când copiii asistă la un eveniment violent, periculos sau înfricoșător care le amenință viața sau bunăstarea, poate lăsa o cicatrice de neșters. Același lucru este valabil dacă asistă la faptul că se întâmplă cu altcineva, indiferent dacă îi cunosc sau nu. Multe evenimente pot provoca traume din copilărie., Accidentele, dezastrele naturale, războaiele, atacurile teroriste, împușcăturile în masă și pierderea unui părinte pot crea o suferință copleșitoare pentru copii, care îi afectează în anii următori.toată lumea se ocupă de stres în viață și trebuie să învețe să facă față cu ea. Aceasta este o parte normală a dezvoltării sănătoase. Cu toate acestea, dovezi de montare arată că se confruntă cu situații stresante repetate, mai ales fără a iubi sprijin stabil, poate duce la probleme grave. Când Dr., Debra Houry, directorul Centrului Național de prevenire și Control al vătămărilor, a vorbit cu Comitetul camerei pentru supraveghere și Reformă în iulie 2019, a împărtășit fapte alarmante despre daunele cauzate de stresul prelungit.Houry a descris modul în care trauma poate afecta funcțiile cele mai de bază ale corpului, modificând sistemul nervos, endocrin și imunitar, precum și creierul. Noile cercetări sugerează chiar că stresul traumatic poate schimba ADN-ul oamenilor, ducând la o sănătate fizică precară, o atenție redusă, dificultăți în controlul emoțiilor și un comportament impulsiv.,mesajul lui Houry a fost clar: această problemă de sănătate necesită o atenție atentă și investiții semnificative. Mulți clinicieni și furnizori de îngrijire, cum ar fi practicienii de asistență medicală psihiatrică, pot juca un rol semnificativ în abordarea problemei. Cei interesați să ajute la vindecarea traumelor din copilărie la adulți trebuie să dezvolte abilitățile potrivite.
ce este Trauma copilariei?experiențele dureroase din punct de vedere emoțional care lasă cicatrici mentale sau fizice pot crea traume din copilărie. De exemplu, unele relații dăunează sentimentului de securitate al copilului. Aceasta este denumită traumă interpersonală., Aceasta implică relații în care copilul se confruntă cu violență, abuz sau neglijare într-un fel. Trauma din copilărie apare de obicei într-unul din două moduri:
- ceva se face unui copil:
- un copil este martor la abuz în casă sau în altă parte.
- un copil experimentează abuz fizic, sexual sau emoțional acasă, la școală sau în altă parte.
- un copil experimentează violență în comunitate, poate din cauza unui război, a foametei sau a unui alt dezastru.,
- Ceva care ar trebui să se întâmple, nu:
- Un emoțională a copilului și nevoile fizice nu sunt îndeplinite, poate pentru că un părinte este bolnav mintal sau abuzează de substanțe.
- un copil nu poate forma legături importante cu un părinte din cauza abandonului sau a închisorii.în timp ce unii copii prezintă simptome imediate de traumă, alții au întârziat răspunsurile. În plus, severitatea răspunsurilor poate varia., De exemplu, un copil abandonat poate experimenta depresie gravă și poate încerca sinuciderea sau, ca adult, poate experimenta anxietate intensă și teamă de abandon în relațiile personale.Institutul Național de sănătate mintală identifică mai mulți factori care fac oamenii mai vulnerabili la efectele traumei, inclusiv:
- implicarea directă, adică.,, copilul primește abuz
- expunere severă sau continuă la o situație sau eveniment traumatic
- experiențe traumatice Multiple
- lipsa de sprijin din partea familiei, prietenilor sau profesioniștilor
- evenimente stresante în curs, cum ar fi mișcări frecvente sau schimbări în școli
trauma copilăriei poate avea efecte de durată asupra indivizilor de-a lungul vieții, ceea ce o face o problemă crucială de sănătate mintală. Cercetările privind prevalența evenimentelor traumatice în viața copiilor prezintă constatări alarmante., O revizuire recentă a numeroase studii a constatat că aproximativ 45% dintre copiii americani se confruntă cu cel puțin un eveniment traumatic.acest număr este deosebit de îngrijorător, având în vedere legăturile dintre traumele trecute și viitoarele afecțiuni cronice de sănătate. În plus, trauma din copilărie are o probabilitate mai mare de a afecta oamenii ca adulți, deoarece se întâmplă atunci când creierul este deosebit de vulnerabil.,
Potrivit om de stiinta de cercetare Andrea Roberts, evenimentele care face oamenii cred că viața lor sau de siguranță sunt în pericol poate declanșa emoțională și fizică răspunsurile care crește susceptibilitatea la mai multe condiții de sănătate, inclusiv:
- accident vascular Cerebral
- atac de Cord
- Diabet zaharat
- Obezitate
- Cancerul
Aceste condiții de sănătate pot proveni de la doi factori care evenimente traumatice provoca de multe ori:
- Schimbări în comportament., Persoanele care suferă de traume se pot implica în comportamente precum consumul de droguri și alcool, fumatul sau mâncarea pentru a scăpa de durerea lor. Toate aceste activități prezintă riscuri care pot duce la probleme de sănătate în viitor.
