21 sfaturi rapide pentru a schimba anxietatea pentru totdeauna
Sursa: Kalen Emsley/Unsplash puteți citi toate sfaturile anti-anxietate din lume, dar nimic nu contează dacă nu luați măsuri. Pentru a te simți mai relaxat, pentru a dormi bine noaptea și pentru a pune energie în ceea ce contează, trebuie să încetezi să pierzi timpul cu sarcini care nu contează. până la sfârșitul acestui articol, viața […]