlängde den helt, skulle den mäta ca 5 fot (1,5 meter lång).,

tjocktarmen har ett litet rör med en sluten ände som sticker ut och kallas en bilaga. Även om bilagan är en del av matsmältningskanalen, verkar det inte spela någon roll, men det kan orsaka stora problem eftersom det ibland är infekterat och måste avlägsnas genom Operation.

som vi redan har kommenterat, när de flesta näringsämnena har extraherats från livsmedelsblandningen, finns det vad som kallas avfallsprodukter, det material som din kropp inte kan använda. Detta material måste utvisas till utsidan. Gissa var det slutar?, Tja, här är en ledtråd:att glömma det, måste du dra kedjan!

innan de utvisas passerar avfallsprodukterna genom den del av tjocktarmen som kallas tjocktarmen, vilket är där kroppen har sista chansen att absorbera vatten och vissa mineraler, hälla dem i blodet. Eftersom avfallsprodukter förlorar vatten härdar de när de rör sig längs tjocktarmen i fasta ämnen. Ja, det är bajs (även kallad avföring, tarmrörelser eller tarmrörelser).,

tjocktarmen skjuter avföring tills de når ändtarmen, det sista stoppet i matsmältningsorganet. Fasta avfallsprodukter stannar där tills du känner för att gå på toaletten. När du går på toaletten bryter du av avfallsprodukterna genom att utvisa dem genom anusen. Och nu är när kedjan kommer i handling!

låna en hand till ditt matsmältningssystem

Du kan hjälpa ditt matsmältningssystem genom att dricka vatten och äta en hälsosam kost som innehåller högfibermat., Livsmedel som är höga i fiber, såsom frukt, grönsaker och hela korn, hjälper avföringen att röra sig längs matsmältningskanalen.

matsmältningssystemet är en mycket viktig del av din kropp. Utan det kunde du inte få de näringsämnen du behöver växa och hålla dig frisk. Nästa gång du sätter dig ner för att äta, Vet du var allt du äter går-från början till slut!