ceaiul verde vine în multe soiuri și gusturi diferite. Totul contează de la modul în care sunt procesate frunzele de ceai până la modul în care îți faci ceaiul verde acasă.în acest articol, vom descompune tot ce trebuie să știți pentru a alege cel mai bun ceai verde pentru nevoile dvs. Indiferent dacă doriți cea mai sănătoasă, cea mai bună degustare, cea mai pură organică, frunze libere sau pungi, vă oferim!, id=”99ac48b6cf”>

Organic Matcha Praf de Staniu
  • Premium matcha praf de ceai verde
  • Rapid și ușor de a face
  • Ridicat de cafeină
VERIFICA PRET
ECONOMIC SACI

Numi praf de Pușcă Verde
  • verde Neted perle de ceai
  • Calitate saci de ceai
  • Mediu de cofeina
VERIFICA PRET

Toate ceaiuri verzi în graficul de mai sus au fost culese cu atenție., Să ne scufundăm într-un pic mai multe detalii despre aceste mărci de ceai verde de top.

mai Jos este lista cu cel mai bun ansamblu de ceaiuri verzi:

Kamairicha Vrac-frunze de Ceai Verde

  • Despre Ceai:

Acestea cea mai înaltă calitate, frunzele de ceai verde sunt pan-a tras în loc de aburit, schimbul de amărăciune caracteristică pentru o ispititoare prăjită gustul și aroma.,

  • Tipul de Ceai:

numele Kamairicha identifică modul în care ceaiul este facut, o combinație de „kamairi” (prăjit în tigaie) și „cha” (ceai)

CHECK IT OUT

Buddha Ceaiuri, de asemenea, oferă un premium de ceai verde pachet, la un preț mare. Puteți economisi până la 19 dolari în timp ce vă bucurați de 5 ceaiuri verzi de cea mai bună calitate: Dragon Well Green Tea, Genmaicha Green Tea, Gunpowder Green Tea, Matcha Green și tea Sencha Green Tea.,

CHECK IT OUT

Tealyra Gyokuro Ceai Verde Japonez

  • Despre Ceai:

ceai verde Gyokuro este unul de cea mai inalta calitate-tipuri de ceai verde Japonez. Acest ceai este cultivat în umbră și este un ceai verde care este mai mare în conținutul de cofeină și L-teanină. Are un gust uimitor și are un mic indiciu de dulceață.

  • tip de ceai:

acesta este un ceai din frunze fine. Ceaiurile libere au adesea un gust mai bun și oferă compuși de sănătate mai benefici decât ceaiurile ambalate.,

verificați-l

Golden Moon Dragon bine ceai verde

  • despre ceai:

acesta este un ceai verde crocant și delicios din China. Nu puteți greși cu acest ceai excepțional dacă căutați ceva excelent care nu este prea scump.

  • tip de ceai:

acesta este un ceai din frunze fine. Ceaiurile libere au adesea un gust mai bun și oferă compuși de sănătate mai benefici decât ceaiurile ambalate.,

CHECK IT OUT

Capital Ceaiuri de Iasomie Gold Dragon Ceai Verde

  • Despre Ceai:

Acesta este un simplu ceai verde Chinezesc cu flori de Iasomie.

  • tip de ceai:

acesta este un ceai ambalat în plic, care este ușor de făcut. Tot ce trebuie să faceți este să-l plop în apă caldă și abruptă.

CHECK IT OUT

vesnic verde Matcha Ceai

  • Despre Ceai:

Acesta este un bine matcha praf de ceai verde, care poate fi folosit cu un tel sau fara un tel., Pur și simplu amestecați în paharul dvs. de apă fierbinte și bucurați-vă de unul dintre cele mai bune ceaiuri verzi pudră din jur. Evergreen matcha este un brand excepțional care oferă cele mai bune prețuri și cea mai înaltă calitate matcha.

