rapid 20 minute tacos de pui la gratar acoperit cu pico de gallo și sos de coriandru cremos. Aceste tacos picante sunt perfecte pentru mese de noapte și sunt sigur de a vă rugăm să întreaga familie.

avem tacos cel puțin o dată pe săptămână din cauza cât de ușor sunt de făcut și cât de aromate sunt. Carnea picantă, toppingurile proaspete zesty și sosurile fac din tacos cina finală. Aceste taco-uri picante de pui la grătar cu pico de gallo și sos cremos de cilantro sunt Taco-urile noastre preferate absolute., Combo-ul de arome dansează pe papilele gustative și te va face să te întorci pentru mai mult. Întreaga familie îi iubește și pot fi pregătiți și serviți sau îi puteți servi ca un bar taco și toată lumea își personalizează propriile tacos.

toate tacosurile bune încep cu un lot de pui proaspăt gătit. Aceste tacos sunt făcute cu puiul meu preferat de taco la grătar. Îmi place să folosesc coapsele de pui dezosate, mai degrabă decât sânii, deoarece sunt întotdeauna fragede și nu se vor usca. Pieptul de pui va lucra, de asemenea, pentru tacos, dar asigurați-vă că nu le gătiți prea mult sau se vor usca.,

secretul pentru a face tacos este simplitatea. Taco-urile tradiționale de stradă sunt servite pe tortilla de porumb și acoperite cu ceapă tocată, roșii, cilantro, salsa și o stoarcere de var proaspăt. Fără brânză, avocado, smântână sau alte chestii. Dar pe cine păcălim? Sincer, am nevoie de sosul meu preferat de cilantru cu smântână pe tacos. Cremositatea sosului complimentează perfect puiul picant și Pico-ul zesty. Puteți top tacos off cu salsa dumneavoastră preferat, smântână sau sos meu rapid coriandru cremos (rețetă în note)., puteți avea aceste tacos delicioase doar cu pico și smântână sau sos de cilantro, sau le puteți încărca în stil American și adăugați salată romaine tocată, avocado sau guacamole sau brânză. Nu uitați o stoarcere de var proaspăt și bucurați-vă de aceste tacos gustoase de pui la gratar orice fel doriți!

Ușor de 20 De Minute de Tacos de Pui

Rapid 20 de minute de tacos de pui la gratar acoperit cu pico de gallo și cremos sos de coriandru., Aceste tacos picante sunt perfecte pentru mese de noapte și sunt sigur de a vă rugăm să întreaga familie.
4., id=”a09e50e2f4″>

1/2 cana ceapa tocata marunt

  • 1/2 cana rosii tocate marunt
  • 1/4 cana coriandru tocat fin
  • 1 tocate marunt ardeiul iute curatat de seminte
  • 1 linguriță suc de lămâie
  • vârf de cuțit de sare și piper dupa gust
  • Instrucțiuni

    • Adauga carnea de pui, usturoi, ulei de măsline, lămâie și condimente, la un castron mare sau zip-sigiliu sac și se amestecă sau se agită pentru a combina.,
    • încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Gatiti carnea de pui 6-7 minute pe fiecare parte sau până când nu mai este roz și temperatura internă de 165 de grade F. Scoateți din căldură și se răcește timp de cel puțin 5 minute. Se taie sau se taie în cuburi mici.
    • în Timp ce puiul este gătit, combina rosii tocate, ardei iute, ceapa, coriandru și suc de lămâie într-un castron mic. Tortilla Char pe plită peste flacără până când este ușor carbonizată (acest pas este opțional).,
    • Asambla tacos prin plasarea aproximativ 1/4 ceașcă de pui în fiecare tortilla. Acoperiți cu câteva linguri de amestec de ceapă-roșii și o picătură de sos de cilantro (*opțional, vezi rețeta în note).,

    Video

    Note

    Pentru a personaliza tacos, nu ezitați să adăugați felii de avocado sau guacamole, rosii tocate, porumb, brânză mărunțită

    Pentru a face sos de coriandru: combina 1/4 cana maioneza sau smantana, 1/4 ceasca de iaurt grecesc, 1 lingura suc de lămâie, 2 linguri tocate de coriandru, și un vârf de cuțit de sare și piper. Se amestecă pentru a combina.,

    Nutrition

    Serving: 1taco | Calories: 112kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 11g | Fat: 6g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 53mg | Sodium: 214mg | Potassium: 195mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Vitamin A: 485IU | Vitamin C: 3.1mg | Calcium: 12mg | Iron: 0.7mg
    Tried this recipe?Mention @gimmedelicious or tag #gimmedelicious!,

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *