guvernul vrea să rebrand teste papanicolau ca „screening de col uterin”, pentru că mai puține femei sunt de gând pentru a testa.
screeningul este practic un control de sănătate pentru colul uterin.dar nu există nici o îndoială că are o reputație proastă – și cuvântul „frotiu” nu vinde exact procedura.,indiferent dacă sunteți îngrijorat că va durea sau va fi jenant, l – am întrebat pe Dr.Philippa Kaye despre cum puteți face testul mai ușor-pentru că salvează vieți.
Timp numirea dumneavoastră cu medicul perioadă
„Cel mai bun timp pentru a avea un test papanicolau este atunci când nu ești sângerare,” spune Dr. Kaye, ca asta poate afecta testul.,
„în mod ideal, v-ar aranja pentru undeva în mijlocul ciclului sau spre sfârșitul ciclului.”
Dr.Kaye adaugă că testul în sine ar putea provoca unele dureri similare cu crampele menstruale,”dar asta durează maxim 30 de secunde și apoi a dispărut”.
purtați haine confortabile
medicul sau asistenta care face testul trebuie să fiți relaxat atunci când faceți testul – deci asigurați-vă că sunteți confortabil.
„poate doriți să purtați o fustă, astfel încât să putem ridica asta și să vă simțiți mai acoperiți – spre deosebire de a scoate jambiere sau blugi”, spune dr.Kaye.,
cereți unei femei să facă testul
Dacă sunteți mai confortabil cu un medic de sex feminin sau o asistentă medicală care face testul, puteți cere unul.
„nu pot garanta că acest lucru este întotdeauna disponibil, dar în majoritatea serviciilor GP este”, spune dr.Kaye.
Cere o mai mică specul
oglinda este din plastic transparent instrument care se introduce în vagin pentru a ține deschisă.,
nu ar trebui să fie încălzit deloc.”dacă puteți tolera sexul sau o jucărie sexuală, majoritatea oamenilor vor putea tolera un speculum”, explică Dr.Kaye.dar dacă este dureros, atunci medicul sau asistenta medicală poate utiliza unul mai mic.
Pus oglinda în tine
„În experiența mea că niciodată nu mi s-a întâmplat – dacă cineva a vrut să încerce, nu au neapărat o problemă cu ea”, spune Dr Kaye.,
„s – ar putea să aibă nevoie de o ușoară schimbare în poziționare-dar aș fi dispus să vorbesc despre asta și să încerc.se vorbește despre un test de auto-prelevare, care ar implica doar introducerea unui tampon în vagin.
” cred că este ceva ce vom face în viitor și va încuraja mai multe femei să ecran.”
cereți să schimbați poziția
dacă simțiți durere sau disconfort, spuneți medicului sau asistentei care face testul.”majoritatea femeilor o fac pe spate, cu picioarele în formă de diamant, dar am putea să o facem culcat pe partea ta”, spune dr.Kaye.,”încetiniți-vă respirația, puneți-vă mâinile lângă dvs. și gândiți-vă să vă aruncați fundul în canapea.
„s-ar putea să vă cerem să vă puneți mâinile sub fund sau să vă rugăm să tușiți.”
care poate ajuta speculul să fie introdus mai ușor.,
nu folosesc lubrifiant
„este important că nu se folosesc spermicide sau o mulțime de lubrifianți în 24 de ore înainte de test, deoarece acesta poate interfera cu testul în sine”, spune Dr Kaye.
dar dacă nu vă simțiți confortabil, medicul sau asistenta medicală pot pune o cantitate mică de lubrifiant pe specul înainte de a-l introduce.,
utilizați analgezice dacă este necesar
analgezicele nu sunt în general necesare, dar „dacă ați fost într-adevăr îngrijorat și credeți că ar ajuta, ați putea lua paracetamol sau ibuprofen înainte”, spune dr.Kaye.
„dacă simți că te-ar ajuta, atunci nu e nici un rău, în a face asta.”
nu auto-medicate dincolo de faptul că, deși
Salvați alcoolul pentru după test.”vreau ca femeile să fie împuternicite-să fie cât mai relaxate și capabile să-și facă testul de frotiu.
„asta ar putea însemna să-ți aduci un prieten sau să primești o recompensă sau să tratezi după aceea-orice te ajută să te descurci.,”
dar, ” dacă sunteți beat, atunci nu puteți avea consimțământul adevărat pentru a avea testul.”
asta înseamnă că este foarte puțin probabil ca profesionistul dvs. medical să vă permită să îl aveți.
sunt îngrijorat să-mi scot hainele în fața altcuiva
„oamenii îmi cer scuze întotdeauna că nu s-au cerat”, spune dr.Kaye.
„sunt îngrijorați de mirosul lor, sunt îngrijorați de părul pubian sau de părul picioarelor.
„adevărul este că profesionistul dvs. medical nu se gândește la asta., „am văzut mii de organe genitale – toate sunt diferite și toate sunt normale.
„nu suntem jenat, și sper că vă ajută să fie mai puțin jenat despre a avea testul.”
, Cere mai mult timp, dacă aveți nevoie de ea
„Dacă ești supraviețuitor al unui atac sexual, am înțeles că acest lucru ar putea fi un moment foarte dificil,” Dr Kaye spune ascultați o listă.
„spune-ne., Să vă rezervăm o întâlnire dublă, astfel încât să vă putem oferi mai mult timp. Poate vrei să ai și tu un prieten.Instagram, Facebook și Twitter. ”
urmăriți Newsbeat pe Instagram, Facebook și Twitter.
ascultați Newsbeat live la 12:45 și 17: 45 în fiecare zi a săptămânii pe BBC Radio 1 și 1Xtra – dacă vă este dor de noi, puteți asculta aici.