creatinină: test de sânge, interval normal și cum să scadă nivelurile

sunteți la mila a doua a alergării după-amiaza sau alimentați un al treilea set pe bancă sau mergeți cu bicicleta în sus pe naveta zilnică. Respiri repede, și mușchii tăi sunt pe foc. Transpirația îți picură de pe bărbie. Căldura îți spală obrajii. Și când ați terminat, nimic nu se simte mai bine decât un duș cald, un pahar rece cu apă și un loc pe canapea.,la fel ca majoritatea oamenilor, ești conștient de modul în care activitatea fizică îți face corpul să se simtă—respirația, transpirația și căldura. S-ar putea chiar prospera pe ea. Dar se întâmplă mult mai multe sub suprafață. Când mușchii se descompun în timpul exercițiilor fizice, se construiesc încet înapoi, crescând masa musculară, dar acest proces eliberează, de asemenea, deșeuri în sânge, în special creatinină. deși ar putea fi ultimul lucru la care vă gândiți în timp ce vă sincronizați milele sau atingeți un maxim de o singură rep, nivelul creatininei din sânge poate fi un indicator cheie al sănătății renale și al funcției renale.,

ce este creatinina?

toată lumea are anumite niveluri de creatinină serică în fluxul sanguin. Creatinina este un produs secundar natural al utilizării musculare, cauzat de defalcarea unei substanțe chimice numite creatină. Creatinina în sine nu are o funcție fiziologică specifică—este doar un produs rezidual. Pur și simplu rămâne în sânge până ajunge la rinichi, unde este filtrat și eliminat prin urinare. deci, cum generează corpul creatininei?, Începe cu creatina, care este sintetizată în rinichi, pancreas și ficat, apoi transportată prin fluxul sanguin și stocată în mușchii scheletici. În timpul efortului, mușchii transformă creatina în energie, care ajută la contracția musculară. După ce și-a îndeplinit scopul, creatina devine creatinină și reintră în sânge în drum spre rinichi. chiar dacă creatinina nu beneficiază în mod activ (sau nu dăunează) corpului, cantitatea de creatinină din sânge poate fi măsurată pentru a evalua sănătatea rinichilor., Din acest motiv, medicii vor folosi adesea un test de creatinină-împreună cu alte teste de laborator, cum ar fi un test de azot de uree din sânge (BUN)—pentru a monitoriza boala renală cronică (CKD) sau insuficiența renală.

ce este un nivel bun al creatininei?în majoritatea cazurilor, intervalul normal pentru creatinina serică (Găsită în sânge) pentru cineva cu rinichi sănătoși este de 0, 9 până la 1, 3 mg pe decilitru pentru bărbații adulți și de 0, 6 până la 1, 1 mg pe decilitru pentru femelele adulte.cu toate acestea, există o mulțime de variabile atunci când vine vorba de nivelurile de creatinină. „Normal” este un termen oarecum subiectiv., Defalcarea musculară creează creatinină, astfel încât masa musculară și nivelul de activitate pot influența cantitatea din sânge. Pentru a măsura cu precizie nivelurile de creatinină din sânge, un medic va evalua mai întâi acești diverși factori pentru a stabili o bază, potrivit lui Taylor Graber, MD, anestezist și fondator al ASAP IVs. „Evaluarea nivelului creatininei începe cu obținerea unei linii de bază demografice pentru a evalua care ar trebui să fie” nivelurile normale””, spune dr.Graber. „Acest lucru depinde de vârstă, rasă, sex și dimensiunea corpului. Odată ce aceste valori sunt normalizate, modificările din acest interval pot semnifica anomalii ale rinichiului.,”

furnizorilor de asistență medicală le place să țină cont de nivelul creatininei din diverse motive. Dacă ați avut sau aveți în prezent boli de rinichi, leziuni renale, diabet sau o altă boală care vă afectează rinichii sau luați un medicament care vă poate afecta rinichii, furnizorul dvs. de asistență medicală ar putea comanda măsurarea regulată a creatininei pentru a vă monitoriza funcția renală. Cele mai frecvente metode de testare sunt prin sânge și urină.

