tror du inte har tid för kyrkan? Missa inte dessa 10 Överraskande fördelar med att gå till kyrkan och varför du bör göra det till en vana.
Jag ska vara den första som erkänner att medan jag älskar att vara i kyrkan när jag faktiskt kommer dit, älskar jag inte alltid processen att få hela min familj ut genom dörren varje söndagsmorgon. Det finns för många helger där jag hellre vill bo gosade upp i sängen med en favoritbok eller binge titta på min senaste Netflix besatthet.,
Jag vet inte vad det är exakt som gör att komma ut genom dörren på söndag känns så mycket svårare. Kanske är det för att medan vår vardags rutin är ganska inställd, är vårt helgschema mycket mer avslappnat. Det är vår tid att sparka tillbaka och återhämta sig, utan att alltid behöva göra något. Eller kanske är det att jag vill se bra ut och se till att tjejerna ser sitt bästa ut, vilket ibland kräver lite extra prep time–ansträngning som jag inte alltid känner för att sätta in.
Jag gissar att vi inte är den enda familjen som kämpar för att komma till kyrkan ibland.,
För många familjer, schemaläggning och tid för kyrkan i mitten av en jam-packad vecka kan kännas som ett test i sig. Oavsett om du går på lördagskvällar, söndagsmorgnar eller till och med vardagseftermiddagar, kan det vara svårt att dela med vad vi ser som ”fri” tid, särskilt när det strider mot andra saker vi verkligen vill göra.
men genom åren, en sak jag har insett är att när jag kommer till en punkt där jag känner att jag bara inte har tid för kyrkan, det är ett ganska tydligt tecken på att jag driver mig för hårt., Och det betyder vanligtvis att jag behöver omvärdera mitt schema och återfå lite sanity, för i slutet av dagen har jag aldrig en gång ångrat att ta sig tid att gå i kyrkan. Det är bara något om att vara där som lugnar mig ner, får mig att känna mig ansluten och hel, och helt enkelt tillåter mig att andas igen.
och det är inte bara jag, tydligen. Forskning visar att människor som regelbundet deltar i kyrkan rapporterar starkare sociala stödnätverk och mindre depression. De röker mindre och leder friskare och ännu längre liv. På ett mycket verkligt och fysiskt sätt är kyrkan bokstavligen bra för din hälsa.,
vilket innebär att om du inte har varit på ett tag, Detta kan vara en bra tid att börja gå tillbaka, eller att hitta en ny kyrka hem som passar din personlighet och din familj—en där du klickar med dem omkring dig, göra stora vänner, och känna en stark och välkomnande känsla av gemenskap.
de överraskande fördelarna med att gå till kyrkan: 10 Anledningar till varför du ska gå
och om du fortfarande inte är säker på att du är redo att ge det ett försök?, Här är några mer överraskande fördelar med att gå till kyrkan:
kyrkan förbinder oss med Gud
det finns något vördnadsfullt om att bara vara inne i en kyrka. Det ger oss ett fysiskt utrymme att ansluta och dra närmare Gud och att inse att det finns något där ute större än oss själva.
Plus att vi går in i ett hus för dyrkan, vi är omedelbart förhöjda till ett tillstånd där vi öppnar oss för Gud och försöker förstå hans budskap. Den enkla handlingen att gå i dörren tar dig närmare., I slutändan stärks och förstärks denna förbindelse med Gud genom kyrkans närvaro. Vi tar oss tid för Gud och fysiskt tillåter honom i våra liv genom att delta i en plats för tillbedjan.
kyrkan ger oss en chans att reflektera över tacksamhet
genom att öva tacksamhet kan vi omforma negativa eller frustrerande situationer till inlärningsmöjligheter. Tacksamhet hjälper oss att inse hur välsignade vi är och hur mycket vi verkligen har., Även när saker verkar ödesdigra och fruktansvärda (säg, din man förlorat sitt jobb, ditt barn är sjuk, eller en älskad går bort), kyrkan hjälper oss att ändra vår syn och sluta bo på tomma frågor som, ” Varför händer detta mig?”
kyrkan kan hjälpa oss att inse det vi har, även när vi känner oss förlorade. Till exempel kan vi ha tillgång till modern sjukvård för vårt sjuka barn, ett nätverk av människor för att stödja och hjälpa vår make under en arbetssökning, eller minnen och lektioner vi håller fast vid från vår tid med vår älskade, liksom möjligheten att återförenas med dem i himlen., Även om det är svårt att se välsignelserna just nu, kan när vi går i kyrkan hjälpa oss att öppna våra hjärtan och ögon för att se det vi har.
kyrkan förbinder oss Socialt
en mer perifer fördel med kyrkans närvaro är hur den förbinder oss Socialt. Detta gäller särskilt om du nyligen har flyttat till en ny stad, eller till och med bara ett nytt grannskap. Som en allmän regel är kyrkans människor ganska vänliga, och de flesta kyrkor har en mängd olika sociala evenemang, grupper, klubbar och anslutningsmöjligheter som finns tillgängliga varje vecka., Om du kämpar för att träffa människor eller att få vänner, Detta är platsen att göra det!
