un dentist explică de ce nu vă puteți mirosi propria respirație (și cum să o păstrați mirositoare proaspătă).respiratia urat mirositoare este cel mai rău: se termină datele, se transformă măștile toate put și face practic imposibil pentru oricine să se concentreze pe cuvintele reale care ies din gura ta. Ceea ce este foarte enervant este că este foarte greu să spui dacă îl ai sau nu — dacă nu știi cum să o faci corect, asta este. Cu aceste sfaturi de la Dr., Corbin Brady, dentist la Brady Dental Care, nu veți putea doar să măsurați exact cum miroase respirația în orice moment, veți putea, de asemenea, să eliminați mirosul cu totul.în primul rând, cel mai bun mod absolut de a spune dacă aveți respirație urâtă: „soția mea este foarte bună să-mi spună”, glumește Brady., În timp ce altcineva spune probabil că nu era răspunsul pe care îl căutai (nu vă faceți griji, există și alte sugestii de mai jos), este știința din spatele de ce e răspunsul corect: creierul Nostru aclimatiza la mirosuri mirosim frecvent — în acest caz, respirația noastră — astfel încât să putem experimenta noi miroase mai ușor fără a fi nevoie pentru a naviga trecut toate miresmele care ne urmăresc. Dacă nu ne-am aclimatiza niciodată la mirosuri, ar fi aproape imposibil să mirosim lucruri precum mâncare și flori fără a fi copleșiți de mirosul propriei noastre respirații sau al împrejurimilor noastre., Rezultatul fiind, desigur, că este greu de spus cum miroase cu adevărat respirația ta.dacă nu vă simțiți confortabil să respirați în fața cuiva pentru a afla dacă respirația vă miroase sau nu, puteți face un alt lucru: lingeți încheietura mâinii, apoi așteptați 10 secunde. Dacă zona pe care ai lins-o miroase rău, șansele sunt, la fel și respirația ta. Acest lucru funcționează pentru că depuneți toată acea gunk mirositoare pe limbă (un contribuitor mare la respirația urâtă) direct pe piele, unde vă oferă o respirație neinhibată a respirației.,în ceea ce privește ceea ce puteți face pentru a vă potoli respirația urâtă (mai ales dacă o experimentați mai des decât nu), răspunsul constă în cea mai mare parte în igiena orală de rutină. „Bacteriile din gură produc subproduse mirositoare, controlând astfel că bacteriile este cea mai bună cale de a evita respirația urâtă”, explică Brady. „Asta înseamnă periaj, folosirea aței dentare și folosirea clătirilor în gură — încurajăm, de asemenea, pacienții noștri să nu-și perie doar limba cu o periuță de dinți, ci și să folosească o racletă pentru a elimina orice gunk suplimentar.”
Mufă nerușinată
Hei, dinți împuțiți! Dacă Te-Ai Uitat, Ar Trebui Să Cumperi Asta., Ziceam și eu. dacă vă confruntați cu ceea ce se numește halitoză cronică (aka, respirație urâtă care pare să nu dispară niciodată), Brady spune că ar putea fi un rezultat al gurii uscate. Asta pentru că saliva spală celulele moarte care se acumulează pe limbă, gingii și obraji. Dar dacă gura ta este în mod constant uscată, acele celule moarte se vor descompune și vor provoca o adevărată putoare. Dacă este cazul, Brady recomandă să întrebați medicul dentist despre o clătire care vă va menține gura hidratată.cel mai important, însă, lupta împotriva respirației urât mirositoare este la fel de simplă ca periajul de rutină și folosirea aței dentare., Cel puțin spune — i dentistului tău că folosești ața dentară-promitem că nu te vom turna.