omul de știință: Michele Naumann Carlstrom, terapeut de masaj licențiat la Spitalul de Chirurgie Specială din New York.
răspunsul: dacă ați primit vreodată un masaj, fie la un spa, la o unitate de Medicină Sportivă sau la un chioșc de la aeroport, este posibil ca maseuza dvs. să vă fi instruit să beți multă apă când ați ajuns acasă (sau oriunde v-ar fi dus călătoriile). Motivele pentru aceasta sunt duble.în primul rând, masajele se deshidratează., Frământare și de lucru musculare devine lichid de pompare din țesutul moale și în sistemul circulator, în cazul în care se îndreaptă spre rinichi. De aceea mulți oameni trebuie să facă pipi imediat după un masaj. (Naumann Carlstrom spune că unii dintre clienții ei nu se pot ridica de la masă suficient de repede.) Trebuie să refaceți toată apa pierdută-consumând mai mult.apoi, există problema deșeurilor metabolice, care este produsă de mușchi în cursul funcției de zi cu zi., Când mușchii tăi sunt strânși sau ai un nod major, acesta constrictează circulația în acele zone, inhibând capacitatea organismului de a elimina aceste deșeuri. Și, din moment ce mușchii strânși sunt probabil ceea ce v-a determinat să faceți o programare la masaj în primul rând, este posibil să aveți o circulație compromisă. Masajul relaxează tensiunea, eliberând căile circulatorii și permițând deșeurilor metabolice azotate să se arunce în sistem. Băutura oferă rinichilor apa de care au nevoie pentru a elimina eficient deșeurile nou eliberate. Deci, încă o dată, se întoarce la pipi.,
Mai mult de la YouBeauty.com
terapie de masaj pentru începători
cât de multă apă aveți cu adevărat nevoie?
scapă de noduri în mușchii tăi