självförtroende härstammar från en uppfattning om kompetens-eller, för att uttrycka det enklare, barn utvecklar förtroende inte för att familj och vänner berömmer dem, men på grund av sina egna prestationer. Som förskolelärare såg jag många barn bli mer självsäkra och självsäkra när de lärde sig och slutförde nya uppgifter och mål.
det är bara naturligt att som föräldrar vill du införa förtroende för dina barn., Självsäkra barn tror på sig själva och kan möta nya utmaningar utan rädsla—viktiga faktorer för ett lyckligt och uppfyllande liv.
även om varje barn är annorlunda, finns det några allmänna riktlinjer som du kan följa för att bygga dina barns förtroende.
Gör tid för spel
Speltid är en av de bästa investeringarna du kan göra i ditt barn. De timmar du spenderar att leka med dina barn visar dem att de är värdefulla och värda din tid.
fokusera din uppmärksamhet på ditt barn under lek. Barn är klarsynt och kommer att veta om ditt sinne är någon annanstans., Ägna dig åt spelet som du och ditt barn spelar. Den delade fantasin för dig närmare varandra och låter ditt barn veta att du lyssnar på dem.
livet för en förskolelärare är en hektisk, och jag tillbringade ofta tid multitasking. Men när det kom till speltid gav jag barnen min fulla uppmärksamhet och hoppade in i deras lek med båda fötterna. De band jag delade med mina elever byggdes ofta under denna viktiga tid tillsammans.,
ge dem små jobb
barn behöver möjligheter att visa sina färdigheter och känna att deras bidrag värderas. Hemma innebär det att be dem att hjälpa till med hushållssysslor som:
- duka
- städa upp leksaker
- damning
- svepande
- Dammsugning
- gör disken
- sortering eller vikning av tvätt
- tvätta bilen
- trädgårdsarbete
överväga ditt barns intressen och ge dem ett jobb det låter dem känna sig användbara och framgångsrika., Om ditt barn är stolt över sin förmåga att organisera, be dem att lägga leksaker i utsedda områden. När ett barn utför en uppgift känner de sig trygga.
När uppgifter börjar förlora sin roliga överklagande, arbeta med dina barn. Det hjälper dem att lära sig att ibland kommer arbete före spel.
ge dem din uppmärksamhet
Jag kan inte betona nog hur viktigt det är att göra tid att ge ditt barn din fulla uppmärksamhet. Ungefär som speltid, det ökar ditt barns känslor av egenvärde genom att skicka meddelandet att du tror att de är viktiga och värdefulla.,
Här är några enkla tips för att bygga förtroende och samtidigt ge dina barn din uppmärksamhet:
- gör ögonkontakt så det är klart att du verkligen lyssnar på vad de säger.
- Om ditt barn behöver prata, sluta och lyssna på vad de har att säga. De behöver veta att deras tankar, känslor och åsikter är viktiga.
- hjälpa dem att få bekväm med sina känslor genom att acceptera dem utan dom. Genom att göra så validerar du dessa känslor och visar att du värdesätter vad de har att säga.,
- dela dina egna känslor för att hjälpa dem att få förtroende för att uttrycka sina egna.
ge uppmuntran ofta
Tänk på sista gången någon erkände ditt hårda arbete och berättade att de trodde på dig. Den typen av uppmuntran ger inte bara vuxna den typ av förtroende boost de behöver för att fortsätta, men det bygger också den bästa typen av förtroende ett barn kan ha.
det finns en stor skillnad mellan uppmuntran och beröm. En belönar personen medan den andra belönar uppgiften., Beröm kan få ett barn att känna att de bara är värda om de gör något felfritt. Uppmuntran erkänner å andra sidan ansträngningen.
till exempel, ”detta sandslott är fantastiskt!”vs.” du arbetade så hårt på detta sandslott! Bra jobbat.”
För mycket beröm kan skapa tryck för att utföra och skapa ett konstant behov av godkännande från andra. Det är bättre istället att ge ditt barn budskapet att ansträngningen-och att se något fram till slutet-är vad som verkligen är viktigt.,
genom att ställa dina barn upp för att lyckas, ge dem en generös mängd uppmuntran, och spendera kvalitet tid tillsammans, kan du hjälpa dem att växa upp mår bra om sig själva och världen runt dem.