So starten Sie ein Kunstjournal

Kunstjournalismus muss nicht teuer oder kompliziert sein. Es ist eine der verzeihendsten Möglichkeiten, Kunst zu machen, denn in einem Kunstjournal ist alles, was Sie machen, sicher in Ihrem eigenen persönlichen Buch enthalten. Sie können wählen, niemals eine Ihrer Seiten mit jemandem teilen (oder jeder!) es ist also ein Raum, in dem Sie loslassen und mit Farben, Formen, Linien und Ihren Worten auf einmal erkunden können., Sie können wählen, ob Sie Ihre Zeitschriften freier und ausdrucksvoller gestalten möchten, oder Sie möchten auf jeder Seite mehr von einem „fertigen“ Kunstprodukt haben. Hier sind einige Ideen, wie man anfängt.

Wenn Sie ein Video mit einigen Live-Beispielen für Kunstjournalismus sehen möchten, können Sie sich mein Video ansehen, Wie Kunstjournalismus heilt, um Inspiration zu erhalten, und dann mit den Aufforderungen hier fortfahren.

Schritt 1: Sammeln Sie einige grundlegende kunstjournalistische Vorräte

• Ungefüttertes Kunstjournal (Wenn Ihnen das tan-paged Journal auf dem Foto oben gefällt, finden Sie es hier.,*)
• Paint-Acryl und / oder Aquarell sind eine gute Wahl
• Permanent Artist pen in black
• Pencil
• My Favorite Art Journaling Supplies: Es gibt eine Menge, die Sie auch mit dieser kurzen Liste von Vorräten tun könnten, aber wenn Sie an einer vollständigeren Auswahl interessiert sind, schauen Sie sich einige meiner Lieblingsartikel für Kunstjournalismus an.

Schritt 2: Machen Sie einen Hintergrund

Ein schöner Hintergrund ist immer ein guter Anfang., Das Kunstjournal kann sich viel weniger einschüchternd anfühlen, wenn Sie nicht auf eine weiße Seite wie diese starren:

Hintergrund #1: „Unordentlicher Acrylhintergrund“

Beginnen Sie mit diesem sehr einfachen Tutorial, um einen „unordentlichen“, aber schönen Hintergrund mit Acrylfarbe zu erstellen. Sie müssen nur mit Farbe kritzeln können.

Hintergrund #2:“ Tissue Paper Painting “

Ich habe von so vielen Leuten gehört, wie sehr sie die Tissue Paper Painting Technik lieben. Alles, was es benötigt, ist Seidenpapier, eine Bürste und Wasser. Es ist einfach und macht Spaß.,

Hintergrund #3: Aquarellpunkte

(Wenn Sie Aquarelle haben, hier ist eine dritte Option.)

1. Befeuchten Sie die gesamte Seite mit Wasser und bürsten Sie dann mit violetter Aquarellfarbe.

2. Als nächstes machen Sie „Punkte“ mit Ihrem Aquarellpinsel aus Blau und Lila über den ganzen Kreis, bis er mit Farbe gefüllt ist. Sie können ein paar der Punkte aus dem Mandala herauskommen lassen, wie ich es getan habe, wenn Sie es wünschen.

Schritt 3: Wählen Sie ein Thema für Ihre Seite und Erstellen!

Sobald Sie einen Hintergrund haben, haben Sie eine großartige Basis, auf der Sie Bilder und/oder Text schichten können., Hier sind einige kunstjournalistische „Aufforderungen“, sowohl visuell als auch schriftlich, um Ihre kreativen Säfte zum Fließen zu bringen.

• Erstelle ein Mandala

Mandala ist ein ausgefallenes Wort für einen Kreis. In der Kunst haben sie häufig Muster, obwohl sie es nicht müssen. Um Ihre eigenen zu machen, verfolgen Sie eine Schüssel oder Tasse, um einen Kreis in der Mitte Ihrer Seite zu machen. Sie können das Mandala in Pizzascheiben, konzentrische Kreise aufteilen oder es mit einer Reihe kleinerer Formen füllen, wie ich es mit diesen Wirbeln getan habe.

1., Verwenden Sie den oben beschriebenen Aquarellpunkthintergrund, um Ihren wie meinen zu gestalten, oder einen unordentlichen Hintergrund mit Acrylfarben, um ihn zu ändern.