- efectele fizice ale traumei. Experții au descoperit că stresul extrem continuu menține corpul în alertă ridicată-cursele inimii și creșterea adrenalinei, provocând uzură excesivă a corpului și îmbătrânirea tuturor sistemelor sale.trauma copilăriei poate lua multe forme, inclusiv: trauma copilăriei timpurii., Trauma timpurie a copilăriei, care se referă la traume experimentate de la copilărie până la vârsta de 6 ani, poate avea efecte devastatoare. Copiii de la această vârstă încă nu pot discerne diferența dintre cauză și efect, astfel încât pot crede cu ușurință că gândurile și temerile lor pot deveni reale.zgomotele puternice, cum ar fi bombele care explodează și imaginile înfricoșătoare, cum ar fi să vezi o persoană sângerândă sau rănită, pot distruge sentimentul de siguranță al copilului. Evenimentele traumatice pot afecta și copiii cu coșmaruri și vinovăție, crezând că sunt cumva responsabili pentru ceea ce s-a întâmplat.,Dezvoltarea rapidă a creierului copiilor la această vârstă le lasă deosebit de vulnerabile. Cercetătorii au descoperit legături între un mic cortex cerebral — zona creierului responsabilă de memorie, limbaj, gândire și conștientizare perceptivă — și traume din copilărie timpurie. Un cortex mai mic poate afecta IQ – ul și capacitatea copilului de a controla emoțiile și temerile.violența și abuzul fizic. Violența și abuzul fizic se pot referi la un părinte sau la un alt individ care provoacă vătămări, cum ar fi tăieturi, tăieturi și oase rupte, unui copil., Abuzul fizic poate duce la neîncredere față de cifrele Autorității, la o valoare de sine scăzută și la un comportament agresiv față de ceilalți, printre alte reacții. Unii copii devin amorțiți și se retrag de la alți copii și de la școală, arătând puțin interes pentru lumea din jurul lor. Alții dezvoltă anxietate severă
Bullying. Bullying-ul poate dăuna copiilor emoțional și fizic. Poate lua forma unor atacuri fizice (lovire, lovire, declanșare); atacuri verbale (batjocuri, amenințări, comentarii sexuale); și atacuri sociale (izolarea intenționată a altora, răspândirea zvonurilor, rușinarea sau jenarea publică a altora).,Bullying-ul poate afecta capacitatea unui copil de a se descurca bine la școală și de a interacționa cu alți copii. De asemenea, poate duce la anxietate severă și la o imagine de sine scăzută. Articolul,” agresiunea din copilărie poate provoca daune psihologice pe tot parcursul vieții – Iată cum să observi semnele și să mergi mai departe ” citează cercetările care arată că aproape 28% dintre băieți și 40% dintre fetele care au experimentat agresiunea au avut PTSD.
abuzul Sexual. Abuzul Sexual implică interacțiuni în care un adult angajează Sexual un copil. Aceasta poate include atingerea sau privirea corpului gol al unui copil., În plus, prezentarea unei pornografii infantile sau expunerea unor părți ale corpului unui copil pentru plăcere sexuală constituie, de asemenea, abuz sexual. Abuzul Sexual poate duce la consecințe imediate și pe termen lung pentru copii.mulți copii prezintă schimbări în emoții și comportamente, cum ar fi izbucniri furioase, depresie, comportamente retrase și anxietate. Este posibil ca alți copii să nu prezinte simptome vizibile și să păstreze secretul experienței, dar abuzul sexual care nu este tratat poate duce la probleme emoționale și fizice grave, cum ar fi PTSD, acționarea sexuală și comportamente suicidare, cum ar fi auto-tăierea.terorismul., Terorismul se poate referi la împușcături în masă, bombardamente și alte tipuri de violență la scară largă, cum ar fi 9/11. Aceste evenimente traumatice pot duce la leziuni fizice, dar pot duce și la anxietate, depresie și alte reacții emoționale.
