în cazul în care nu au fost conștienți, permiteți-mi să repet asta. Ouăle sunt aproape cele mai nutritive alimente disponibile oamenilor. Sunt pe locul 2 în linie și singurul lucru care bate ouăle pentru nutriție este laptele matern. Ești surprins? Sunt sigur că știai că ouăle sunt hrănitoare, dar știai că sunt atât de hrănitoare?chestia este că aveți probleme cu înghețarea ouălor atunci când le păstrați la frigider? De ce fac asta și există ceva ce puteți face pentru a preveni asta? Trebuie să vă faceți griji pentru ou dacă îngheață?
De ce ouăle îngheață în frigider?, Motivul numărul unu pentru care ouăle tind să înghețe în frigider nu are nicio legătură cu machiajul oului și cu tot ceea ce are legătură cu locul în care plasați ouăle în frigider. Cheia pentru a împiedica înghețarea ouălor în frigider este să o păstrați cât mai departe de congelator.nu vă faceți griji ,suntem aici cu tot ce trebuie să știți despre ouă, de ce îngheață și ce trebuie să faceți dacă îngheață, precum și câteva sfaturi pentru a le împiedica să înghețe., continuați să citiți pentru a afla tot ce trebuie să știți despre refrigerarea ouălor, de ce îngheață și multe altele.
Valoarea de Ouă & Cum să aibă Grijă de Ei
Am menționat deja că ouăle sunt incredibil de hrănitoare, dar să rupe în jos un pic mai mult și de a discuta despre ceea ce proprietăți nutritive pe care le conțin și ce le face atât de mare. Vă putem spune un lucru, dar sincer, dovada este în budincă – sau oul în acest caz., dacă nu puteți sau nu veți mânca ouă sau sunteți doar curioși despre o altă alternativă la ouă, consultați acest articol pe care l-am scris despre cele mai bune alternative de ouă vegane.ouăle sunt o sursă naturală de vitamina D. o sursă naturală, bună de vitamina D! În plus, ouăle sunt o proteină excelentă. Nu puteți găsi proteine mai bune oriunde-uitați-vă pulberile de proteine și diferitele tipuri de proteine, ouăle sunt proteinele de utilizat. puteți avea un ou mare pentru micul dejun și puteți consuma 70 de calorii la maxim și doar aproximativ 5 grame de grăsimi sănătoase., Ouăle sunt pline de aminoacizi de care noi oamenii avem nevoie disperată în corpul nostru. cu nutriția ouălor acoperite, ar trebui să știți, de asemenea, că ouăle nu sunt întotdeauna bune pentru toată lumea. Există noi studii care au evidențiat unele probleme specifice de sănătate cu ouă pentru anumite riscuri pentru sănătate la oameni. aceste preocupări nu neagă valoarea nutrițională a ouălor, ci oferă mai degrabă anumite categorii de informații ale indivizilor care trebuie luate în considerare în consumul de ouă. iată câteva dintre problemele de sănătate identificate legate de ouă.,ouăle pot duce la colesterol ridicat dacă sunt consumate în cantități mari.
studiile arată, de asemenea, că consumul A 1-3 ouă pe zi nu va avea cel mai probabil efecte secundare bolnave. Cu toate acestea, dacă sunteți în pericol pentru acești factori specifici, poate doriți să reduceți pur și simplu ouăle. Nu este nevoie să le eliminați din dieta dvs.
De ce ouăle îngheață & cum se lucrează cu înghețarea ouălor
se pare că niciun frigider nu poate obține temperatura potrivită pentru a evita înghețarea ouălor., Sau poate se reduce la o lipsă de pregătire și informații generale pentru populație pentru a ști unde în frigider pot stoca ouă pentru a nu îngheța. indiferent de situație, există o problemă definitivă atunci când vine vorba de protejarea ouălor refrigerate de a deveni înghețate. Cum afectează ouăle? Sunt încă sigure de utilizat? da, ouăle dvs. sunt protejate numai de o coajă subțire. Aceasta este mai multă protecție decât o mulțime de articole pe care le puneți în frigider sunt sigur. Chestia e, în cazul în care vă păstrați în mod normal ouăle în frigider?