kyrkan hjälper oss bättre kontakt med vår make
inte alla är på samma sida som hans eller hennes make när det gäller tro. Men par som går i kyrkan rapporterar tillsammans högre nivåer av lycka och tillfredsställelse inom sitt äktenskap. Varför det? Kyrkan återansluter oss till vår gemensamma tro. Det förstärker den högre filosofin och syftet bakom äktenskap och familj och det ger oss ett säkert utrymme att ansluta med Gud och vår make tillsammans.,
par som går i kyrkan tillsammans gör tid att upprepa de viktiga grunderna för deras äktenskap. När du gifte dig lovade du att älska och stödja varandra. När du samtalar med Gud i kyrkan på söndagar påminns du om ditt löfte och din anslutning förstärks.
kyrkan tillåter oss att känna vördnad
i kaos varje dag, längtar du någonsin efter fred, lugn och vördnad? När vi går i kyrkan transporteras vi till en plats för tillbedjan och frid. Jag är alltid förvånad över den fridfulla känslan som tvättar över mig när jag går in i byggnaden., Det är en plats för lugn och en plats för glädje.
att gå i kyrkan kan hjälpa oss att se över detta vördade tillstånd regelbundet. Det ger oss utrymme att be och uttrycka ödmjukhet och tacksamhet. Det gör att vi kan känna fred och ger oss andrum från det liv och rörelse i våra dagliga liv.
kyrkan ger gott om möjligheter att ge tillbaka
de flesta kristna kyrkor erbjuder någon typ av välgörenhetsarbete och hjälp för sina samhällen och andra områden av behov runt om i världen., Genom vår tro har vi kunnat besöka och hjälpa samhällen runt om i världen, såväl som lokalt på olika sätt.
kyrkan erbjuder en möjlighet att donera vår tid och pengar till orsaker vi tror på. Vi kan också hjälpa till genom organisationer som delar samma värderingar och vill dela Guds nåd och kärlek med dem som behöver det. Vi är så välsignade att leva hela livet med så mycket möjligheter, säkerhet och frihet. Så många människor i världen lever i fattigdom och smärta, och genom vår tro kan vi hjälpa dem att ge dem tröst och hjälp.,
kyrkan hjälper oss att ”hitta lektionen” i våra prövningar
en vän till mig kämpade nyligen för att hon och hennes man inte kunde komma till stabil finansiell grund. Det gjorde hennes hjärtesorg att behöva arbeta heltid när hon desperat längtade efter att stanna hemma med sitt unga barn. Hon sa ,”Jag har så svårt att räkna ut vad jag ska lära mig av denna erfarenhet.”
det är ett så normalt svar, eller hur? Vi vill alla veta varför saker inte alltid går som vi planerat.,
men jag kan inte ens berätta hur många gånger jag har kämpat i ett visst område och fann att predikan eller meddelandet applicerades så direkt på min situation att det kändes som pastorn pratade direkt med mig. Kyrkan hjälper oss att ”få det”, oavsett om vi är redo för det eller inte.
kyrkan lär oss förlåtelse
det kan vara svårt att släppa besvikelser, frustrationer och irritationer. Kanske en vän har svikit oss, våra barn har varit utom kontroll på sistone, eller vår make har sagt eller gjort något sårande., Förlåtelse är en av de svåraste lärdomarna att lära sig, och ändå kan det ta en stor vikt av våra axlar när de äntligen kan släppa saker och ting.
det finns ingen bättre plats att bli påmind om förlåtelsens gåva som vi redan har fått än genom att gå till kyrkan, och våra hjärtan kan hjälpa men mjukas upp i processen.
kyrkan fyller våra hjärtan med sång
det finns något lite magiskt om musik. Lyssna på psalmer och religiös musik kan upplyfta oss och ge oss meddelanden som vi kanske inte annars hör., Det är fantastiskt hur öppna våra hjärtan kan bli genom sång, och hur ibland även världens vikt kan lyftas av våra axlar det ögonblick som första låten börjar spela.
genom musik känner vi oss mer andligt anslutna eftersom låten är en kanal till Gud. Vi kan känna glädje och lycka genom att lyssna på musik med ett bra budskap och sedan bära den låten i våra hjärtan hela veckan.
kyrkan är där vi finner djupare mening i våra liv
i mina mest frustrerade och stressade stunder, finner jag mig ibland undrar, ” vad är poängen?,”När vi känner förtvivlan, sorg, frustration och stress är det lätt att glömma bort den större planen och syftet som finns där ute för oss alla. Vi kanske till och med känner oss ensamma och isolerade från Gud och från andra människor.
men när vi går till kyrkan får vi en större känsla av syfte och mening. Vi kan se historien om vad som har lett oss fram till denna punkt, och löftet som ligger i vår framtid även utanför denna värld. Kyrkan hjälper oss att återkomma till livets större berättelse och skälen till att hålla fast vid och behålla tron.,
nästa gång du känner dig som kyrkan kan vara mer stress än det är värt, påminna dig själv om att det är ett tecken du behöver kyrkan i ditt liv ännu mer! Kyrkan kan hjälpa till att lindra vår stress, lätta våra bördor och bära oss genom veckan—något vi alla behöver.