Dezastre. Dezastrele, cum ar fi cutremurele, uraganele și incendiile de vegetație, pot crea provocări dramatice, inclusiv strămutarea, pierderea unei case familiale și a unei comunități și, uneori, pierderea vieții., Aceste experiențe pot traumatiza toți copiii și pot provoca anxietate, depresie, gânduri persistente despre evenimentul traumatic, dificultăți în gestionarea emoțiilor și dureri în organism care nu par să aibă o cauză clară. Cifrele din Inițiativa Națională de stres Traumatic pentru copii arată că o formă de dezastru a lovit mai mult de jumătate din familiile americane.Trauma copilăriei: statistici și fapte
- un copil este martor la abuz în casă sau în altă parte.
- un copil experimentează abuz fizic, sexual sau emoțional acasă, la școală sau în altă parte.
- un copil experimentează violență în comunitate, poate din cauza unui război, a foametei sau a unui alt dezastru.,
- Un emoțională a copilului și nevoile fizice nu sunt îndeplinite, poate pentru că un părinte este bolnav mintal sau abuzează de substanțe.
- un copil nu poate forma legături importante cu un părinte din cauza abandonului sau a închisorii.în timp ce unii copii prezintă simptome imediate de traumă, alții au întârziat răspunsurile. În plus, severitatea răspunsurilor poate varia., De exemplu, un copil abandonat poate experimenta depresie gravă și poate încerca sinuciderea sau, ca adult, poate experimenta anxietate intensă și teamă de abandon în relațiile personale.Institutul Național de sănătate mintală identifică mai mulți factori care fac oamenii mai vulnerabili la efectele traumei, inclusiv:
- implicarea directă, adică.,, copilul primește abuz
- expunere severă sau continuă la o situație sau eveniment traumatic
- experiențe traumatice Multiple
- lipsa de sprijin din partea familiei, prietenilor sau profesioniștilor
- evenimente stresante în curs, cum ar fi mișcări frecvente sau schimbări în școli
trauma copilăriei poate avea efecte de durată asupra indivizilor de-a lungul vieții, ceea ce o face o problemă crucială de sănătate mintală. Cercetările privind prevalența evenimentelor traumatice în viața copiilor prezintă constatări alarmante., O revizuire recentă a numeroase studii a constatat că aproximativ 45% dintre copiii americani se confruntă cu cel puțin un eveniment traumatic.acest număr este deosebit de îngrijorător, având în vedere legăturile dintre traumele trecute și viitoarele afecțiuni cronice de sănătate. În plus, trauma din copilărie are o probabilitate mai mare de a afecta oamenii ca adulți, deoarece se întâmplă atunci când creierul este deosebit de vulnerabil.,
Potrivit om de stiinta de cercetare Andrea Roberts, evenimentele care face oamenii cred că viața lor sau de siguranță sunt în pericol poate declanșa emoțională și fizică răspunsurile care crește susceptibilitatea la mai multe condiții de sănătate, inclusiv:
- accident vascular Cerebral
- atac de Cord
- Diabet zaharat
- Obezitate
- Cancerul
Aceste condiții de sănătate pot proveni de la doi factori care evenimente traumatice provoca de multe ori:
- Schimbări în comportament., Persoanele care suferă de traume se pot implica în comportamente precum consumul de droguri și alcool, fumatul sau mâncarea pentru a scăpa de durerea lor. Toate aceste activități prezintă riscuri care pot duce la probleme de sănătate în viitor.