2. Sobald die Seite trocken ist, verwenden Sie einen Stift, um Wirbelformen zu erstellen, bis Sie den Kreis füllen. Ich benutze gerne einen goldmetallischen Marker oder einen weißen Gelstift.

3. Machen Sie das Mandala zu Ihrem eigenen! Experimentieren Sie mit verschiedenen Formen, Farben und Größen. Machen Sie eine Serie und sehen Sie, welches Mandala Ihnen am besten gefällt.

Für ein anderes Mandala-Muster, schauen Sie sich diese Schritt-für-Schritt-Post auf ein Blütenblatt Mandala erstellen.,

Vielleicht möchten Sie sich auch einige der einfachen Doodle-Muster in diesem Beitrag ansehen: Doodle und De-Stress.

• Trace your Hand

Wie der Kreis, unsere hand ist eine sehr bekannte Gestalt. Unsere Hände sind auch einer der ausdrucksstärksten Teile unseres Körpers, nach unseren Gesichtern. Wenn Sie dies wissen, können Sie Ihre Hand auf eine bestimmte Weise „posieren“ und diese Form verfolgen, anstatt die traditionelle offene Handfläche mit gespreizten Fingern. Lassen Sie Ihrer Fantasie ein wenig Spaß mit den Metaphern haben, die mit den Händen verbunden sind.,

Selbst wenn Sie Ihre offene Hand verfolgen, können Sie mit dem, was Sie hineinlegen, sehr kreativ werden. Verwenden Sie Ihre Hand, um etwas über Ihre Stimmung heute auszudrücken, was Sie emotional „halten“ oder was Sie loslassen möchten. Wenn ich zum Beispiel über Dinge schreibe, die ich emotional halte-ich könnte Wörter und Sätze über die Dinge schreiben, die mein Herz belasten–, hatte ich einen Kampf mit einem Freund, Ich schnappte jemanden an und fühlte mich schlecht usw. Manchmal hilft es, meine Sorgen loszulassen, und manchmal fühle ich mich schlechter.

Achten Sie auf was Sie brauchen., Wenn ich mich niedergeschlagen fühle, ist es oft hilfreich für mich, über das Positive zu berichten. In diesem Fall könnte ich Wörter und Sätze in meine Hände schreiben, die mir helfen, mich auf das zu konzentrieren, was gut läuft. In meiner zurückverfolgten Hand könnte ich darüber schreiben, stolz darauf zu sein, wie weit ich diese Woche gelaufen bin, dass ich ein köstliches Essen gemacht habe oder dass ich mich gut fühlte, jemanden durch eine schwierige Zeit zu unterstützen.

Sie können auch füllen die hand durch journaling über ihre träume und wünsche, oder füllen es mit magazin foto collage bilder oder zeichnungen, die sprechen zu ihnen.,

• Papierausschnitte verwenden

Ich bin ein großer Fan von“ fehlgeschlagenen “ Kunstwerken in meinem Tagebuch. Es gibt immer zumindest einen kleinen Teil eines Kunststücks, das funktioniert. Ich spare die meisten Kunstwerke aus diesem Grund. Ich halte einen Baggie in einer Schublade mit Aquarellmalereien, Zeichnungen, Kritzeleien usw. Wenn ich nicht sicher bin, was ich in meinem Tagebuch tun soll, oder ich mache ein Collagenprojekt entweder in meinem Tagebuch oder auf etwas anderem, ziehe ich diese Tüte Tricks heraus!

1. Sie können Stücke und Stücke entweder aus Ihrem Kunststück schneiden oder herausreißen. Suchen Sie nach winzigen Bereichen, die ins Auge fallen., Die Verwendung eines Lochs ist eine weitere unterhaltsame Möglichkeit, kleinere Kunststücke aus einem größeren Stück zu erstellen.

2. Als nächstes platzieren Sie die Mini-Kunstwerke auf Ihrer Journalseite und spielen mit dem, was sich richtig anfühlt.

3. Fügen Sie Ihre Collage Bits an Ort und Stelle.

4. Ich habe diese Seite minimalistischer gelassen, aber Sie könnten diese Stücke kritzeln, malen oder schreiben, um alles zusammen zu ziehen.