Iată știrile grele despre acest subiect., Cea mai bună plasare pentru ouă în frigider depinde de o serie de factori. De exemplu, dacă aveți un frigider care are sertarul congelatorului în partea de jos, nivelurile inferioare ale frigiderului vor fi cele mai reci. vedeți ce înțelegem? Acest lucru ar putea deveni confuz rapid! Dar o vom descompune și vă vom îndrepta în direcția corectă pentru a vă depozita corect ouăle pentru a le împiedica să înghețe.
Deci, cum îmi păstrez ouăle de la îngheț?
Iată primul sfat. Tăvile de ouă din frigidere sunt adesea în ușă sau pe raftul superior., În unele cazuri, acesta este un loc ideal pentru plasarea ouălor în frigider. Totuși, acest lucru nu este întotdeauna cazul. pentru a vă împiedica ouăle să înghețe în frigider, luați în considerare aceste sfaturi. Am rupt informațiile în jos cele mai bune pe care le putem aici.
- determinați unde sunt ventilatoarele în frigider. Asigurați-vă că locația dvs. de ou nu este direct în fața ventilatorului.
- unde este congelatorul? Unul dintre punctele cheie pentru a determina cel mai bun loc pentru ouăle dvs. este să le așezați cât mai departe de congelator., În ciuda separării frigiderului și congelatorului, cu cât ajungeți mai aproape de congelator, cu atât temperatura tinde să fie mai rece.
- dacă congelatorul este în partea de jos, mutați ouăle pe raftul superior, dar departe de ventilator sau de un aparat de gheață dacă aveți unul dintre acestea în uși. Dacă congelatorul este deasupra, mutați ouăle în centru, departe de fani. Și dacă aveți una lângă alta, centrul este, de asemenea, un loc bun – pe partea cea mai îndepărtată de congelator, sau într-o tavă de ou în ușă.
- veți observa că nu am spus niciodată raftul de jos., Aerul rece din frigider tinde să se scufunde în partea de jos, astfel încât raftul inferior este, de asemenea, foarte rece. Dacă toate celelalte nu reușesc, utilizați raftul central.
dacă ouăle dvs. îngheață
în timp ce vă simțiți unde să vă păstrați ouăle, este inevitabil să vă luptați cu ouăle congelate. Chiar dacă găsiți cel mai bun loc, este posibil să găsiți în continuare înghețarea ouălor în funcție de temperatura din frigider. dacă ouăle dvs. îngheață, nu vă faceți griji prea mult pentru ele. Atâta timp cât înghețarea nu a determinat crăparea ouălor, ar trebui să fiți ok să mergeți mai departe și să folosiți ouăle în mod normal., Deși se recomandă să nu lăsați ouăle proaspete să înghețe, puteți lucra în continuare cu ele. dacă coaja se crăpa de la îngheț, ar trebui să aruncați oul. Cu toate acestea, dacă coaja este încă intactă, oul este încă bun. Nu este nevoie să dezghețați ouăle imediat sau orice altceva. Lăsați-i să rămână înghețați până când sunteți gata să le folosiți. puteți să le lăsați să se dezghețe în frigider câteva ore într-o zonă diferită sau la temperatura camerei timp de aproximativ 30 de minute. Dar, în cele din urmă, le puteți folosi fără a le dezgheța. Puteți pur și simplu să le utilizați în mod normal dacă coaja nu s-a crăpat., sperăm că ați găsit că informațiile din acest articol sunt utile în ceea ce privește înghețarea ouălor și ce ar putea determina acest lucru, precum și câteva sfaturi pentru a preveni înghețarea ouălor. vă invităm să consultați secțiunea Întrebări pentru informații suplimentare.
pot să-mi păstrez ouăle la temperatura camerei?puteți păstra ouăle la temperatura camerei, dar nu este recomandat. Ouăle depozitate în frigider pot dura până la 5 ori mai mult.
cum puteți curăța gălbenușul atunci când aruncați un ou?,
Dacă vă aruncați oul pe covor sau pe o suprafață pe care nu o puteți șterge pur și simplu, puteți turna o cantitate generoasă de sare pe ou și gălbenuș peste oul căzut. Acest lucru ajută la absorbția oului crud gooey, astfel încât să îl puteți curăța cu ușurință.