Wie oft am Tag nehmen Sie Ihre Brieftasche aus der Tasche? Und wie oft am Tag suchst du danach, weil du vergessen hast, wo du es hingelegt hast?
Ihre Brieftasche ist eine der Top 5 Artikel, die Sie am ehesten zu verlieren und in einer Umfrage von MoneyTips durchgeführt, 6 von 10 Menschen berichteten, ihre Geldbörsen in den letzten 12 Monaten zu verlieren.,
Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihren Geldbeutel verloren haben, erhöhen Sie sofort Ihren Stress, aber versuchen Sie, ruhig zu bleiben und verwenden Sie eine der folgenden Techniken, um Ihre verlorene Brieftasche so schnell wie möglich zu finden.
4 Tipps, wie Sie Ihre verlorene Brieftasche finden
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1. Schließen Sie die Augen und atmen Sie tief ein
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Beruhigen Sie sich und klären Sie Ihren Geist, indem Sie ein paar tiefe Atemzüge machen, bevor Sie mit der Suche beginnen., Dies verlangsamt Ihre Herzfrequenz und senkt Ihren Stress, sodass Sie sich auf die Suche nach Ihrer verlorenen Brieftasche konzentrieren können.
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2. Kontext erstellen
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Denken Sie darüber nach, wann Sie sich das letzte Mal daran erinnern, Ihre Brieftasche gesehen zu haben. Malen Sie ein mentales Bild mit so vielen Details, wie Sie sich erinnern können, und denken Sie darüber nach, was Sie als nächstes getan haben.
Bist du zum Mittagessen gegangen? Vielleicht Ihren Schreibtisch räumen? Denken Sie über die Besonderheiten nach und lassen Sie Ihren Geist die Details Ihres Tages nach etwas Nützlichem sortieren.,
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2. Überprüfen Sie die üblichen Spots
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Wir sind Gewohnheitstiere, daher ist Ihre Brieftasche wahrscheinlich nur wenige Zentimeter von der üblichen Stelle entfernt, die unter einigen Papieren oder Ihrer Kleidung vergraben ist.
Überprüfen Sie die häufigsten Orte, an denen Sie Ihre Brieftasche ablegen, und reinigen Sie die Unordnung um sie herum, um sicherzustellen, dass Sie keine versteckten Stellen verpassen.
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4., Erweitern Sie den Suchbereich
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Wenn Sie Ihre verlorene Brieftasche immer noch nicht finden können, erweitern Sie die Suche und verschieben Sie Ihre Suche systematisch von einem Raum in den nächsten.
Bewegen Sie Taschen und Kissen, überprüfen Sie den Kühlschrank und Schubladen, suchen Sie jede Tasche auf Ihrem Rucksack und Ihre Kleidung.
Wie können Sie verhindern, dass Ihr Portemonnaie verloren geht?
Es gibt einige Gehirn-training-Techniken, die Sie tun können, um steigern Sie Ihre geistigen Fähigkeiten, darunter die Erinnerung an, wo Sie Ihre Brieftasche ist.,
A) Machen Sie ein mentales Bild
Wenn Sie Ihr Portemonnaie das nächste Mal herausnehmen, achten Sie darauf, wo Sie es ablegen, und notieren Sie sich den neuen Standort und die Objekte in der Nähe.
Machen Sie es noch einfacher, sich daran zu erinnern, indem Sie den Standort Ihrer Brieftasche laut aussprechen, zum Beispiel: „Ich habe meine Brieftasche in meinen blauen Rucksack gesteckt.‘
B) Schlafen Sie gut
Sie haben dies wahrscheinlich schon einmal gehört, aber schlafen Sie gut.,
Seit über 60 Jahren führen Wissenschaftler Experimente über die Auswirkungen von Schlafentzug auf unser Gedächtnis durch und die Ergebnisse haben immer gezeigt, dass Schlafmangel unsere Erinnerungsfähigkeit beeinflusst, nicht nur in Bezug auf unsere Umgebung, sondern auch in anderen Bereichen, in denen das Gedächtnis von entscheidender Bedeutung ist.
Ausreichend Schlaf zu bekommen verbessert Ihr allgemeines Wohlbefinden, das auch Ihr Gedächtnis einschließt.,
C) Trainiere dein Gehirn wie einen Muskel
Technisch gesehen ist dein Gehirn kein Muskel, aber wenn du es wie einen trainierst, verbessert es deine Gehirnfunktion und reduziert das Risiko kognitiver Erkrankungen.,
Hier sind einige gängige „Übungen“, die Sie ausführen können, um Ihre Gehirnleistung zu stärken:
- Führen Sie ein anregendes Gespräch über herausfordernde Themen
- Lesen Sie ein Buch
- Machen Sie Kreuzworträtsel oder ein Sudoku
- Lernen Sie weiterhin neue Dinge
D) Chunking
Chunking nimmt einzelne Informationen auf und organisiert sie basierend auf ihren gemeinsamen Merkmalen in separaten Gruppen.,
Zum Beispiel können Sie jedes Mal, wenn Sie aus der Tür treten, eine kurze mentale Aufgabenliste durchlaufen:
✔️ Brieftasche ✔️ Schlüssel ✔️ Telefon
Jedes Mal, wenn Sie irgendwohin gehen, sparen Sie wertvolle Minuten.
Indem Sie einzelne Chunks gruppieren, organisieren Sie Ihre allgemeine Aufgabenliste grundsätzlich in kleinere, besser verwaltbare Listen, an die Sie sich leichter erinnern können.,
E) Verwenden Sie einen Wallet Tracker
Dieser ist ein bisschen ein Betrüger, da Sie nicht nur Ihr Gehirn verwenden, sondern es ist ein gutes Zubehör für alle, die sich nicht auf ihre Gehirnleistung allein verlassen können.
Ein Wallet Finder stellt über Bluetooth eine Verbindung zu einer App auf Ihrem Telefon her und die Verbindung funktioniert normalerweise in beide Richtungen, sodass Sie sowohl Ihr Telefon als auch Ihre Brieftasche verfolgen können.
Chipolo CARD wallet tracker bietet auch ein paar zusätzliche hilfreiche Funktionen.,
Sie können Bereichswarnungen einrichten, um zu verhindern, dass Sie Ihre Brieftasche überhaupt zurücklassen, oder Sie können Ihren Wallet-Tracker über die Chipolo-App mit Ihren Lieben teilen, damit Ihre Brieftasche jemals verloren geht Sie können Ihnen bei der Suche helfen.
F) Ein ausgewiesener Ort für Ihren Geldbeutel
Daniel Levin ist ein Neurowissenschaftler, der einen einfachen Tipp gefunden hat, mit dem Sie die Dinge verfolgen können, die Sie am meisten bewegen, wie Ihre Schlüssel, Ihr Telefon, Ihre Brieftasche oder in seinem Fall seinen Reisepass.,
In seinem TED-Vortrag schlägt er vor, dass Sie einen Ort in Ihrem Zuhause festlegen, an dem Sie Gegenstände aufbewahren, die Sie am meisten verlegen.
Bonus-Tipp: Eine Unze Prävention…
Wir glauben, dass die obigen Vorschläge Ihnen helfen werden, Ihre Brieftasche sicher zu halten, aber nur für den Fall, dass Sie ein Foto von Ihrem Ausweis, Ihrem Führerschein und Ihren Kreditkarten machen sollten. Es erspart Ihnen ein oder zwei Kopfschmerzen, wenn Ihre Brieftasche fehlt und Sie sie ersetzen müssen.