• Malen Sie ein Zitat

Zitate sind eine großartige Möglichkeit, das auszudrücken, was Sie fühlen, aber ohne die Arbeit, genau die richtigen Worte zu finden., Das Zitat, das ich für dieses Stück verwendet habe, ist eine großartige Erinnerung daran, wie viel Macht wir über unsere Gefühle und Wahrnehmungen haben. Ich Liebe dieses Zitat, ich finde es so ermächtigend.

• Erstellen Sie eine Dankbarkeitsliste

Machen Sie eine Liste von mindestens 5 Dingen, die Sie für diese Woche dankbar fühlen.

• Erstellen Sie ein Wörterbuch Ihrer Gefühle

Denken Sie an das Wort, das die Art und Weise beschreibt, wie Sie sich fühlen oder wie Sie sich fühlen möchten, und schauen Sie nach der Definition. Schreiben Sie diese Definition auf Ihre Seite und dekorieren Sie sie., Wenn Sie ein altes Wörterbuch haben, können Sie die Definition sogar ausschneiden und auf Ihre Seite einfügen. Ich finde, dass diese Übung manchmal meine Gefühle festigt und mich manchmal dazu bringt, sie neu zu bewerten. Sie könnten sogar eine Seite pro Gefühl in einem bestimmten Journal tun, so dass Sie mit einem „Wörterbuch“ Ihrer Gefühle am Ende. Sie können einfach eine Kombination von Wörtern und Bildern auf jeder Seite schreiben oder verwenden.,

• Nehmen Sie etwas Sinnvolles über Ihren Tag auf

Anstatt sich selbst zu sagen, dass Sie alles aufschreiben müssen, was an einem bestimmten Tag passiert ist, warum nicht den Raum nutzen, um über etwas Kleines, aber Wichtiges nachzudenken? Zum Beispiel könnten Sie sich eine der folgenden Fragen stellen:

*Was ist ein Moment, in dem ich mich heute zufrieden fühlte?

*Was wünsche ich mir jetzt auf der Welt am meisten?,

*In 10 Jahren hoffe ich, dass ich zurückblicke und denke: „Ich bin so froh, dass ich…“

*Eine Sache, die ich an dieser Woche wirklich geschätzt habe, war…

*Was mich wirklich glücklich/ängstlich/wütend/traurig/aufgeregt macht, ist…

Gib dir die Erlaubnis, Schreiben und Zeichnen frei zu mischen. Machen Sie sich keine Sorgen um die Qualität Ihrer Zeichnungen, lassen Sie das Tagebuch ein Raum zum Experimentieren sein.

Sie könnten darüber schreiben, ein Pferd auf Ihrer Fahrt zur Arbeit zu sehen und wie schön es war und dass die Farben des Sonnenaufgangs Sie heute zum Journal inspiriert haben., Vielleicht schreibst du und malst dann orange und gelbe Aquarelle über den Hintergrund. Sie können dann einen kleinen Pferdekopf neben Ihr Schreiben zeichnen. Lass es frei und einfallsreich sein, wie es ein Kind tun würde. Vertrauen Sie mir, wenn es um Kunst geht, je jünger sie sind, desto mehr wissen sie über künstlerische Freiheit und Spiel.

• Free Write

Sobald Sie einen schönen Hintergrund haben, möchten Sie vielleicht einige interessante Zeilen auf Ihrer Seite erstellen und sie als Raum verwenden, um Ihre Gedanken und Gefühle aufzuschreiben., Ich versuche manchmal, es herunterzukochen und schreibe den „Punkt“ dessen, was ich denke und fühle, in Big CAPS wie diesem.

Schritt 4: Möchten Sie mehr über Art Journaling erfahren?

Check out my e-book, Starten Sie Ihre Art Journal, es ist eine Schatzkammer der Kunst journaling Ideen und Techniken, um Ihnen helfen, das sagen alle, die Sie würde gerne durch die Kunst und das schreiben in Ihrem art journal.

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Wie drückst du dich kreativ aus oder lässt los? Haben Sie schon mal Kunstjournalismus ausprobiert? Probieren Sie eine der Waschtechniken und ein Zitat aus und lassen Sie uns wissen, wie es ausgeht!