  • tip de ceai:

aceasta este o formă sub formă de pulbere de ceai verde. Foarte ușor de a face și nu steeping implicate.

verifică

Numi Gunpowder Green

  • despre ceai:

Gunpowder green tea este o formă laminată de ceai verde cu gust și calitate superioară.,

  • tip de ceai:

acesta este un produs de ceai ambalat. Pur și simplu abrupt geanta în apă fierbinte și bucurați-vă de ea.

verificați-l

ce este exact ceaiul verde?

dacă doriți să alegeți un produs de ceai verde de înaltă calitate, este important să înțelegeți ce este mai întâi ceaiul verde.tot ceaiul fie că este verde, alb, negru, oolong, matcha sau pu-erh este fabricat din aceeași plantă numită planta Camellia sinensis. Această plantă este o plantă perenă din Asia care

este acum cultivată în întreaga lume., Această plantă crește cel mai bine în climatele subtropicale cu altitudini mari și sol adânc.deci, când auziți cuvântul „ceai”, înseamnă orice vine de la planta Camellia sinensis. Orice alt tip de băutură care nu este fabricat din această plantă nu este într-adevăr considerat „ceai”. Alte produse care sunt adesea denumite „ceai”, cum ar fi ceaiurile din plante, sunt de fapt considerate tisane.Tisanes includ ceaiuri de fructe, ceaiuri din plante, rooibos, mușețel și alte băuturi care nu provin din planta Camellia sinensis.,

Există câteva componente principale în toate ceaiuri:

  1. Uleiuri Esențiale– acestea sunt responsabile pentru ceai cu aromă și miros
  2. Polifenoli– acestea sunt responsabile pentru astringenta în gură și mai multe beneficii medicinale
  3. Cofeina– oferă impuls de energie, și este natural în ceai, cafea, yerba mate, si ciocolata

diferența între stilurile de ceai verde, negru, alb și vine de la modul în care aceste frunze de ceai sunt prelucrate și oxidat.,oxidarea este responsabilă pentru determinarea acestor categorii și culori diferite ale ceaiului. Oxidarea este procesul care apare atunci când oxigenul interacționează cu enzimele din interiorul frunzelor de ceai transformându-le într-o culoare diferită.vă puteți gândi la acest proces ca o banană maro sau neagră. Când lăsați o banană expusă la oxigen pentru o lungă perioadă de timp, aceasta va deveni neagră din cauza oxidării. Acesta este același proces care este responsabil pentru diferitele culori ale ceaiurilor!în cazul ceaiului verde, frunzele proaspete de ceai nu sunt oxidate., Pentru a menține frunzele verzi, ele aplică căldură în timpul procesului de laminare. La prelucrare, frunzele de ceai verde sunt laminate și făcute în diferite forme, care sunt responsabile pentru multe tipuri diferite de ceaiuri verzi.deci, în concluzie, ceaiul verde provine din planta Camellia sinensis care este încălzită pentru a preveni oxidarea, păstrând frunzele o culoare verde vibrantă. Acesta este apoi rulat și format în mai multe variante diferite de frunze de ceai. Ceaiul verde este cel mai popular în țările asiatice precum Japonia și China.,

Tipuri de Ceai Verde

Ceai Verde Japonez

  • Sencha

Sencha este una dintre cele mai populare tipuri de ceai verde Japonez cunoscut pentru dulceață delicată și ușoară astringență.ceaiul verde Gyouro este o versiune crescută de ceai verde, care este bogat în cafeină și clorofilă. Este unul dintre cele mai apreciate ceaiuri verzi din lume.ceaiul Matcha este un ceai verde sub formă de pulbere folosit din frunzele întregi de ceai., Această variantă de ceai verde japonez este folosită în ceremoniile tradiționale de ceai.acest ceai verde este fabricat din frunze de sencha sau bencha amestecate cu sâmburi de orez brun prăjit, oferindu-i o aromă de nuci.

  • Hoijicha

Hojicha se face prăjire sencha la foc mare de cotitură frunzele maro. Acest tip de ceai verde are mai puțină cofeină și tanini, ceea ce îl face ideal pentru persoanele sensibile la stimulente.,

lectură înrudită: iasomie vs ceai verde: diferențe explicate

ceai verde chinezesc

  • Dragon Well (Long Jing)

acesta este cel mai faimos ceai verde din China și unul dintre cele mai fine din jur. Are o aromă blândă de iarbă și o aromă plăcută.acest tip de ceai verde are frunze care sunt rulate în bile mici care seamănă cu gloanțe. Este cunoscut pentru aroma sa ierboasă îndrăzneață și fumoasă.,

ceai verde aromat

  • ceai verde de iasomie

combinarea florilor de iasomie cu ceaiul verde conferă acestui amestec un gust floral frumos.ceaiul verde poate fi, de asemenea, combinat cu alte ierburi și condimente, cum ar fi ghimbirul, oferindu-i beneficii medicinale suplimentare și o lovitură plăcută.