- efectele fizice ale traumei. Experții au descoperit că stresul extrem continuu menține corpul în alertă ridicată-cursele inimii și creșterea adrenalinei, provocând uzură excesivă a corpului și îmbătrânirea tuturor sistemelor sale.trauma copilăriei poate lua multe forme, inclusiv: trauma copilăriei timpurii., Trauma timpurie a copilăriei, care se referă la traume experimentate de la copilărie până la vârsta de 6 ani, poate avea efecte devastatoare. Copiii de la această vârstă încă nu pot discerne diferența dintre cauză și efect, astfel încât pot crede cu ușurință că gândurile și temerile lor pot deveni reale.zgomotele puternice, cum ar fi bombele care explodează și imaginile înfricoșătoare, cum ar fi să vezi o persoană sângerândă sau rănită, pot distruge sentimentul de siguranță al copilului. Evenimentele traumatice pot afecta și copiii cu coșmaruri și vinovăție, crezând că sunt cumva responsabili pentru ceea ce s-a întâmplat.,Dezvoltarea rapidă a creierului copiilor la această vârstă le lasă deosebit de vulnerabile. Cercetătorii au descoperit legături între un mic cortex cerebral — zona creierului responsabilă de memorie, limbaj, gândire și conștientizare perceptivă — și traume din copilărie timpurie. Un cortex mai mic poate afecta IQ – ul și capacitatea copilului de a controla emoțiile și temerile.violența și abuzul fizic. Violența și abuzul fizic se pot referi la un părinte sau la un alt individ care provoacă vătămări, cum ar fi tăieturi, tăieturi și oase rupte, unui copil., Abuzul fizic poate duce la neîncredere față de cifrele Autorității, la o valoare de sine scăzută și la un comportament agresiv față de ceilalți, printre alte reacții. Unii copii devin amorțiți și se retrag de la alți copii și de la școală, arătând puțin interes pentru lumea din jurul lor. Alții dezvoltă anxietate severă
Bullying. Bullying-ul poate dăuna copiilor emoțional și fizic. Poate lua forma unor atacuri fizice (lovire, lovire, declanșare); atacuri verbale (batjocuri, amenințări, comentarii sexuale); și atacuri sociale (izolarea intenționată a altora, răspândirea zvonurilor, rușinarea sau jenarea publică a altora).,Bullying-ul poate afecta capacitatea unui copil de a se descurca bine la școală și de a interacționa cu alți copii. De asemenea, poate duce la anxietate severă și la o imagine de sine scăzută. Articolul,” agresiunea din copilărie poate provoca daune psihologice pe tot parcursul vieții – Iată cum să observi semnele și să mergi mai departe ” citează cercetările care arată că aproape 28% dintre băieți și 40% dintre fetele care au experimentat agresiunea au avut PTSD.
abuzul Sexual. Abuzul Sexual implică interacțiuni în care un adult angajează Sexual un copil. Aceasta poate include atingerea sau privirea corpului gol al unui copil., În plus, prezentarea unei pornografii infantile sau expunerea unor părți ale corpului unui copil pentru plăcere sexuală constituie, de asemenea, abuz sexual. Abuzul Sexual poate duce la consecințe imediate și pe termen lung pentru copii.mulți copii prezintă schimbări în emoții și comportamente, cum ar fi izbucniri furioase, depresie, comportamente retrase și anxietate. Este posibil ca alți copii să nu prezinte simptome vizibile și să păstreze secretul experienței, dar abuzul sexual care nu este tratat poate duce la probleme emoționale și fizice grave, cum ar fi PTSD, acționarea sexuală și comportamente suicidare, cum ar fi auto-tăierea.terorismul., Terorismul se poate referi la împușcături în masă, bombardamente și alte tipuri de violență la scară largă, cum ar fi 9/11. Aceste evenimente traumatice pot duce la leziuni fizice, dar pot duce și la anxietate, depresie și alte reacții emoționale.
Dezastre. Dezastrele, cum ar fi cutremurele, uraganele și incendiile de vegetație, pot crea provocări dramatice, inclusiv strămutarea, pierderea unei case familiale și a unei comunități și, uneori, pierderea vieții., Aceste experiențe pot traumatiza toți copiii și pot provoca anxietate, depresie, gânduri persistente despre evenimentul traumatic, dificultăți în gestionarea emoțiilor și dureri în organism care nu par să aibă o cauză clară. Cifrele din Inițiativa Națională de stres Traumatic pentru copii arată că o formă de dezastru a lovit mai mult de jumătate din familiile americane.Trauma copilăriei: statistici și fapte
diferite tipuri de traume din copilărie afectează un număr diferit de persoane. Cu toate acestea, este util să înțelegem câte persoane sunt afectate și de ce., Dintre cei afectați de aceste evenimente traumatice diferite, cine primește tratament? Care sunt efectele de lungă durată ale traumelor din copilărie? Învățarea unor fapte specifice și statistici privind traumele din copilărie poate ajuta profesioniștii din domeniul sănătății să creeze inițiative preventive și planuri de tratament care să abordeze problema.după cum sa menționat anterior, cercetările arată că aproape jumătate dintre copii prezintă cel puțin un eveniment traumatic până la vârsta de 17 ani., Datele din Sondajul Național de Sănătate a Copiilor arată procentul de copii care se confruntă cu diferite tipuri de evenimente traumatice:
- 25% au un părinte sau tutore divorț
- 9% live cu cineva care abuzează de alcool sau de droguri
- 8% au un părinte sau tutore care și-a petrecut timpul în închisoare
- 8% a trăi cu cineva care are o boală mentală
- 6% martor adulți în casă abuzat fizic de alții
- 4% abuz fizic în cartierele lor
- 4% experienta tratament nedrept din cauza lor de rasă, etnie, etc.,3% au un părinte de tutore care a murit
când oamenii se confruntă cu numeroase evenimente traumatice, se confruntă cu riscuri mai mari de a dezvolta probleme emoționale grave, care pot duce la gânduri și încercări suicidare.
