Curcubeu de Fructe Kebab

Curcubeu de fructe kebab sunt delicioase și pline de culoare gustare sanatoasa că adulții și copiii vor iubi! aceste kaboburi de fructe curcubeu sunt atât de ușor de făcut și atât de delicioase de mâncat. Culorile curcubeelor sunt un mod atât de distractiv și sănătos de a-ți face copiii să mănânce mai multe fructe!, Și fac o gustare perfectă pentru după școală, chiar înainte de culcare sau ori de câte ori doriți să le oferiți copiilor dvs. ceva dulce care nu implică brownies, cookie-uri, înghețată sau bomboane!

Acesta poate fi greu să găsești un tratament sănătos că atât copiii mei și te voi iubi, dar aceste curcubeu de fructe kebab sunt solutia perfecta! Chiar l-am lăsat pe copilul meu de 3 ani să mă ajute să pun împreună niște kabobs de fructe și i-a plăcut să mă ajute cu „rețeta” mea și mi-a plăcut să petrec timpul distractiv cu el făcând ceva ce ne-a plăcut amândoi!, Kabobs lui au fost un pic mai puțin organizat, dar copiii mai mari (el este doar 3) va fi capabil de a le pune în modelul distractiv curcubeu, și Oricum sunteți obtinerea copiii dumneavoastră pentru a face și să mănânce o mulțime de aceste distractiv frigarui de fructe kabob!

pentru Kabob-urile de fructe puteți folosi oricare dintre fructele dvs. preferate care fac fiecare dintre culorile curcubeului. Iată câteva idei pentru fiecare culoare!,

Rosu: Zmeură, Căpșuni, Pepene verde, Semințe de Cireșe, Mere Roșii
Orange: Mandarine, Portocale, Pepene galben, Mango
Galben: Ananas, Piersici, Banane
Verde: Kiwi, Struguri Verzi, Mere Verzi, Pepene
Albastru: Afine, Violet Închis/Albastru Struguri, Mure
Violet: Violet Struguri, Prune

Termina-le cu o bezea cloud, dacă vrei, sau lăsați-le dacă vrei și tu!,

Rainbow fruit kabobs

Rainbow fruit kabobs are delicious and colorful healthy snack that adults and kids will love!,es (de-stemmed and cut in half if they are large)

raspberries (choose these or strawberries)

mandarin orange slices

pineapple (cut into bite sized pieces)

green grapes

blueberries

purple/red grapes

marshmallows (cut in half if desired)

Instructions

• Prepare all fruit.,
• puneți o căpșună sau zmeură pe frigarui.
• introduceți una sau două felii de portocale mandarine pe fiecare băț.
• Adăugați o bucată de ananas la fiecare băț.
• Adauga un verde de struguri la fiecare băț.
• Adăugați două afine pe băț.,
• Introduce un violet de struguri pe fiecare băț.
• Adăugați o bezea pentru fiecare băț.
• Servi simplu sau cu fructe dumneavoastră preferat dip.

Incercat aceasta reteta?Urmați-ne @lmldfood