Foremilk vs hindmilk pare a fi destul de un subiect popular printre mamele care alapteaza. Dacă schimb copilul prea devreme la celălalt sân, va primi laptele din spate? Cum mă asigur că bebelușul meu primește tot laptele gras de care are nevoie? Uneori simt că prea multe informații despre alăptare pot adăuga stres unei mame noi. Și de aceea….
Tot laptele matern, indiferent dacă acesta este de 1 minut în sesiunea de alimentare sau 25 de minute în sesiune de alimentare, are atât foremilk și hindmilk., Ca copilul tau bea din sân, ea/el devine atât de scăzut de grăsime din lapte (foremilk) și smântână (hindmilk.) Cu cât bebelușul îți scurge mai bine sânul pe hrănire, cu atât are acces mai mult la laptele din spate, deoarece acest lapte mai cremos atârnă mai departe în canalele de lapte, așa că trebuie să călătorească mai departe.iată câteva modalități de a ști că bebelușul dvs. primește suficient lapte matern în primele câteva luni:
- copilul dvs. se hrănește de 8 sau mai multe ori într-o perioadă de 24 de ore
- copilul dvs. câștigă 4-7 oz., pe saptamana
- bebelusul tau are mai multe ude pe zi
- bebelusul tau are mai multe scutece galbene pe zi
- sanii tai se simt mai moi si mai maleabili dupa ce bebelusul tau se hraneste
daca bebelusul tau indeplineste criteriile de mai sus, atunci nu este nevoie sa te uiti la ceas sau sa-ti faci griji daca primeste suficient lapte cremos din spate. Urmați indiciile copilului….ea / el vă va anunța când este plină sau gata să se hrănească de la celălalt sân.acum, ce se întâmplă dacă bebelușul tău are poops verzi, spumoase, mult gaz și sufocă în timp ce alăptează?,privind aceste simptome, prima întrebare pe care aș pune-o este: „aveți suficient lapte matern pentru a hrăni un întreg sat?”Dacă răspunsul este da, atunci cu ce lucrăm probabil este o ofertă excesivă. Dacă răspunsul este nu, atunci este probabil timpul să te uiți în dieta ta pentru a vedea dacă copilul tău are intoleranță la ceva ce mănânci. (Vom discuta acest lucru săptămâna viitoare într-un alt articol)
dacă aveți o ofertă extraordinară, bebelușul dvs. probabil bea mult lapte matern., Deoarece crema (grăsimea) atârnă mai departe de mamelon, bebelușul trebuie să ia mai mult lapte pentru a reduce acea cremă. Când se întâmplă acest lucru, lactaza (o enzimă din burtica bebelușului) este copleșită de cantitatea mare de lactoză din laptele matern pe care trebuie să o digere, astfel încât lactoza începe să fermenteze, provocând gaze. Prin încetinirea ușoară a aprovizionării cu lapte, bebelușul nu se va simți atât de plin înainte de a ajunge la toate grăsimile din lapte de care are nevoie, permițând astfel lactazei să descompună o cantitate gestionabilă de lactoză.
cum încetinești ușor aprovizionarea cu lapte?,dacă bebelușul tău se sufocă și se pulverizează în timpul alăptării, este posibil ca fluxul tău să-l copleșească. E ca și cum furtunul de grădină a fost pornit și nu există nici o amânare! Deci, apleacă-te. Imaginați-vă într-un scaun lazyboy, cu picioarele în sus, toate relaxate. Când te apleci pe spate, gravitația încetinește în mod natural fluxul rapid, ajutând astfel copilul să tolereze fluxul și să controleze cât de mult ia la un moment dat., Pentru mai multe informații despre laid back alaptarea, a se vedea articolul nostru laid-back Alaptarea: fizic și mental și site-ul biologic cultivarea.când copilul se află într-o poziție mai verticală (capul mai sus decât partea de jos), copilul poate tolera un flux rapid mai ușor., Puteți face acest lucru în mai multe moduri:
- Avea copilul încălecat picior, aproape stând în picioare, sprijinindu-și în sân
- Dacă copilul dumneavoastră îi place să se hrănească în mai mult de un leagăn poziție inferioară ei/lui de jos în poala ta, astfel încât ea/el este mai diagonală (cu capul mai jos)
- Dacă utilizați un alăptează pernă, puneți o pătură sub capul copilului, astfel încât se ridică deasupra ei/lui de jos
Alapteze o parte pe alimentare
se Hrănească copilul la un san pe alimentare., Acest lucru va ajuta la încetinirea ușoară a aprovizionării cu lapte, deoarece aprovizionarea cu lapte se bazează pe cantitatea de lapte golită la fiecare hrănire. Acum, bebelușul va trage tot laptele gras în jos prin canalele de lapte, ajutându-l astfel să se simtă mai plin și mulțumit înainte de a lua prea mult lapte. vă rugăm să rețineți: atunci când alăptați dintr-o parte pe hrănire, este important să acordați atenție sânilor. Dacă încep să se simtă prea plini și inconfortabili, veți dori să oferiți acea parte pentru a reduce presiunea., Cred că din acea parte ca dessertJ Cazul în care copilul dumneavoastră nu este foame, ai putea avea nevoie la îndemână expres sau pompa sărit peste un minut sau două, doar pentru a elibera presiunea. Odată ce ați făcut acest lucru pentru o vreme, aprovizionarea cu lapte ar trebui să se reglementeze. o altă notă: acordați întotdeauna atenție indicațiilor de hrănire ale bebelușului. În jurul vârstei de 2-3 luni, mulți bebeluși ajung să fie nevoiți să se hrănească din ambele părți din nou. Aceasta înseamnă că este timpul să începeți să oferiți din nou ambii sâni în timpul unei alimentări.ceaiul de salvie este o modalitate excelentă de a reduce ușor aprovizionarea., Deoarece fiecare mamă reacționează diferit la ierburi, este important să încercați acest lucru încet. O mamă cu care am lucrat a observat că aprovizionarea ei a scăzut cu 50% de fiecare dată când a băut ceai de salvie, așa că a băut-o doar atunci când aprovizionarea ei a crescut drastic în timp. O altă mamă cu care am lucrat a băut o ceașcă o dată pe săptămână și a observat că își menține aprovizionarea în echilibru. Din nou, acordați atenție corpului și lucrați cu un Consultant în lactație, dacă este necesar.