Sondajul Național privind expunerea copiilor la violență dezvăluie o perspectivă suplimentară asupra evenimentelor traumatice violente pe care le experimentează copiii. Unele dintre constatările sale includ următoarele:
- În timp ce 60% dintre copii raportează că au fost expuși la o formă de violență în ultimul an, mai mult de 10% raportează că au fost expuși la violență de cinci sau mai multe ori.,aproximativ un sfert dintre copii au fost jefuiți sau au fost martori la acte violente, iar aproape jumătate au fost agresați de una sau mai multe ori în ultimul an.sondajul raportează, de asemenea, cercetări privind modul în care experiențele cu violența pun copiii la un risc mai mare pentru viitoarele experiențe violente. De fapt, copiii care au experimentat violență sau agresiune în ultimul an au de cinci ori mai multe șanse să experimenteze abuzuri sexuale.
fapte despre tratament
deși este greu de știut măsura în care oamenii primesc tratament pentru traumele din copilărie, este clar că mulți oameni merg netratați., Cu toate acestea, instituțiile și profesioniștii din domeniul sănătății pot adopta îngrijiri informate despre traume (TIC). TIC folosește un sistem de principii și practici care ajută la recunoașterea și tratarea efectelor traumei și îi împuternicește pe cei care au suferit traume să se vindece și să se simtă în siguranță.administrarea abuzului de substanțe și a serviciilor de sănătate mintală descrie patru componente importante ale TIC:
1. Realizează impactul pe scară largă a traumei și înțelege căile potențiale de recuperare
2. Recunoaște semnele și simptomele traumei la clienți, familii, personal și alte persoane implicate în sistem
3., Răspunde prin integrarea deplină a cunoștințelor despre traume în politici, proceduri și practici
4. Rezistă re-traumatizăriiefectele de lungă durată ale traumei din copilărie
abuzul de substanțe și Administrarea serviciilor de sănătate mintală raportează că în spatele aproape fiecărui abuz de substanțe sau tulburare de sănătate comportamentală se află un fel de traumă.impactul stresului traumatic al copilului poate dura mult dincolo de copilărie.,>
- mai Puțin academice de succes
- mai Mare de cazuri de abuz de alcool
- Mai mult de școală acțiuni disciplinare, cum ar fi suspensii și expulzările
- o mai Mare nevoie de sănătate și de sănătate mentală tratament
- Mai mari rate de suicid
- o Mai mare implicare cu protecția copilului și sistemul de justiție penală
- probleme de sănătate Cronice, cum ar fi diabet zaharat și boli de inimă
Simptome și Efecte de Traumă în Copilărie de la Adulți
Multi care au experienta de evenimente traumatice ca copiii prezintă simptome de-a lungul lor adulthoods care fac viața mult mai dificilă., Unele simptome comune de traumă în copilărie de la adulți includ:
- comportamentul Pasiv-agresiv
- lipsă de reacție
- tulburări de Somn
- izbucniri Emoționale
- comportament Compulsiv
Aceste simptome, iar altele pot apărea atunci când oamenii internaliza traume. Traumele internalizate pot lăsa o persoană să se simtă furioasă, anxioasă și deprimată. De asemenea, oamenii pot externaliza trauma, determinându-i să acționeze violent sau să aibă atacuri de panică.Trauma adesea copleșește capacitatea oamenilor de a face față sau îi împinge să adopte comportamente care nu le servesc bine mai târziu în viață., De exemplu, copiii care cresc în familii abuzive pot învăța să ascundă emoțiile negative, deoarece orice semne ale acestora duc la bătăi. Acest lucru împiedică copiii să învețe să-și exprime frustrarea într-un mod sănătos, astfel încât adulții să-și ascundă emoțiile sau să le exprime în moduri dăunătoare care interferează cu capacitatea lor de a avea relații iubitoare.lipsa unor mecanisme de coping sănătoase poate duce cu ușurință la furie, violență, atacuri de panică și anxietate.furia este o emoție pe care toți oamenii o experimentează și poate servi unui scop important., Cu toate acestea, persoanele cu istorii traumatice pot să nu știe cum să-și controleze furia sau să o exprime în mod corespunzător, deoarece trauma din copilărie le poate perturba dezvoltarea emoțională și interpersonală. Acest lucru poate transforma furia într-o forță distructivă.ca urmare, oamenii pot răspunde la o situație cu o cantitate disproporționată de furie. De asemenea, își pot reprima furia și o pot redirecționa necorespunzător. De exemplu, ei pot redirecționa împotriva unui soț, prieten, sau copil, sau împotriva ei înșiși în formă de auto-dezgust, rușine, și vinovăție., De fapt, acționează în furie nerezolvată despre trauma lor din copilărie.
