Ruda Tee, finden Sie heraus, wofür es ist und welche Vorteile es für die Gesundheit hat

ruda ist eine Pflanze aus dem Mittelmeerraum, Makaronesien und Südwestasien, die sich durch ein sehr intensives und angenehmes Aroma auszeichnet, obwohl es einen sehr bitteren Geschmack hat. Im alten Rom wurde es in vielen Rezepten verwendet, obwohl genau diese Bitterkeit der Grund war, warum es nicht mehr verwendet wurde; In Nordafrika wird es jedoch immer noch in einigen Zubereitungen verwendet.,

in meinem Haus-wie es sicherlich in vielen mexikanischen Familien der Fall ist – waren die Blumensträuße von Ruda damit beschäftigt, „sauber zu machen“, als wir starke Angst hatten, zum Beispiel als es zitterte oder wir bei weitem nicht einen Unfall hatten, bekam meine Großmutter einen Blumenstrauß mit dieser Pflanze und passierte es durch unseren Körper und betete etwas Gebet, um die schlechte Stimmung abzuschrecken, und zumindest in meiner Erfahrung funktionierte es.,

Das Rad hat jedoch auch gesundheitliche Vorteile und ist sehr bekannt, dass es in der traditionellen Medizin verwendet wird, da es unter anderem verdauungsfördernde, krampflösende und entspannende Eigenschaften hat, die wir Ihnen im Folgenden erläutern werden, obwohl es wichtig ist zu beachten, dass diese Pflanze flüchtige Öle enthält, die die Niere und Leber schädigen können oder die Fortpflanzungsprozesse schädigen.

Vorteile von ruda Tee

• verdauungsfördernde Vorteile., Ruda erleichtert Verdauungsprozesse, weil es die Gallenfunktion stimuliert, aus diesem Grund ist es sehr üblich, Verstopfung oder einige Verdauungsstörungen zu behandeln, Sie können auch eine Tasse Tee nach dem Essen trinken.
• Krampflösende Funktion. Seine krampflösende Wirkung ist sehr nützlich bei der Behandlung von Magenkrämpfen oder Durchfall, so dass in solchen Fällen das Trinken einer Tasse Tee sehr vorteilhaft ist.
• Emenagoga., Eine Infusion von Ruda hilft, die durch die Menstruation verursachten Beschwerden wie Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schmerzen aufgrund des prämenstruellen Syndroms (PMS) oder der Menstruation zu lindern, stimuliert auch den Blutfluss im Bereich des Beckens und der Gebärmutter und fördert in einigen Fällen die Menstruation.
• entspannende Wirkung. Dank seiner beruhigenden und beruhigenden Wirkung wird Rudaöl häufig verwendet, um Schmerzen durch Beulen oder Wunden zu lindern, während Tee Angstzustände und Nervosität lindert.
• Kreislauf., Ruda kann sehr positive Auswirkungen auf die Straffung der Arterien und die Normalisierung des Blutflusses haben.

Wie man die Infusion vorbereitet:

1 Esslöffel getrocknete Blätter der Rue

1 Tasse Wasser

Legen Sie das Wasser in eine Tasse, und wenn es kocht, fügen Sie die raue, senken Sie die Flamme, so dass es den Geschmack durchdringt und lassen Sie es für zehn Minuten, wenn sie fertig ist, belasten Sie den Tee und heiß servieren, können Sie etwas Süßstoff zu Ihrem Geschmack hinzufügen.,

Denken Sie daran, dass dieser Tee medizinische und weniger gastronomische Zwecke hat, daher ist es nur ratsam, ihn zu verwenden, um die Beschwerden zu lindern, die wir mit Ihnen geteilt haben.,c97c420c84″>