dacă sunteți copil este în jur de 7-8 luni sau 1,5-2 ani și…
-
este foarte lipicioasă și plânge când părăsiți camera sau le predați altcuiva.
-
a început brusc să se trezească frecvent în timpul nopții țipând pentru tine.
-
refuză să meargă la culcare, dacă nu sunteți alături de ei.,
-
doar adoarme atunci când co-dormit.în primul rând, vă rugăm să nu stresați, aceasta este o etapă prin care trece fiecare copil. De fapt, este un semn sănătos al dezvoltării lor mentale.
deci… de ce se întâmplă și ce naiba poți face pentru a-ți ajuta micul bub să treacă prin el și să doarmă mai bine?
Iată cum…,
Ați putea fi surprins să afle că, în primele luni ale copilului tau viata, ei nu sunt capabili să distingă între adulți.,
începând cu aproximativ 7/8 luni, bebelușul va începe să poată deosebi un adult de altul și atunci începe să devină mult mai atașat și mai lipit de mamă și tată.în acest fel, anxietatea de separare este de fapt un semn bun; indică faptul că un copil formează atașamente puternice și sănătoase pentru părinții lor.la această vârstă copilul dvs. va începe să dezvolte conceptul de permanență a obiectului.
ce este permanența?,
în primele luni de viață, bebelușii nu înțeleg permanența obiectului; odată ce un obiect (sau o persoană) dispare de la linia lor de vedere către ei, pur și simplu a dispărut. (Acum înțelegeți în sfârșit de ce acele jocuri peek-A-boo au oferit astfel de ore nesfârșite de distracție. Ești cel mai bun magician pe care l-au văzut vreodată. la aproximativ 7 sau 8 luni, bebelușii încep să înțeleagă că obiectele și persoanele pe care nu le pot vedea încă există — dezvoltă permanența obiectelor.deci, atunci când părăsiți camera, copilul dvs. înțelege că încă mai există undeva și că vă puteți întoarce.,
ce este anxietatea de separare și de ce se întâmplă?anxietatea de separare începe în stadiul sugarului — undeva între 6-10 luni.puteți începe să observați că bebelușul se agață de dvs. și plânge înainte de a o părăsi cu un babysitter sau la ora de somn și/sau la culcare.adesea, anxietatea de separare apare din senin-copilul tău este bine într-o zi și este o încurcătură agățată, plângând, îngrozită în următoarea.anxietatea de separare pare să-și crească capul cel mai adesea atunci când părinții își trec bebelușii în îngrijirea copiilor sau în îngrijirea babysitterului.,anxietatea de separare afectează și somnul.poate provoca daune reale programului de somn al unui copil. Acest lucru are sens; un copil care este adânc în chinurile de anxietate de separare cu siguranță nu va dori să fie lăsat singur să pui de somn, sau să doarmă toată noaptea. Anxietatea de separare poate fi unul dintre factorii majori implicați în regresia somnului de 8/9/10 luni.este normal ca anxietatea de separare a micuțului tău să vină și să plece în timpul copiilor lor; poate fi mai bine în unele puncte și mai rău la altele.,mulți părinți consideră că anxietatea de separare reapare într-un mod mare în jurul valorii de 18 luni (coincidând cu regresia somnului de 18 luni) și din nou în jurul vârstei 2 (din nou, coincidând cu regresia somnului de 2 ani).
unele sfaturi de somn anxietate de separare
vă rugăm să rețineți că anxietatea de separare este perfect normală. Din punct de vedere al dezvoltării, este de fapt un semn bun! Da, te-am auzit…… dar nu dormi și micuțul tău este obosit și face doar lucrurile să se înrăutățească.
permiteți-mi să încep prin a oferi câteva sfaturi de bază și dacă nu funcționează…,există întotdeauna strălucire visând!
- dezvoltați o rutină de culcare bună și liniștitoare pentru copilul sau copilul dumneavoastră. Acest lucru îi va ajuta să se relaxeze înainte de culcare; va oferi, de asemenea, tipul de consistență și predictibilitate de care au nevoie pentru a se simți în siguranță.
- încercați și puneți-vă cea mai bună față fericită/calmă. Când îți pui o față îngrijorată și neliniștită sau când plângi împreună cu copilul tău, pur și simplu îi reafirmi micuțului tău că ora de culcare este, de fapt, terifiantă și că au toate motivele să se teamă. Lucrați pentru a menține lucrurile ușoare și calme la culcare și la ora de somn., Dacă pari relaxat și încrezător, îți va ajuta și copilul sau copilul să se simtă în acest fel.
- Nu încercați să vă furișați. Poate părea mai ușor să așteptați pur și simplu până când copilul sau copilul dvs. este somnolent sau distras și apoi să alunece. Dar pe termen lung, lucrurile se înrăutățesc. Se adaugă la frica și incertitudinea copilului tău, pentru că au învățat că, dacă se uită în altă parte, s-ar putea să dispari literalmente. În schimb, spune-ți la revedere (cu dragoste și fermitate) și apoi lasă-ți copilul să te vadă ieșind pe ușă.