violența
există, de asemenea, o relație între trauma copilăriei și violență. Studiul „asocierea expunerii la traume din copilărie cu tulburări psihiatrice adulte și rezultate funcționale” a constatat că cei cu istorii traumatice aveau mai multe șanse să aibă relații violente.,în plus ,într-un studiu care examinează relațiile dintre maltratarea copiilor și violența la vârsta adultă, participanții care au suferit abuz fizic au avut aproape 40% mai multe șanse să fie arestați pentru o crimă violentă la vârsta adultă. Evenimentele traumatice, cum ar fi abuzul fizic, prezintă factori de risc clari pentru a acționa violent la vârsta adultă. Acest comportament violent se poate exprima în comportamentul criminal sau violența domestică.
atacuri de panică
studiile au arătat legături între traumele din copilărie și atacurile de panică., Atacurile de panică sunt apariții bruște de frică intensă însoțite de simptome fizice, cum ar fi un puls de curse, dificultăți de respirație și tremurături, în ciuda lipsei de pericol real. Copiii care au suferit traume pot prezenta, de asemenea, atacuri de panică, iar aceste atacuri de panică pot continua până la vârsta adultă.trauma din copilărie poate declanșa tulburări de anxietate, iar studiile au stabilit legături între trauma din copilărie și anxietatea cronică., Atunci când un copil se confruntă cu o traumă, emoțiile și temerile din aceasta pot continua să se exprime bine până la vârsta adultă dacă nu sunt rezolvate. Evenimentele traumatice pot pune copiii în alertă.
când evenimentele traumatice persistă, copiii devin deosebit de vulnerabili să rămână într-o stare perpetuă de alertă ridicată până la vârsta adultă. Ca adulți, ei pot purta această anxietate și teama de doom iminent, și se poate dovedi foarte dezactivarea. În plus, un eveniment precum un război sau un dezastru natural, care pune viața întregii familii a copilului în pericol, poate duce la anxietate gravă la vârsta adultă.,efectele traumei din copilărie la adulți trauma din copilărie poate afecta semnificativ capacitatea unei persoane de a prospera ca adult, deoarece poate compromite sănătatea emoțională, fizică și mentală a oamenilor. Unele efecte comune ale traumelor din copilărie la adulți includ depresia, PTSD, abuzul de substanțe și sănătatea fizică precară.
depresia
depresia poate ciuma pe oricine. Aceasta implică sentimente persistente de tristețe, oboseală, lipsă de speranță, lipsă de interes pentru activitățile care s-au bucurat odată și gânduri repetate de sinucidere sau moarte., Cei cu traume din copilărie tind să experimenteze depresia mai des.
experții explică faptul că trauma din copilărie poate afecta dezvoltarea creierului și circuitele care gestionează starea de spirit și răspunsurile unei persoane. Simpla trecere a timpului nu poate face trauma să dispară. Contabilizarea acestor factori biologici poate necesita diferite metode de intervenție.,
Stres Post-Traumatic
PTSD poate implica:
- Invazive amintiri de un eveniment traumatic în formă de coșmaruri sau flashback-uri
- Sentimente de disperare, izolare, și amorțeală emoțională
- Refuzul de a vorbi despre un eveniment traumatic
- comportament Agresiv
- Dificultăți de somn și de concentrare
- Probleme de menținere a relațiilor cu prietenii și familia
Când aceste simptome persista timp de luni sau ani după un eveniment traumatic, o persoană susceptibile de a PTSD.,copiii care suferă traume, în special traume repetate, se pot bloca într-un răspuns de șoc, ceea ce îi împiedică să-și proceseze sentimentele. Această stare continuă de șoc, cunoscută și sub numele de PTSD, poate duce până la vârsta adultă.abuzul de substanțe sau utilizarea drogurilor ilegale, a medicamentelor eliberate pe bază de rețetă sau a alcoolului în moduri distructive pot deveni o problemă pentru indivizi din mai multe motive., Cu toate acestea, deoarece experiențele din copilărie modelează dezvoltarea fizică și emoțională, cercetătorii au considerat trauma copilăriei ca un factor care contribuie la abuzul de substanțe la adulți.unele studii sugerează că trauma din copilărie dăunează dezvoltării creierului, ceea ce face ca oamenii să fie mai susceptibili la abuzul de substanțe ca adulți. O altă explicație pentru legătura dintre cei doi analizează modul în care martorii unui părinte sau ai unei persoane dragi abuzează de substanțe pot influența comportamentul unui copil ca adult. Oricare ar fi motivele, cei care se confruntă cu traume din copilărie au rate ridicate de probleme de abuz de substanțe.,sănătatea fizică slabă la adulți poate proveni din traume din copilărie. Incidentele traumatice mai mari din viața oamenilor sunt legate de opt dintre cele mai importante probleme de sănătate care provoacă moartea, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). De exemplu, persoanele care au suferit numeroase traume din copilărie au rate mai mari de sinucidere și supradozaj de droguri, două cauze principale de deces.,
reperul „CDC-Kaiser advers Childhood Experiences Study” a constatat că bolile de inimă, bolile hepatice, boala pulmonară obstructivă cronică și cancerul sunt mai răspândite în rândul adulților cu traume din copilărie. În plus, trauma din copilărie poate duce la ceea ce experții numesc „un răspuns sporit la stres”, care poate afecta sistemul imunitar al unei persoane și capacitatea de a dormi și de a regla emoțiile.,în ciuda listei lungi de provocări prezintă traume din copilărie, cercetările arată, de asemenea, că oamenii au o capacitate incredibilă de a se adapta și de a se recupera de la evenimente traumatice. Există diferite strategii de tratament pentru vindecarea traumelor din copilărie la adulți.