analize de sânge

creatinina care provine din sângele dumneavoastră se numește creatinină serică și poate fi măsurată prin administrarea unui test de sânge de rutină., „Când funcția renală devine afectată, mai puțin creatinina poate fi eliminată, ceea ce duce la un nivel mai ridicat de creatinină în sânge”, explică Dr.Graber. „În timp ce acest test nu vă spune direct cât de bine funcționează rinichiul, acesta poate fi urmat în timp pentru schimbări.”Furnizorii de asistență medicală pot utiliza acest test de sânge al creatininei (împreună cu factori precum vârsta, sexul, rasa etc.) pentru a calcula rata de filtrare glomerulară (GFR), care este vitală în diagnosticarea insuficienței renale sau a bolii renale cronice.,

teste de urină

celălalt mod cel mai frecvent de a testa nivelurile de creatinină este printr-o colecție de urină de 24 de ore. De ce 24 de ore? Exercițiile fizice, dieta și hidratarea pot afecta creatinina, astfel încât nivelul dvs. ar putea fluctua pe parcursul zilei. Prin urmare, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va avea nevoie de mai multe probe de urină pentru a vă evalua în mod eficient clearance-ul creatininei. După cum v-ați putea imagina, acest test implică colectarea întregii urină pe parcursul a 24 de ore, apoi livrarea acesteia către furnizorul dvs. de asistență medicală., Pe baza rezultatelor, furnizorul dvs. de asistență medicală poate determina cât de bine rinichii dvs. filtrează creatinina în tractul urinar. furnizorii de asistență medicală vor comanda ambele teste pentru a obține o privire cuprinzătoare asupra funcției renale prin compararea GFR estimată (eGFR) cu cantitatea de creatinină din urină prezentă. Dacă medicul dumneavoastră suspectează boli de rinichi sau leziuni, el sau ea poate, de asemenea, să comande un test de azot de uree din sânge (BUN) pentru a confirma diagnosticul. Acest test măsoară cantitatea de azot de uree—un alt tip de deșeuri filtrate de rinichi—într-o probă de sânge.,

ce înseamnă nivelurile anormale ale creatininei?deci, te-ai dus la medic, ai făcut testele și rezultatele sunt: ai niveluri ridicate de creatinină. Acum ce facem? Pasul unu—nu intrați în panică. Creatinina crescută nu înseamnă neapărat că rinichii sunt într-o spirală descendentă. Nimic în afara intervalului normal (0,9-1,3 mg pe decilitru pentru bărbați adulți și 0,6-1,1 mg pe decilitru de femele adulte) poate provoca un furnizor de asistență medicală pentru a investiga mai departe, dar nu întotdeauna vraja pericol. Numeroși factori vă pot influența rezultatele testului., Iată doar câteva:

• exercițiu sporit: ați fost la o lovitură de fitness? În sala de sport în fiecare zi? Acest vârf în defalcarea musculară va crește producția de creatinină.
• consumul crescut de proteine: carnea gătită conține creatinină, deci dacă vă bucurați de friptură și pui prăjit în fiecare seară, puteți vedea niveluri mai ridicate.,
• blocarea tractului Urinar: Dacă nu puteți urina, organismul nu poate elimina creatininei, atât de pietre la rinichi și alte urinar întreruperi va permite să rămână în sânge.
• anumite medicamente: uneori, medicamentele pot fi vinovate. Antibioticul trimetoprim (găsiți cupoane trimetoprim | detalii trimetoprim) și cimetidina (găsiți cupoane cimetidină | detalii cimetidină), un ulcer gastric și medicamente pentru arsuri la stomac, pot inhiba secreția de creatinină., Uneori, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, pot fi, de asemenea, o cauză.
• hipertensiune arterială: studiile au arătat, de asemenea, că hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă și alte afecțiuni cardiace pot determina creșterea nivelului de creatinină. de asemenea, creatinina scăzută nu este întotdeauna periculoasă. Ar putea fi rezultatul masei musculare scăzute (sau a unei boli musculare cum ar fi distrofia musculară), sarcina, o dietă cu conținut scăzut de proteine sau anumite afecțiuni hepatice.
  

