University Health Service (Svenska)
prova dessa tips för att hålla balansen eller balansera dig själv.* värdesätter dig själv: behandla dig själv med vänlighet och respekt och undvik självkritik. Gör tid för dina hobbyer och favoritprojekt, eller bredda dina horisonter. Gör ett dagligt korsord, plantera en trädgård, ta danslektioner, lär dig att spela ett instrument eller bli flytande på ett […]