terapie, consiliere și servicii de sănătate mintală
experții au dezvoltat metode de tratament bazate pe dovezi care oferă un sprijin important. Aceste metode pot ajuta oamenii să se vindece mai repede de evenimentele traumatice și să continue să ducă o viață sănătoasă și productivă., Cercetătorii le-au testat în diferite setări și cu diferite tipuri de tipuri de traume și populații. Unele includ:
- terapia cognitiv comportamentală axată pe traume. TF-CBT este o abordare bazată pe dovezi pentru persoanele care se confruntă cu simptome cronice ca urmare a traumei. Această metodă ajută oamenii să facă față amintirilor evenimentului, oferindu-le instrumente pentru a-și spune povestea despre traumă într-un mediu sigur și de susținere.Trauma afectează reglementarea: ghid pentru Educație și terapie., TARGET ajută la prevenirea și tratarea PTSD, ajutând oamenii să-și folosească punctele forte pentru a înțelege evenimentele zilnice care pot declanșa reacții legate de traume. Abordarea poate împuternici indivizii să devină mai atenți, permițându-le să ia decizii sănătoase și să-și îmbunătățească relațiile.
construirea comunităților și a rețelelor de sprijin
prezența unei familii și a unei comunități de susținere poate juca un rol important în vindecarea traumelor din copilărie la adulți., Accesul la clinicienii informați poate oferi îndrumări valoroase pentru recuperare, precum și grupuri de sprijin ale altor persoane care se recuperează din trauma copilăriei. Soții susținători, membrii familiei și prietenii pot asculta, încuraja și oferi validarea.potrivit studiului „legăturile sociale și tulburarea de stres Posttraumatic”, acumularea de dovezi arată că sprijinul social, care îi ajută pe oameni să-și regleze sentimentele sub stres traumatic, poate ajuta la protejarea oamenilor de dezvoltarea PTSD., În plus, sprijinul social, împreună cu alți factori sociali, poate servi drept unul dintre cele mai puternice instrumente pentru cei care se recuperează de la PTSD. Prin liniștirea temerilor provocate de traume, cei dragi pot afecta în mod semnificativ vindecarea unei persoane.terapiile holistice care iau în considerare mintea, corpul și spiritul pot, de asemenea, ajuta la recuperare. De exemplu, exercițiile fizice, yoga și meditația pot crește nivelul serotoninei, îmbunătățind starea de spirit a unei persoane și sănătatea generală. De fapt, mai mult de un studiu a constatat că aceste activități reduc stresul și anxietatea și pot reduce, de asemenea, depresia.,alte tratamente utile includ masajul, acupunctura și terapia artistică. Ele pot scuti de stres, reduce durerea, și servi ca puncte de adaptare pozitive pentru cei care se ocupă cu emoțională, fizică, și dureri mentale.modul în care asistentele medicale pot ajuta adulții care se confruntă cu traume din copilărie
practicienii Asistenților Medicali de sănătate mintală psihiatrică pot ajuta la construirea rezistenței la traumele din copilărie la adulți, concentrându-se pe tratament și prevenire. Prin abordarea nevoilor imediate ale persoanelor care se confruntă cu simptome de stres traumatic, acestea oferă o ușurare atât de necesară., Psihiatrice practicieni asistenta medicala de sanatate mintala lucra cu medici și alte cadre medicale pentru a dezvolta soluții de tratament care ajuta la atenuarea simptomelor și efectelor de traume din copilărie la adulți și permite oamenilor să prospere în viață.cei inspirați de șansa de a reduce efectele pe termen lung ale traumei ar trebui să ia în considerare o carieră de asistență medicală. Primul pas în această direcție implică obținerea unei educații corecte., Regis College oferă un Bachelor of Science online în asistență medicală (BSN) la Doctor of Nursing Practice program care pregătește asistente medicale pentru a ajuta și trata în mod eficient pe cei care se confruntă cu traume din copilărie.,g o Diferență în Sănătatea Publică