beneficiile ceaiului verde

ceaiul verde are multe beneficii de sănătate dovedite științific asociate cu acesta. Se spune chiar că în Japonia beau această băutură pentru a prelungi durata de viață și pentru a îmbunătăți calitatea vieții.,majoritatea efectelor pozitive asupra sănătății provin din flavonoide (un tip de polifenol), inclusiv catechine și derivații lor. Aceste catechine sunt ceea ce face ceaiul verde special. Ceaiul verde conține aproximativ 30% catechine datorită faptului că frunzele sunt neoxidate. Catechina cea mai abundentă este EGCG, despre care se crede că joacă un rol principal în efectele sale anticanceroase și antioxidante.1

ceaiul verde conține, de asemenea, aminoacidul L-teanină care se găsește numai în plantele de ceai. L-teanina acționează pentru a stimula undele cerebrale alfa care calmează corpul și promovează o stare de vigilență relaxată.,antioxidanti dovedit a reduce riscul de cancer 5

  • Îmbunătățirea funcției cerebrale– o combinatie de cafeina si L-teanina a fost demonstrat de a îmbunătăți funcția creierului 4

  • Crește arderea grăsimilor și performanța fizică– ceaiul verde a fost demonstrat de a crește de ardere de grăsime și de a îmbunătăți rata metabolica 3
  • Poate imbunatati sanatatea dentara si respiratia urat mirositoare– catechine din ceaiul verde poate ucide bacteriile care cauzează respirația urât mirositoare și infecție 1

    • Dar, ca orice altceva, în scopul de a obține aceste beneficii, este important să cumpere o înaltă calitate ceai verde organic produs și să-l pregătească pe bună dreptate.,pentru a produce cel mai pur ceai verde, este important să-l pregătiți perfect.prima comandă de afaceri în pregătirea unei cești uimitoare de ceai verde este achiziționarea de înaltă-

    frunze de ceai verde de calitate.procesul de fabricare a berii este, în esență, extragerea diferiților compuși din frunzele de ceai verde pentru a obține echilibrul corect al catechinelor cu un lichior de culoare galben-verde. Această culoare ar trebui să fie foarte ușoară.,cei 3 factori principali în prepararea oricărei cani de ceai verde sunt numărul de frunze folosite pentru apă, temperatura apei și timpul de înmuiere. Rețineți că ceaiul verde este, de obicei, înmuiat doar timp de 1-3 minute max.,li>Obține de înaltă calitate, frunze de ceai verde

  • Măsura aproximativ 1 lingurita de frunze de ceai verde la o cana de apa
  • a Introduce verde frunze de ceai în ceainic sau strecurat dispozitiv
  • de Căldură apă la aproximativ 175 grade Celsius
  • se Toarnă o cană de 175 de grade de apa peste frunzele de ceai
  • Lasa frunzele de abrupt pentru aproximativ 1-3 minute (nu exagera cu acest lucru)
  • Turna ceai în pahar sau un supleant ceainic

    • Dacă sunteți o persoană care vrea mai mult de compuși medicinale și cofeina te poate abrupte timp de 3 minute și chiar încercați să folosiți un pic de apă mai fierbinte., Dacă doriți doar cea mai bună cană de degustare de ceai verde, lipiți de apa de 175 de grade cu timp de înmuiere de 1-2 minute.

