„Mă Mai Iubești ? Nu, Serios?”

” la această distanță unică de izolare devine și mai dificil să găsești cuvinte simultan adevărate și amabile, sau nu neadevărate și nu nelegiuite.”- Philip Larkin

„te-ai săturat să fii cu mine?”te-ai plictisit de mine?”ești supărat pe mine?”

” ești pe cale să mă părăsești?”

„nu mai ești atras de mine?”

” ești bine cu mine?”

„mă mai iubești?”

” chiar mă iubești?,știm cu toții acele sentimente anxioase care ne-ar determina să punem întrebări ca acestea și știm speranța pe care o nutrim, speranța că răspunsurile lor ne vor liniști și vor restabili intimitatea atunci când bănuim că se estompează. de asemenea, știm cât de greu poate fi să încercăm să răspundem la astfel de întrebări sincer și liniștitor. aceste întrebări sunt naturale și ușor de înțeles. În dragoste, nu ar trebui să avem libertatea de a ne exprima sincer și direct? Dacă suntem îngrijorați dacă partenerul nostru se îndepărtează, de ce să nu punem întrebări simple pentru a afla?,

totuși, la capătul primitor, astfel de întrebări nu se simt simple. Ei conduc adesea întrebări la care nu s-ar putea răspunde în niciun fel, dar în mod corect, fără a dezlănțui o mânie. „Nu, încă nu te iubesc” sau chiar „te iubesc, dar mai puțin entuziasmat decât am făcut-o ieri sau mâine” nu sunt răspunsuri pe care ne putem permite să le împărtășim decât dacă gențile noastre sunt deja ambalate. Aceste întrebări nu sunt neapărat menite să constrângă. Totuși, pentru a calma anxietatea întrebătorului, ei vor ieși părtinitori față de a invita răspunsul liniștitor.,da, aceste întrebări sunt adevărate expresii ale anxietății noastre, dar sunt și instrumente contondente. Dragostea nu este la fel de simplu ca un comutator on/off. În relații strânse, trecem prin tot felul de sentimente. Îi datorăm partenerului nostru răspunsuri oneste la întrebările lor serioase, dar atunci când întrebările sunt încadrate supra-simplist, nu știm cum să fim cinstiți și liniștitori.

barbatii de multe ori cred că femeile sunt mai susceptibile de a pune aceste întrebări, și poate exista ceva la care bănuială., M-am întrebat dacă tendința unei femei de a pune astfel de întrebări face parte din istoria din spatele reputației bărbaților de a fi simplu, tăcut, evaziv, neemoțional și nu doresc să proceseze mult. În fața unor astfel de întrebări, tăcerea poate fi cea mai bună cu care putem veni, sau poate doar o simplă reasigurare, cum ar fi: „bineînțeles că te iubesc dragă și acum mă duc în peștera omului meu.”

am crescut în inima erei grupului encounter și am cumpărat pe deplin în jumătatea adevărului că adevărul ne va elibera întotdeauna și că oamenii buni au procesat sincer și infinit., Am fost de multe ori mai mult de o regină proces decât partenerii mei și au fost o multime predispuse de a pune aceste întrebări atunci când vreau reasigurare. În parteneriat tind să întreb: „Ești bine?”sau” ești de acord cu mine?”cel puțin zilnic, deși în ultimii ani am ajuns să văd aceste întrebări ca rănind mai mult decât ajută.
parteneriat necesită onestitate, dar, de asemenea, un pic de insensibilitate la ups și în jos inevitabil la o astfel de gamă aproape pentru astfel de durate lungi. Când pun astfel de întrebări, cultiv un accent pe prelucrarea detaliată., Contribuie la fantezia romantică că, în parteneriat, putem lua în serios toate preferințele noastre și că, cu o capacitate nelimitată de procesare, putem adapta confortul și satisfacția cerească perfectă.

de fiecare dată când întreb, ” Ești bine cu mine?”Eu nu conduc doar spre reasigurarea mea, dar spre partenerul meu sondare nemulțumirile ei, invitând tot mai mult de prelucrare. Și, deși prelucrarea este necesară uneori, prea multă prelucrare reduce productivitatea noastră și devine un cost al relației; uneori un cost copleșitor care crește șansa unei despărțiri.,

și așa învăț puțin câte puțin să pun aceste întrebări mai puțin și să fiu mai confortabil cu răspunsurile incomplete partenerul meu îmi va putea permite înainte de a pleca spre Peștera femeii. Iată câteva sfaturi simple pe care încerc să le țin minte:

1. păstrați aparențele: pentru a netezi văile parteneriatului, obțineți bine să oferiți răspunsuri sincer liniștitoare, indiferent dacă le înțelegeți sau nu.
2. relaxați-vă standardele: nu vă abonați la ideea romantică că dragostea înseamnă că nu trebuie să vă auziți niciodată căscatul partenerului.,
3. vă întrebați, plătiți: dacă voi pune acele întrebări dificile și nu voi fi pe deplin mulțumit de răspunsurile pe care le primesc, aceasta este problema mea, nu a partenerului meu.
4. întrebarea din spatele întrebărilor incomode: chiar întreb „sunt în siguranță aici?”Reframing – le ca sonde brute pentru reasigurare imediată exprimă îngăduința Mea într-o interpretare simplistă de sine a iubirii.
5. răbdare: sigur, vreau reasigurare imediată. Partenerul meu mă poate umora cu un răspuns liniștitor, dar asta nu înseamnă că sunt în siguranță. Timpul va spune dacă sunt.,
6. aveți încredere în gura partenerului dvs.: cultivați încrederea în capacitatea partenerului dvs. de a aborda problemele atunci când este gata.întrebările dvs. de dorință pot descuraja sinceritatea partenerului dvs.: întrebările de conducere nerăbdătoare reduc doar dorința partenerului dvs. de a aborda problemele, uneori până când este prea târziu și pungile sale sunt deja ambalate.
7. faceți tot posibilul, apoi predați-vă: dacă partenerul dvs. vă va părăsi, nu puteți face multe despre asta. Ar trebui să ne iubim partenerii îndeajuns încât, dacă decid că le e mai bine fără noi, îi lăsăm să plece.,
8. consolarea minuțiozității: dacă merg, speră să ia confort din încrederea că ai încercat tot posibilul în relație.
9. consolarea unui plan inactiv B: Dragostea înseamnă devotament, dar pentru a nu deveni opresiv, devotament în echilibru delicat, cu un sentiment că, dacă se termină, vei fi bine. Dacă avem încredere în capacitatea noastră de a găsi o modalitate de a prospera fără partenerul nostru, suntem mai puțin tentați să constrângem un răspuns afirmativ din ele.