Gestionarea Sănătatea Fizică Riscurile Care Vin cu Tulburări Psihice Severe
Sursa:
Acta Psychiatrica Scandinavica, „Impactul de Traume din Copilarie pe Cursul de Tulburare de Panica: Contribuția Clinice și Caracteristicile de Personalitate”
American Psychological Association, „Creștere După Trauma”
Revizuirea Anuală de Psihologie, „Legăturile Sociale și Tulburare de Stres Posttraumatic”
Beck Institutul de Terapie Cognitiv-comportamentală, „Trauma Tratament: Abordări Bazate pe probe Contra Intuitiv Abordări”
Poduri de Recuperare, „Pot Traume din Copilarie Provoca Anxietate?,pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, Identificarea, Prevenirea și Tratarea Traume din Copilarie
Copil Tendințe, „Cum să pună în Aplicare Traume-a informat Grijă pentru a Construi capacitatea de adaptare la Traumă din Copilărie”
Bazele de Recuperare de Rețea, Nefericit Legătură Între Traume din Copilarie si Dependenta la varsta Adulta
Harvard de Sănătate Publishing, Traume din Trecut Poate Bântui Sănătate în Viitor
Societatea Internațională pentru Stresul Traumatic Studii, Efectele de Traume din Copilarie pe AdultsJama Rețea, „Asociația de Traume din Copilarie Expunere Adulți Cu Tulburări Psihice și a prognosticului Funcțional”
Kidsmentalhealthinfo.,com, „Tratamente Eficiente pentru Copil Traumatic”
Longdom Publicarea SL, „Rolul de Copilărie Traumatică de Stres în Dezvoltarea PTSD la Maturitate: O Revizuire”
Clinica Mayo, Atacuri de Panică și Tulburarea de Panică
Clinica Mayo, Stres Post-Traumatic (PTSD)
Naționale Copilului Traumatic Rețea, Despre Traume din Copilarie, ceea Ce Este un eveniment traumatic?,national Criminal Justice Reference Center, „National Survey of Children’ s Exposure to Violence (NATSCEV I) Final Report”Institutul Național de sănătate mintală, ajutând copiii și adolescenții să facă față dezastrelor și altor evenimente traumatice: ce pot face părinții, lucrătorii de salvare și comunitatea”
NPR, „ar trebui ca Trauma din copilărie să fie tratată ca o criză de Sănătate Publică?,r>Netlog, „Prevalența de Experiențele neplăcute din Copilărie, la nivel Național, de Stat, și de Rasă/Etnie”
Abuzul de substante si de Sanatate Mintala Servicii de Administrare, Un Tratament de Îmbunătățire Protocol: Traumatisme-a Informat de Îngrijire în Servicii de Sănătate de Comportament
Abuzul de substante si de Sanatate Mintala Servicii de Administrare, Ajutând Copiii și Tinerii Care Au Experiențe Traumatice
Abuzul de substante si de Sanatate Mintala Servicii de Administrare, Înțelegere Traume din Copilarie
Conversația, „Copilăria Agresiunii Poate Provoca pe tot parcursul Vieții Daune Psihologice – Iată Cum să fața Locului Semne și pentru a Muta pe”
U.,S. Departamentul de Sănătate și Resurse Umane, Declarație de Debra Houry, md, MPH, Director, Centrul Național de Prevenire a Prejudiciului și de Control
Departamentul veteranilor, „Furie și Traume”
U. s. News & World Report, „Un Pacient Ghid pentru Depresie”
U. s. News & World Report, „Ar putea un Istoric de Abuz în Copilărie Contribuie la Depresie?”
Verywell Mind, „trauma copilăriei și tulburarea explozivă intermitentă”
WebMD, ce este abuzul de substanțe?,
Wiley Online Library, „abuzul din copilărie și depresia târzie a vieții: efectele mediatoare ale factorilor psihosociali
pentru depresia cu debut precoce și tardiv”