15 minute Bosu Ball Ab Workout
Acest antrenament bosu ball ab strânge și tonifică abs-ul din orice unghi. Faceți acest antrenament oriunde-de la sala de sport sau de la confortul casei dvs.! bosu ball este incredibil de versatil. Acesta adaugă confort coloanei vertebrale și poate fi folosit chiar și ca greutate pentru a vă face exercițiile ab mai provocatoare.acest antrenament ușor […]