du och dina hormoner
alternativa namn för vitamin D Vad är vitamin D? Vitamin D är faktiskt ett hormon snarare än ett vitamin; det är nödvändigt att absorbera kalcium från tarmen in i blodomloppet. D-Vitamin produceras mestadels i huden som svar på solljus och absorberas också från mat som äts (ca 10% av D-vitamin absorberas på detta sätt) som […]