ați auzit vreodată de remedii pentru curățarea colonului în mod natural? Ai fost curios să le încerci? Dacă da, ar trebui să țineți cont de unele probleme pentru a nu vă neglija sănătatea. mai jos vă vom spune mai multe despre aceste remedii și cum vă pot ajuta să vă suplimentați dieta, la anumite momente. De asemenea, vă vom face câteva recomandări.
de unde a venit ideea de a curăța colonul?, curățarea colonului, a rinichilor și a altor organe ale corpului face parte din premisa detoxifierii actuale. Conform acestei abordări, ajutând anumite organe să funcționeze mai bine, sănătatea ar putea fi îmbunătățită și chiar prevenită boala. Și cum ar fi oferit un astfel de ajutor? Prin anumite băuturi și remedii. în ciuda faptului că acest curent își propune să ajute oamenii să-și îmbunătățească sănătatea, se dovedește că, pe cont propriu, consumul de băuturi și remedii naturale nu este capabil să prevină, să trateze sau să vindece boli., cu toate acestea, medicii și dieteticienii sunt de acord că consumul moderat de băuturi naturale, cum ar fi un suc de portocale sau un smoothie de mere și spanac poate fi o modalitate de a suplimenta o dietă echilibrată, variată și suficientă, de a hidrata organismul și, în general, de a menține un stil de viață sănătos. deci, în loc să căutați să „curățați” corpul, este cel mai indicat să căutați să vă bazați pe obiceiuri de viață sănătoase și consecvente.,
băuturi pentru a suplimenta dieta și a curăța colonul
următoarele băuturi nu sunt, în sine, remedii naturale pentru curățarea colonului. În schimb, ele sunt o modalitate bună de a menține o hidratare adecvată. În plus, ele pot ajuta la evitarea consumului de băuturi răcoritoare, ape industriale aromate și altele asemenea.
seminte de in, papaya si salvie
ingrediente
pregătire
- adauga o lingura de seminte de in intr-un pahar de apa si se lasa la infuzat peste noapte., după obținerea unei băuturi groase și gelatinoase, bateți-o în blender cu papaya, aloe și gelatină.
- asigurați-vă că obțineți o băutură omogenă.
Ananas, Mere și salvie
ingrediente
- 2 felii de ananas.
- 1 măr roșu.
- 1 pahar de apă (250 ml).
- 2 linguri de gel de aloe (30 g).,
preparare
- cojiți ananasul și mărul și îndepărtați semințele la acesta din urmă (dacă este de origine ecologică, puteți lăsa și pielea).
- introduceți toate ingredientele în blender și procesați-le până când obțineți un smoothie neted.
descoperiți: fructele ajută la eliminarea toxinelor?,
Sare de mare și apă caldă
Alte remedii pentru a curăța de colon natural constă într-o băutură pe bază de apă și sare de mare. Trebuie remarcat faptul că nu se recomandă consumarea în cantități mari (mai mult de 1 pahar pe zi), deoarece ar putea provoca deshidratare și o problemă majoră.
ingrediente
- 1 linguriță sare de mare (5 g).
- 1 pahar de apă (250 ml).
preparare
- se diluează lingurița de sare de mare într-un pahar cu apă caldă.,
- evitați să consumați mai mult de o ceașcă pe zi, deoarece poate provoca probleme de stomac și deshidratare.în interiorul cărții de rețete de remedii pentru curățarea colonului într-un mod natural se află și această băutură, pe care unii chiar se pregătesc să o răcească în lunile mai calde ale anului.
ingrediente
- 1 pahar de apă (250 ml).
- sucul de ½ lămâie.
- ¼ linguriță piper cayenne 1,2 g).
- 1 lingură de miere (25 g) (opțional).,
preparare
- aduceți un pahar de apă la fiert și, când vine vorba de fierbere, adăugați sucul de jumătate de lămâie și piper de cayenne.
- lăsați-l să stea până ajunge la o temperatură suportabilă și îndulciți-l cu o atingere de miere.
- de asemenea, îl puteți consuma rece cu multă gheață, în timpul verii.
citeste: care sunt beneficiile consumului de apa cu bicarbonat de sodiu în fiecare zi?,
Ulei de ricin și suc de portocale
Ingrediente
- 2 linguri de ulei de ricin (30 g).
- 1 pahar de suc de portocale (250 ml).
preparare
- adăugați linguri de ulei de ricin într-un pahar de suc de portocale și amestecați până se integrează bine. nu se recomandă să beți mai mult de un pahar pe zi, deoarece poate provoca diaree.,
citeste: detoxifiere supe nu detoxifierea organismului
colon cleansing remedii sunt o completare, nu o soluție
băuturile menționate aici nu sunt o metodă de prevenire sau de vindecare a bolilor. Nici nu sunt un remediu care va curăța colonul, rinichii sau orice alt organ sau sistem din organism. Ele sunt doar suplimente pentru o dietă echilibrată și o hidratare adecvată.,când luați în considerare remedii pentru curățarea colonului, rețineți:
- nici o băutură nu poate înlocui o masă principală sau un tratament condus de medic.
- nu adăugați zahăr sau alți îndulcitori la aceste preparate. Încercați să vă bucurați de aroma sa naturală. dacă aveți îndoieli cu privire la modul în care vă puteți îmbunătăți obiceiurile alimentare, consultați-vă medicul, deoarece profesionistul vă va putea ghida întotdeauna despre ceea ce este cel mai recomandat pentru cazul dumneavoastră.,încercați întotdeauna să acordați prioritate apei și să mențineți un consum moderat al acestor băuturi, chiar dacă sunt făcute cu ingrediente naturale. evitați consumul de ape aromate, băuturi carbogazoase, băuturi alcoolice și sucuri industriale.