    Dacă sunteți sensibil la cofeină și nu doriți să vă zap prea mult stick la 160-175 grade apă cu 1-1, 5 minute de preparare timp.

    asigurați-vă că consultați ghidul nostru de ceai prietenos cu intestinul, care are un videoclip care vă arată exact cum să faceți ceai verde.

    ceai verde ambalat sau în vrac?

    dacă vă întrebați despre achiziționarea bagged vs loose ceai verde este destul de simplu., Dacă sunteți în căutarea ceaiului verde de cea mai bună calitate, cu cea mai mare proporție de compuși medicinali, ceaiul liber este întotdeauna calea de urmat. Ceaiul din frunze întregi permite frunzelor de ceai să se extindă atunci când înmuierea obținând cea mai bună aromă și cea mai mare cantitate de catechine benefice.ceaiul ambalat este o poveste diferită. O mulțime de ceaiuri ambalate conțin de obicei cel mai ieftin ceai posibil cu cele mai rapide metode de procesare. Aceasta înseamnă că frunzele de ceai nu vor conține cât mai mulți compuși benefici și nu pot produce aceleași arome unice.,ceaiul verde din pungile de ceai este de obicei sub formă de „praf de ceai”, care este particulele mai mici de frunze de ceai care sunt prelucrate cu o mulțime de mașini.singurul beneficiu al pungilor de ceai este confortul pe care îl oferă. Dacă călătoriți sau doriți doar să aruncați o pungă în ceașcă și să turnați puțină apă peste ea, atunci folosirea unei pungi de ceai este benefică.în plus ,o parte din distracția de a bea ceai este observarea frunzelor de ceai, perfecționarea metodei de preparare și învățarea despre diferitele tipuri de plante de ceai. Puteți face acest lucru doar cu ceaiuri de frunze întregi!,

    ceai verde Întrebări frecvente

    cât de mult Cofeina contine ceaiul verde?

    în general, ceaiul verde conține, de obicei, în jur de 30-55mg pe 8 oz care servește în funcție de tip.Majoritatea ceaiurilor conțin mai puțină cofeină decât cafeaua, de obicei jumătate din cantitate, în jur de 30-70 mg comparativ cu 140 mg. Ele sunt, de asemenea, de gând să ofere un buzz mai relaxat în comparație cu Buzz nervozitate experimentat cu cafea. Acest lucru se datorează aminoacidului L-teanină care este prezent în ceai.ceaiurile verzi cu cantități relativ mai mici de cofeină sunt hojicha, genmaicha, praf de pușcă și kukicha., Cei cu cele mai mari cantități de cofeină sunt gyokuro și matcha.

    care este cel mai sănătos tip de ceai verde?cel mai sănătos tip de ceai verde este un produs cultivat organic care conține cantități mari de polifenoli benefici, catechine și nutrienți. Telyra gyokuro sau Golden Moon dragon bine în graficul de mai sus sunt ambele mărci cu frunze de înaltă calitate.

    ce marcă de ceai verde este cea mai bună pentru grăsimea din burtă & pierdere în greutate?,cel mai bun brand de ceai verde pentru grăsime burtă și pierderea în greutate este unul care conține cantități mai mari de cafeină și compuși benefice. Ceaiurile verzi Gyokuro și matcha au cantități mai mari de cofeină, astfel încât sunt alegeri bune.

    ce marcă de ceai verde are cel mai mult EGCG?

    orice brand care conține frunze de ceai verde cultivate organic va avea cantități mari de EGCG. Cel mai bine este să evitați ceaiurile ambalate, deoarece aceste frunze sunt procesate mai mult.

    care este cel mai bun ceai verde japonez?cel mai bun ceai verde japonez este gyokuro sau matcha., Ambele tipuri de ceaiuri conțin antioxidanți puternici și compuși medicinali.

    Citește și: 10 Cele mai bune ceaiuri pentru stimularea instantanee a energiei

    care este cel mai bun moment pentru a bea ceai verde?cel mai bun moment pentru a bea ceai verde este dimineața, înainte de un antrenament sau după prânz pentru vigilența după-amiază. Cel mai bine este să evitați să beți prea mult ceai verde înainte de culcare datorită efectelor stimulante ale luminii.

    ce se întâmplă dacă bei ceai verde în fiecare zi?,

    dacă beți ceai verde studiile de zi cu zi au arătat că este posibil să aveți un risc mai mic de cancer și o durată de viață mai lungă datorită antioxidanților puternici și polifenolilor din ceaiul verde.

    ghiduri de cumpărare similare:

    • 11 Cele mai bune magazine online de ceai: recenzii & Ghid de cumpărare
    • Pique Tea recenzii: merită să cumpărați un Brand?
    • cel mai bun ceai de iasomie: Comentarii & Ghid de cumpărare
    • 9 cele mai bune ceaiuri pe care le puteți lua în timpul postului intermitent

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *