ce este reabilitarea pulmonară?Reabilitarea pulmonară este un program de educație și exerciții supravegheat conceput pentru a ajuta persoanele cu boli pulmonare cronice (pe termen lung). Nu vă va vindeca boala pulmonară, dar este posibil să observați mai puține probleme de respirație, mai multă forță și o calitate îmbunătățită a vieții.

cine ar trebui să aibă reabilitare pulmonară?

orice persoană cu o boală pulmonară cronică ar putea beneficia de reabilitare pulmonară., Exemple de afecțiuni pulmonare cronice includ:

  • BPOC: boală pulmonară obstructivă cronică (emfizem și bronșită cronică).
  • Boala pulmonară interstițială (sarcoidoză și fibroză pulmonară).
  • cancerul pulmonar și chirurgia cancerului pulmonar.
  • chirurgie de reducere a volumului pulmonar înainte și după un transplant pulmonar.
  • astm.
  • fibroza chistica.
  • hipertensiune pulmonară.

care sunt obiectivele reabilitării pulmonare?Reabilitarea pulmonară are trei obiective principale:

  • ajută-ți scurtarea respirației.,
  • Îmbunătățiți-vă calitatea vieții.
  • îmbunătățește-ți capacitatea de a face activități de zi cu zi, cum ar fi treburile casnice sau ieșirea cu familia.

care sunt beneficiile reabilitării pulmonare?beneficiile reabilitării pulmonare includ:

  • Este posibil să aveți mai puține simptome, cum ar fi mai puțină tuse sau mai puțină respirație.
  • calitatea vieții dvs. se poate îmbunătăți.
  • este posibil să puteți merge mai mult sau să vă îmbunătățiți capacitatea de a vă exercita.
  • s-ar putea să vă simțiți mai bine despre dvs. sau să vă simțiți mai puțin anxios.
  • s-ar putea să vă simțiți mai puțin obosit.,
  • s-ar putea să nu trebuiască să mergeți la spital la fel de des.

ce ar trebui să mă aștept când intru în reabilitarea pulmonară?Reabilitarea pulmonară poate fi supravegheată de asistente medicale, terapeuți respiratori, terapeuți fizici, terapeuți ocupaționali, psihologi, dieteticieni, asistenți sociali, consilieri spirituali și/sau medici. Acestea vă vor ajuta să proiectați un program personal pentru dvs. Reabilitarea pulmonară poate include următoarele:

  • evaluare: evaluarea dvs. va fi făcută de o asistentă medicală, terapeut respirator, fiziolog de exerciții fizice sau alt furnizor de asistență medicală., Puteți face un test de stres care vă măsoară nivelul de oxigen, tensiunea arterială și ritmul cardiac, urmat de teste ale funcției pulmonare pentru a vă verifica respirația și un test de mers pentru a măsura cât de departe puteți merge în șase minute.
  • educație: veți învăța subiecte care să vă ajute să faceți față afecțiunii pulmonare cronice.
  • exercițiu: veți învăța exerciții pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine și să faceți mai mult.
  • psihosocial: veți învăța cum să vă ocupați mental și emoțional de starea pulmonară cronică.
  • nutriție: veți afla ce alimente și greutate pot fi cele mai bune.,

vă veți întâlni în grupuri și, de asemenea, unu-la-unu cu personalul.

unde se face reabilitarea pulmonară? Cât de des trebuie să merg?majoritatea programelor de reabilitare pulmonară se vor face la spitalul local sau la Centrul de sănătate din ambulatoriu. Reabilitarea pulmonară este de obicei de două sau trei ori pe săptămână timp de patru până la 12 săptămâni sau mai mult. Unele programe oferă chiar sesiuni la domiciliu. Asigurați-vă că participați la fiecare sesiune, astfel încât să beneficiați la maxim de program! Poate fi greu și va dura ceva timp, dar ar trebui să vă simțiți mult mai bine după ce ați participat., Întrebați furnizorul de asistență medicală despre un program local.

cum funcționează reabilitarea pulmonară?

boala pulmonară cronică poate determina slăbirea mușchilor. Mușchii implicați în respirație și în mișcare trebuie re-întăriți. Veți avea propriul program de exerciții conceput pentru a vă îmbunătăți puterea și rezistența. Veți primi educație despre boala sau starea dumneavoastră. În timpul părților educaționale, veți învăța:

  • cum să vă gestionați simptomele.
  • cum să se ocupe cu dificultăți de respirație.,
  • cum să utilizați cel mai bine medicamentele respiratorii pentru a vă trata starea pulmonară.
  • cum să folosiți echipamentul medical la domiciliu dacă este necesar
  • cum să faceți alegeri nutriționale bune și să vă gestionați greutatea și dieta.în clasele de exerciții, personalul dvs. de reabilitare pulmonară va proiecta un plan care să țină cont de toate nevoile, punctele forte și punctele slabe. Puteți începe prin întindere, apoi urcați pe o bicicletă staționară sau pe o banda de alergare sau chiar faceți exerciții fizice în timp ce stați. Vă puteți construi puterea folosind greutăți ușoare., Exercițiile fizice regulate vă vor îmbunătăți puterea și rezistența și vă vor ajuta să vă depășiți ziua mai ușor.multe programe de reabilitare pulmonară oferă consiliere sau grupuri de sprijin, deoarece gestionarea sănătății mentale și emoționale este la fel de importantă ca și gestionarea sănătății fizice.

    care sunt riscurile reabilitării pulmonare?există foarte puține riscuri implicate în reabilitarea pulmonară. Veți avea respirație scurtă, dar exercițiul dvs. va fi monitorizat cu atenție., Este posibil să aveți dureri musculare atunci când începeți pentru prima dată programul, dar acest lucru ar trebui să se îmbunătățească cu exerciții fizice regulate. Echipa dvs. de reabilitare pulmonară este foarte instruită și se vor asigura că veți obține cel mai bun tratament.

    cât costă Reabilitarea Pulmonară?Medicare și cele mai multe asigurări acoperă Reabilitarea Pulmonară pentru BPOC și alte afecțiuni pulmonare. Acoperirea variază în funcție de programul la care participați și de tipul de acoperire de asigurare pe care îl aveți.

    cât de eficientă este reabilitarea pulmonară?,Reabilitarea pulmonară este eficientă dacă depuneți eforturi în ea. Cu reabilitarea pulmonară, puteți găsi exercițiile fizice și tehnicile de respirație pe care le învățați vă vor împiedica să ieșiți din respirație în timp ce mergeți între camera de zi și bucătărie sau în timp ce mergeți pentru a vă primi poșta.Reabilitarea Pulmonară vă oferă cele mai bune rezultate dacă continuați să faceți exercițiile și să folosiți abilitățile pe care le învățați mult timp după ce ați terminat programul. Personalul va proiecta un plan pe termen lung pentru dvs.-asigurați – vă că îl urmați!,

    Share Facebook Twitter LinkedIn Email Print

    Ia util, utile și relevante de sănătate + wellness informații

    enews

    Cleveland Clinic este o organizație non-profit academic medical center. Publicitatea pe site-ul nostru ajută la susținerea misiunii noastre. Nu aprobăm produsele sau serviciile clinicii non-Cleveland., Politica

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *