usturoi lamaie pui marinata

este atât în valoare de 10 minute de prep este nevoie pentru a bici acest usturoi lamaie pui marinata împreună! Este atât de ușor și transformă pur și simplu pieptul de pui dezosat, fără piele, din plictisitor în perfecțiune suculentă la grătar! {Fără Gluten și Paleo}

prietena mea Rachel are un panou de grup fabulos pe Pinterest numit nu mai plictisitor piept de pui fără piele dezosat. În fiecare zi, contribuitorii adaugă noi rețete delicioase la bord, amintindu-ne tuturor că nu trebuie să ne mulțumim cu puiul simplu Jane., În acest spirit vă aduc această rețetă de marinadă de pui cu lămâie de usturoi. Și permiteți-mi să vă spun, această marinadă este destinată să fie fixată pe acea placă. Este simplu și aromat și nimic, dar plictisitor!

Crearea Acestui Usturoi Lemon de Pui Marinata

Pentru a face acest lucru de pui la gratar cu sos, am folosit coaja de la o întreagă lamaie, plus suc. Simțiți-vă liber să utilizați mai puțin zest dacă vă place o aromă de lămâie mai puțin pronunțată, dar păstrați cantitatea de suc, astfel încât aciditatea marinadei să-și facă treaba., Am adăugat, de asemenea, în trei căței de usturoi, deoarece, ei bine, usturoiul este minunat și, prin urmare, face puiul minunat.

apoi a venit ingredientul ciudat: jalapenos murat. Ce să spun? Știu, jalapenele murate nu sunt ingredientul tău tipic de marinadă, dar chiar le iubesc pentru că spiciness-ul lor nu este uscat sau aspru. Simțiți-vă liber să le lăsați afară sau sub în jalapeno proaspete la gust, dacă doriți.de asemenea, am mase de oregano în grădina mea chiar acum, așa că mi s-a părut o alegere excelentă pentru ierburile proaspete.,

Cum sa Faci Usturoi Lemon de Pui Marinata

Face pui de casă sosul este incredibil de ușor și durează mai puțin de 10 minute de bici! Pentru această rețetă ușoară de marinadă, am adăugat pur și simplu toate ingredientele într-un blender și am bătut totul împreună până când am combinat. Puteți face acest lucru și într—un procesor de alimente sau cu un blender de imersie-orice aveți la îndemână!ca și în cele mai multe alte marinate, cu cât lăsați puiul să se marineze, cu atât aroma este mai puternică., Doriți doar să vă asigurați că nu lăsați-o să meargă prea mult, deoarece va denatura proteinele de pe exteriorul cărnii de pui și va face textura dură și uscată la exterior odată ce este gătită. Deci, oriunde de la 4 la 12 ore este cel mai bun. (În grabă? Pentru o marinadă de pui care necesită un timp de marinare mai scurt, recomand această marinadă de plante de usturoi.această marinadă de pui cu lămâie de usturoi funcționează și cu coapse de pui și oase la pui. Doar ține cont de faptul că există ulei în marinada, așa că veți dori să fie atent de flare-up-uri, dacă sunteți Grill carne.,

Cum de a Stoca Usturoi Lemon de Pui Marinata

Dacă preferați să vă pregătiți mesele în avans pentru a face săptămâna de lucru un pic mai ușor, simțiți-vă liber să-l pregătesc ușor de pui marinata inainte de timp (doar nu marinati carnea de pui prea departe în avans!). Puteți păstra această marinadă de pui în frigider timp de până la o săptămână într-un recipient bine închis.această marinadă poate fi, de asemenea, depozitată în congelator timp de până la trei luni., Dacă alegeți să păstrați acest lucru la congelator, vă recomand să congelați mai întâi marinada într-o tavă cu cuburi de gheață. Odată înghețat, puneți cuburile de marinadă într-o pungă de congelator. În acest fel, puteți dezgheța cantitatea exactă de marinadă de care aveți nevoie fără a pierde restul!

Mai Ușor Rețete Marinata:

Meu Preferat Sos de Usturoi

Arțar Sosul Teriyaki

Iaurt Curry Pulpe de Pui

Usturoi Planta Pui Marinat

în urma puiul meu board pe Pinterest?una dintre cele mai populare rețete pe rețete de sezon sănătoase se întâmplă, de asemenea, să fie o marinadă de pui., Isabel ‘ s Island pui marinata. Dacă nu ați făcut-o înainte, nu ratați!

Vă mulțumim pentru lectură. Dacă sunteți nou aici, poate doriți să vă înscrieți pentru lista mea de e-mail sau urmați-mă pe facebook pentru a ține pasul cu cele mai recente postări.

Print