En översikt över kroppens stora muskelgrupper
tro det eller ej, det finns över 600 muskler i kroppen. att veta om alla kroppens muskler hjälper dig att skapa anpassade dagliga träningspass för att skärpa och tona upp problemområden under viktminskning, hälsosam viktunderhåll eller muskelbyggnad. varje muskelgrupp har en unik funktion i kroppen, och det finns några muskler du kan bli förvånad finns!, […]