  se pot schimba rapid nivelurile de creatinină?,

  nivelurile creatininei se pot schimba rapid, chiar și pe parcursul zilei, motiv pentru care Furnizorii de servicii medicale le monitorizează pentru o perioadă lungă de timp. Un test de sânge care returnează creatinina ridicată în sânge ar putea fi o întâmplare. Cu toate acestea, mai multe teste la rând care arată niveluri ridicate ar putea indica o boală renală cronică. O creștere bruscă a nivelului de creatinină ar putea fi un semn de avertizare pentru leziuni renale acute sau alte afecțiuni, în funcție de simptome.

  care este legătura dintre nivelurile de cancer și creatinină?

  nivelurile anormale ale creatininei ar putea indica, de asemenea, cancer de rinichi sau de prostată., Deși, creatinina ridicată sau scăzută pe cont propriu nu înseamnă neapărat că aveți cancer.modul în care furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă tratează nivelurile anormale de creatinină depinde în întregime de cauza care stă la baza acesteia. Modificările stilului de viață și ale dietei pot fi un tratament simplu și eficient pentru cazurile minore. Dar boala renală cronică, leziunile renale sau insuficiența renală necesită proceduri mai robuste. Medicamente pentru controlul simptomelor, dializă sau, în cele mai extreme cazuri, poate fi necesar un transplant de rinichi., Aici sunt câteva potențiale metode pentru scăderea nivelurilor creatininei:

  Ce să fac

  • Stai hidratat
  • Reduce aportul de proteine
  • Reduce activitatea viguroasa (dar nu taie exercițiu totul!,>Fumat
  • consumul Excesiv de alcool

  remedii Naturale

  • Chitosan suplimente au arătat un efect pozitiv asupra renală sănătate
  • Salvia este o tradițională Chineză medicamente pentru boli de rinichi
  • ceai Verde sau ceaiuri de plante—în special urzica, musetel, ginseng, și radacina de papadie
  • Scorțișoară

  Medicamente

  nu Exista medicamente care în mod special reduce cantitatea de creatinină în sânge., Dacă un medic determină că boala renală provoacă niveluri anormale de creatinină, el sau ea ar putea prescrie medicamente pentru ameliorarea simptomelor. Medicamentele prescrise includ:

  • inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ACE) ca Lotensin (benazepril) și Capoten (captopril) pentru scăderea tensiunii arteriale.
  • Blocante ale Receptorilor Angiotensinei II (Bra) ca Edarbi (azilsartan) și Teveten (eprosartan) trata, de asemenea, hipertensiune arterială și pot reduce cantitatea de proteine în urină.,
  • agenți de stimulare a eritropoezei (FSE) care ajută la creșterea numărului de globule roșii din sânge.
  • lianți de fosfat sau potasiu pentru a ajuta la eliminarea fosfatului suplimentar și a potasiului pe care rinichii nu îl pot filtra.

  LEGATE de: Lotensin detalii | Captopril detalii

  Încercați SingleCare card de reducere

  În cele din urmă, cele mai bune sfaturi medicale pentru optimizarea functiei renale este de viață în mod constant un stil de viață sănătos. Dr., Graber spune: „Minimizarea nesănătoase alimente bogate in ingrediente procesate, crescând aportul de fructe și legume, exercitii fizice regulate (150 de minute de intensitate moderată sau 75 de minute de viguros intensitate exercitiu aerobic pe săptămână), hidratat și menținerea greutății corporale într-o gamă sănătos (indicele masei corporale de la 20 la 25 de ani) sunt lucruri să se concentreze pe de-a lungul timpului pentru a face sigur că vă sunt oferindu-corpul instrumentele de care are nevoie pentru a fi de succes.”