lupta în mod constant după copil? Citește acest

nu fi surprins dacă nu ești fericit.deși este normal ca satisfacția să scadă în orice relație de-a lungul timpului, cercetările efectuate în ultimul deceniu sugerează că noile mame pot fi cele mai vulnerabile la această scădere. Sociologii susțin că, în relațiile heterosexuale, mamele sunt mai nemulțumite de căsătoriile lor după ce au copii, deoarece tind să — și asume mai multă muncă „a doua schimbare” — îngrijirea copilului și treburile casnice-și încep să simtă că relațiile lor nu mai sunt corecte., Sondajele au arătat că, indiferent dacă lucrează sau nu, mamele fac mai multă îngrijire a copilului decât tații.există mai puține date despre cuplurile neconforme de același sex și de gen, dar există unele — deși datate-dovezi că mamele biologice din cuplurile lesbiene petrec mai mult timp în îngrijirea copilului decât partenerii lor (deși partenerii lor petrec mai mult timp în îngrijirea copilului decât tații în relațiile heterosexuale). Cuplurile lesbiene și gay tind să împartă treburile casnice într-un mod mai egalitar decât cuplurile heterosexuale.,

luați aceeași cantitate de concediu pentru creșterea copilului ca și partenerul dvs. (dacă puteți).

dacă este posibil, asigurați-vă că ambii parteneri iau sume identice de concediu. Jennifer Senior, editorialist la New York Times și autor al bestseller-ului „All Joy and No Fun: The Paradox of Modern Parenthood”, a spus că dezechilibrul în concediu poate stabili scena pentru un dezechilibru de îngrijire care poate dura ani de zile. Părintele care ia mai puțin concediu are mai puțină experiență liniștitor copilul., Deci părintele care ia mai mult concediu – aproape întotdeauna mama biologică-devine implicit „whisperer baby”, pentru că are mai multă experiență. Este greu să ieși din acel model odată ce ești în el. În țările în care părinții tind să ia cantități egale de concediu, cum ar fi în Canada sau Suedia, ratele de satisfacție conjugală sunt mai mari., Nedreptatea se extinde chiar și la somn: cercetările anterioare au descoperit că mamele care lucrează în America au mult mai multe șanse să se ridice în timpul nopții cu un copil bolnav sau treaz decât tații care lucrează — iar somnul este mai egal în țările cu politici mai egalitare în vigoare.

Gestionați-vă așteptările.

„Ia imaginea de parinte ideal și să-l arunc la gunoi”, a declarat Dr. Leah Ruppanner, Ph. d., un sociolog de la Universitatea din Melbourne, care este specializată în familie și de gen., Ea oferă acest sfat în special mamelor, deoarece există așteptări culturale mult mai agresive cu privire la ceea ce ar trebui să fie o mamă bună. Potrivit Centrului de Cercetare Pew, majoritatea americanilor încă mai cred că femeile fac o treabă mai bună îngrijindu-se de nou-născuți decât bărbații (doar 1 la sută dintre americani cred că bărbații fac o treabă mai bună) și aproape 80 la sută cred că femeile se confruntă cu multă presiune pentru a fi un părinte implicat.

faceți o listă de sarcini și împărțiți-le corect.,Senior a sugerat că părinții ar trebui să enumere toate sarcinile gospodărești, inclusiv îngrijirea copilului, și să le împartă într — un mod care pare corect-nu echitabil. De exemplu: dacă un partener lucrează cu 15 ore mai mult pe săptămână decât celălalt partener, atunci probabil că va face mai puține ore de muncă legată de casă și copil. Dar toți experții cu care am vorbit au fost de acord că aranjamentele ad-hoc au dus la cele mai multe conflicte (și, în Cuplurile hetero, de obicei, lasă mama simțindu-se înșelată). Doar a face lista oferă o modalitate pentru părinți de a lucra prin toate punctele de durere potențiale.