care este cel mai bun ” ton ” Vegan?

Ca mulți dintre noi, vara mă întorc de multe ori la sandwich-uri și salate, care nu au nevoie de mine, de cotitură pe orice aparat de bucătărie, care eliberează căldură, dar va fi în continuare satisfacatoare si delicioase. Și una dintre opțiunile mele preferate este salata vegană „ton”, care în mod convenabil poate fi consumată singură sau ca sandwich.,din cauza dragostei mele pentru această salată/sandwich, am vrut să încerc toate opțiunile pe care le puteam pune mâna pentru a vedea ce este cu adevărat cel mai bun pentru aceia dintre noi care nu doresc să sprijine piscicultura și tratamentul crud al peștilor.

am ajuns să compar „tonul” vegan original-năut-plus două opțiuni pre-făcute pe bază de plante. Pentru a testa aceste opțiuni, am decis să fac salată de ton cu fiecare și am judecat fiecare după textura și aroma sa., Personal, mă aplec mai mult spre o opțiune care este delicată, în timp ce nu se destramă total și nu are o aromă prea puternică, astfel încât aceste preferințe se reflectă în recenzii.vezi sfârșitul recenziilor pentru rețeta mea încercată și adevărată pentru salata vegană de năut „ton”!

Năut

Rating: 9/10

Acest lucru este meu cel mai utilizat opțiune., Cu câteva ingrediente adăugate, o cutie de năut poate deveni un delicios (și fără pește!) salata „ton”. Cheia pentru a face ca năutul să semene cu textura tonului este să-l zdrobești cu o furculiță atunci când îl folosești. Puteți utiliza, de asemenea, un procesor de alimente, dar personal îmi place textura desprinsă și neuniformă pe care o folosește o furculiță simplă.năutul face, de asemenea, un vehicul excelent pentru aromă, ceea ce este important și pentru această salată, deoarece vreau cu adevărat ca condimentele și alte ingrediente să strălucească, iar năutul să realizeze cu siguranță acest lucru.,singura cădere a acestei opțiuni este că, fără ingrediente suplimentare, năutul nu va fi cu adevărat ceva de genul tonului. Deci, dacă sunteți în căutarea unei opțiuni pe care ați putea să o mâncați simplu fără a fi într-o salată sau alt fel de mâncare, aceasta ar putea să nu fie opțiunea pentru dvs.,

Sophie Bucătărie Vegetariană Piper Negru Toona

Rating: 5/10,

Acest „toona” se face prin Sophie ‘ s Kitchen, care face, de asemenea, o varietate de plante pe bază de fructe de mare de opțiuni, inclusiv un vegan somon afumat și vegan pește fileuri. Pe site-ul lor, arată că fac o versiune cu sare de mare a acestui ton vegan, dar am putut găsi doar versiunea cu piper negru.,această opțiune este făcută dintr-o bază de proteine vegetale texturate și vine într-o cutie. „Toona” în sine are un miros destul de distinctiv de alge marine, care îi conferă o aromă mai pește, dar aroma este aproape prea puternică și puțin copleșitoare chiar și atunci când se adaugă alte ingrediente pentru o salată de ton.

textura acestuia nu a fost, de asemenea, super impresionantă pentru mine. Îmi place foarte mult o textură neuniformă și piese care pot fi un fel de mărunțit în afară în procesul de a face salata si textura aceasta a fost mai fină și mai omogenă, astfel că nu a funcționat, de asemenea.,în general, am putut vedea acest lucru pentru alte rețete, dar nu funcționează excelent pentru o salată de ton. În timp ce nu mă văd folosind acest lucru din nou, cred că aceasta ar putea fi o opțiune bună dacă preferați o textură mai fină și o aromă mai puternică de alge marine/pește.,

Bine Prins Dezbrăcat în Pește de Apă-Gratuit Ton

Rating: 7/10,

Acest vegan ton de brand a fost creat de echipa din spatele vegan blog Rea Sănătos și face „Gol în Apă”, „Mediterana” și „Ulei & Plante” pe baza de plante ton opțiuni. Am decis să încerc doar versiunea cea mai simplă pentru a vedea cum a fost.,tonul bun de captură este fabricat dintr-un amestec unic care include proteine de mazăre, proteine de soia, făină de năut, proteine de linte, proteine faba și făină de fasole marină și vine într-o pungă mică. Am observat că această opțiune a venit cu un produs puțin mai puțin decât celelalte două opțiuni, așa că aș putea cumpăra câteva pachete dacă mergeți pentru această opțiune.ca și bucătăria lui Sophie „toona”, această opțiune are un miros și un gust de alge marine/pește, dar este puțin mai subtilă și se îmbină mai bine cu celelalte arome într-o salată de ton., Mi-a plăcut foarte mult textura acestei opțiuni, deoarece bucățile și dimensiunile inegale se sfărâmă bine și se amestecă cu alte ingrediente pentru a obține o textură bună pentru o salată de ton. Cu toate acestea, acesta este pe partea mai uscată, așa că aș recomanda să adăugați un pic mai mult maioneză dacă faceți o salată de ton.

în General, mi-a plăcut această opțiune, încât aș putea să mă văd cules-o din nou si cu siguranta încearcă „marea Mediterană” și „Ulei & Plante” versiuni au și văzând cât de textura și aroma variază.