Es gibt viele widersprüchliche Ratschläge darüber, was Frauen während der Schwangerschaft konsumieren sollten und was nicht, und manchmal ist es für Mütter schwierig zu wissen, was Sie kann und kann nicht essen.
Erst letzte Woche löste Millie Mackintosh unwissentlich eine Debatte darüber aus, ob es sicher sei, während der Schwangerschaft Meeresfrüchte zu essen.,
Und jetzt haben neue Forschungen vorgeschlagen, kalorienarme künstliche Süßstoffe zu konsumieren, während sie bei Säuglingen zu höheren Körperfettwerten führen könnten.
Die in der Fachzeitschrift Gut veröffentlichte Tierstudie zielte darauf ab, die Auswirkungen des mütterlichen Verzehrs von Süßungsmitteln auf das Körpergewicht, die Glukosetoleranz und die Darmmikrobiota von Nachkommen zu untersuchen.
Die Forscher analysierten 150 weibliche Sprague-Dawley-Ratten während der Schwangerschaft und Stillzeit und ihre Nachkommen bis zu 18 Wochen nach der Geburt.,
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Die Ratten wurden in Gruppen mit unterschiedlichen Diäten aufgeteilt, obwohl alle eine fettreiche Saccharose – Diät (HFS) hatten, eine Gruppe konsumierte auch Saccharose und Wasser, eine andere konsumierte Aspartam (in künstlichen Süßstoffen enthalten) und eine dritte-Stevia, ein natürlicher kalorienarmer Süßstoff.
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass der regelmäßige Verzehr von künstlichen und natürlichen Süßstoffen während der Schwangerschaft das Körperfett der Nachkommen bei der Entwöhnung und dem Körpergewicht langfristig erhöht.,
Die Forscher glauben auch, dass diese Süßstoffe auch für die Störung des Darmmikrobioms von Nachkommen verantwortlich sein könnten.
„Die Ergebnisse unserer Studie zur Beurteilung des mütterlichen Konsums von Aspartam und Stevia stimmen mit den aufkommenden menschlichen Beweisen aus Beobachtungsstudien überein, dass die Aufnahme von LCS (kalorienarmen Süßstoffen) mit einem erhöhten Body-Mass-Index (BMI) und einem kardiometabolischen Risiko verbunden ist“, heißt es in der Studie.,
Während weitere Untersuchungen durchgeführt werden müssen, um vollständig zu verstehen, wie Süßstoffe die Gewichtszunahme beeinflussen, gibt es einige Hinweise darauf, dass dies damit zusammenhängen könnte, wie Süßstoffe die Darmmikrobiota verändern.,
“ Kalorienarme Süßstoffe gelten als sicher während der Schwangerschaft und Stillzeit zu konsumieren, jedoch Beweise aus Studien am Menschen ergeben, dass sie Körpergewicht und andere kardiovaskuläre Risikofaktoren erhöhen können,“ Studienautor Dr. Raylene Reimer, Professor an der Universität von Calgary in der Fakultät für Kinesiologie und Abteilung für Biochemie & Molekularbiologie an der Cumming School of Medicine sagte Medical Xpress.,
“ Sogar Stevia, das als natürliche Alternative zu Aspartam und anderen kalorienarmen künstlichen Süßungsmitteln gefeiert wird, zeigte einen ähnlichen Einfluss auf die Erhöhung des Adipositas-Risikos von Nachkommen im frühen Leben.,“
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Die Forscher hoffen nun, dass die Ergebnisse der Tierstudie dazu beitragen könnten, schwangere Frauen besser über die möglichen Auswirkungen des Süßstoffkonsums zu informieren.haben.,
„Das Verständnis der Auswirkungen von diätetischen Inhaltsstoffen auf den Stoffwechsel der Mutter und die Darmmikrobiota kann dazu beitragen, die optimale Ernährung der Mutter zu definieren, die eine gesündere Zukunft für Mutter und Kind fördert“, fährt Dr. Reimer fort.
„Eine gesunde Schwangerschaft, einschließlich einer guten Ernährung ist wichtig für ein gesundes baby.
“ Unsere Forschung wird weiterhin untersuchen, was eine optimale Ernährung ausmacht, und vor allem nach Wegen suchen, Störungen der Darmmikrobiota zu korrigieren, falls sie auftreten.“
Aspartam hat Schlagzeilen seit seiner US-Zulassung im Jahr 1981.,
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hielt es 2013 für unbedenklich für den menschlichen Verzehr, Tierstudien haben es jedoch mit allem in Verbindung gebracht, von Depressionen und Anfällen bis hin zu Alzheimer und Krebs.
Befürworter argumentieren, dass es den gleichen süßen Geschmack in viel geringeren Mengen als Zucker gibt und übermäßiges Essen und anschließende Gewichtszunahme entmutigt.
Der Konsum von künstlichen Süßungsmitteln ist in den letzten 20 Jahren bei Kindern um 200% und bei Erwachsenen um 54% gestiegen, behaupten die UniSA-Wissenschaftler.,
Die Studienergebnisse kommen, da im Dezember bekannt wurde, dass diejenigen, die künstliche Süßstoffe essen, tatsächlich mehr wiegen als Zuckerkonsumenten.
Während Menschen, die ihre Taille beobachten, sich oft für kalorienarme Zuckeralternativen wie Splenda und Sweet ‚ n ‚ Low entscheiden, in der Hoffnung, dass sie schlank bleiben, schlägt eine Studie von mehr als 5,000 Menschen vor Die Universität von Südaustralien (UniSA) schlägt vor, dass künstliche Süßstoffe tatsächlich den gegenteiligen Effekt haben könnten.