1400 Calorie Diet Sample Plan (Svenska)
denna provplan ger dig en uppfattning om vad du kan äta på en 1400 kalorier per dag diet. Det finns 3 måltider plus 200 kalorier tillgängliga för snacks och / eller mjölk varje dag dagpenning (100 cals) 275ml/1/2pt skummjölk, eller 200ml halvskummad, eller en 100 kalori servering av icke-mejeri alternativ. Detta är för användning i […]