Crunchy Asian Broccoli Slaw (Svenska)

jag delade först detta asiatiska Ramen Broccoli Slaw recept på riktiga Housemoms där jag är en bidragsgivare. Denna söta och salta, veggie fyllda krispigt asiatiska Broccoli Slaw är den perfekta sidan för söndag middag eller din nästa grillfest.

alla älskar en bra grillad köttbit men sidrätterna är lika viktiga. Om du letar efter en smaskig sida skålen i sommar som inte är laddad med majonnäs, har du kommit till rätt ställe!, Detta Krispigt Asiatiska Broccoli Slaw är alltid hit liksom Rainbow italienska Tortellini Pasta Sallad och Kyckling Pasta Sallad med Spenat & Tomaterna.

Crunchy Asian Broccoli Slaw

har du någonsin försökt broccoli slaw? Den är gjord av” stammen ” eller stammen av broccoli. Texturen är precis som morötter och smaken är mycket mildare än floret av broccoli. Jag mumsar på den medan jag förbereder salladen., Min favorit sätt att njuta av det är genom att blanda i krispigt nötter, frön och nudlar och drizzling en söt dressing på toppen. Det är fantastiskt! Du kommer att hitta dig själv att gå tillbaka för en sekund att hjälpa till med denna krispiga asiatiska Broccoli Slaw säkert!

hur man gör Broccoli Slaw sallad?

1. bryta isär Ramen nudlar och sedan rosta dem, tillsammans med cashew, på en plåt i ugnen i 6 minuter vid 425 grader F. ge dem en slänga och baka några minuter. Rosta dem gör dem extra krispigt!,
2. för att montera salladen, placera den påse broccoli slaw i en skål med rostade Ramen, cashewnötter, solrosfrön och gröna lök.
3. gör förbandet genom att blanda ihop olja, socker, ättika och en av kryddpaketen från Ramen nudlar. Häll över salladen, kasta och servera.

kan jag göra detta i förväg?

Ja! Till en punkt. Förvara rostade Ramen nudlar och cashewnötter i en lufttät behållare när de har helt svalnat. Strax före servering, lägg dem till salladen., Förbandet får nudlarna och nötterna att mjukna, varför det är bäst att lägga till dem precis innan de äter.

vad händer om jag inte hittar bagged broccoli slaw i min livsmedelsbutik?

Du kan göra din egen broccoli slaw genom att strimla stammen av broccoli och lägga i några shopped lila kål och strimlad morötter.

letar du efter fler salladsrecept? Kolla in dessa:

• Om du är på humör för bbq sås men vill pressa in fler grönsaker, prova BBQ kyckling sallad!,
• Easy Mediterranean Pasta Salad är en läcker och smakrik Pastasallad.
• för något som är krämig men fortfarande lätt i kalorier, kyckling Waldorf sallad är din reicpe.
• höst vallmofrö spenat sallad är min favorit sallad! Jag äter ofta en jätte skål av detta till lunch.
• avokado Quinoa sallad är full av tomater, krämig avokado och bra för dig korn.
• för en uppfriskande sida skålen, ge Feta majssallad ett försök!,

verktyg som används för att göra CITRONMUFFIN:

Pyrex blandningsskålar med lock – jag älskar mina blandningsskålar med lock för då kan jag stapla upp saker med kylskåpet. Dessutom är glas trevligt för när jag behöver mikrovågsugn vad som än finns i den.

halvplåt-jag älskar dessa kokkärl. Jag har haft samma 4 kokkärl sedan jag gifte mig (8 år sedan) och de är i bra skick. Jag använder dem hela tiden för kakor, kakor, rostning av grönsaker, bakning av kyckling…

flytande mätkopp– det här barnet används nästan varje dag., Jag älskar att ha ett glas för att det inte blir färgat, repat och det kan gå i mikrovågsugnen. Detta är ett måste för varje kök.

Asiatisk Ramen Broccoli Slaw

denna veggie fylld söt och krispigt Asiatisk Broccoli Slaw är den perfekta sidan för söndag middag eller din nästa grillfest.,/div> ▢ 1 16 ounce package broccoli slaw

▢ 3/4 cup sunflower seeds

▢ 1/3 cup chopped green onions

For the Dressing:

• ▢ 1/3 cup light olive oil
• ▢ 1/3 cup granulated sugar
• ▢ 1/4 cup rice vinegar
• ▢ 1 chicken Ramen Noodle seasoning

Instructions

• Preheat oven to 425., Placera brutna nudlar och cashewnötter på ett bakplåt och baka i 6 minuter. Rör om och baka ytterligare 2-3 minuter tills det är lätt rostat. Låt svalna.
• blanda slaw, solrosfrön, grön lök och rostade nudlar och cashewnötter tillsammans i en blandningsskål.
• placera alla dressing ingredienser i en burk och skaka. Häll över sallad, kasta och servera.,/div>

  Sökord: Broccoli Slaw

  Nutrition Fakta

  Asiatiska Ramen Broccoli Slaw

  Belopp Per Portion

  > Kalorier 278Calories från Fett 207

  % Dagliga Värdet*

  > Fett 23g35%

  Mättat Fett 3g19%

  Natriumhydroxid 9mg0%

  Kalium 199mg6%

  Kolhydrater 16g5%

  Fiber 2g8%

  Socker 10g11%

  > Protein 6g12%

  Vitamin 40IU1%

  Vitamin C-1.,1mg1%

  Calcium 19mg2%

  Iron 1.9mg11%

  * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

  Did you make this recipe?Tag @GarnishandGlaze on Instagram and use hashtag #GarnishandGlaze