apneea de somn apare la aproximativ 3% dintre persoanele cu greutate normală,dar afectează peste 20% dintre persoanele obeze, spune Jun. În general, apneea de somn afectează mai mult bărbații decât femeile. Cu toate acestea, ratele de apnee în somn cresc brusc la femei după menopauză. Apneea de somn este adesea legată de boli de inimă și probleme metabolice precum diabetul.
care sunt semnele apneei de somn?există două tipuri de apnee în somn: apnee obstructivă de somn și apnee centrală de somn., Apneea obstructivă de somn se întâmplă atunci când aerul nu poate curge în sau din nas sau gură, deși încercați să respirați. Apneea centrală de somn se întâmplă atunci când creierul nu reușește să trimită semnalele potrivite mușchilor pentru a vă face să începeți să respirați. (Acest tip este mai puțin frecvent.”apneea de somn poate fi observată mai mult de partenerul patului decât de dormitor”, spune Jun. „Partenerul tău de pat ar putea observa că respirația ta se oprește sau se pot plânge de sforăitul tău puternic.acestea fiind spuse, sforăitul în sine—deși enervant-nu este același lucru cu apneea de somn., Sforăitul este doar sunetul de vibrații creat de rezistența căilor respiratorii. Puteți sforăi tare și nu aveți apnee în somn și puteți avea chiar apnee în somn fără prea mult sforăit.persoanele cu apnee în somn ar putea suferi, de asemenea, de oboseală inexplicabilă și schimbări de dispoziție, deoarece întreruperile respirației le trezesc continuu și le împiedică să se stabilească într-un somn profund și hrănit.consecințele pot fi semnificative, spune Jun. „Vorbim despre accidente de mașină în timpul zilei, pierderea productivității la locul de muncă, schimbări de dispoziție, trezirea senzației de amețeală și adormirea în clasă.,”
alți suferinzi s-ar putea trezi cu o gură uscată, deoarece apneea de somn tinde să te facă să respiri cu gura deschisă, uscându-ți saliva. Unii se trezesc cu o durere de cap, care poate fi cauzată de niveluri scăzute de oxigen sau de dioxid de carbon în timpul somnului.