încercarea de a lucra cu jumătate de normă în timp ce mergeți la școală cu normă întreagă poate fi destul de provocare. Încerci să jonglezi cu clasele, temele, munca, viața ta socială și lupta pentru a rămâne sănătos.este posibil să lucrați cu normă întreagă și să studiați cu normă întreagă? Sună nebunesc, nu? Ca o rețetă pentru arderea completă, în flăcări, urmată de renunțarea la școală. Numai oamenii nebuni ar încerca să lucreze și să studieze cu normă întreagă.
corect?credeți sau nu, mulți oameni au participat cu succes la școală și au avut un loc de muncă cu normă întreagă., Oamenii ăștia nu sunt nebuni. Ei au prieteni și o viață socială și chiar familii. Nu s-au ars și nici nu s-au stins.deci, cum au făcut-o? Au descoperit o metodă de încetinire a timpului care le-a permis să se deplaseze rapid între locații?
Nope.
ei au fost doar foarte inteligent și disciplinat. Au folosit câteva metode foarte specifice.puteți să o faceți și dacă doriți. Iată 11 metode de a lucra și de a studia cu normă întreagă simultan, fără a merge complet nebun.,
Metoda #1: FOCUS pe ENDGAME
aceasta nu este o metodă atât de mult ca un memento important. Când studiezi și lucrezi cu normă întreagă, lucrurile vor deveni nebunești. Te vei simți copleșit uneori și te vei întreba de ce ai ales să le faci pe amândouă simultan. Puteți găsi chiar te doresc să renunțe la locul de muncă, școală sau ambele.în acele momente, trebuie să vă amintiți sfârșitul jocului. Lucrați și studiați simultan, astfel încât să puteți compensa unele dintre împrumuturile pentru studenți. Sau pentru că vă sprijiniți familia în timp ce obțineți și o diplomă., Sau pentru că îți iubești slujba și vrei să mergi în continuare la școală.
păstrați aceste motive în fața minții atunci când lucrurile devin dure. Ia o pauză și amintiți-vă mare, ” de ce?”
metoda # 2: îmbunătățiți viteza de citire
poate cea mai mare provocare atunci când studiați și lucrați cu normă întreagă este să țineți pasul cu toată lectura. Nu este neobișnuit să fie încărcate în jos cu sute de pagini în fiecare săptămână, și cu timpul la o primă este dificil pentru a obține totul făcut.o tehnică specifică este de a îmbunătăți viteza de citire., Majoritatea oamenilor nu își dau seama că citesc destul de încet și au mult loc pentru îmbunătățiri. Prin implementarea câtorva tehnici simple, puteți crește dramatic atât viteza, cât și înțelegerea.
metoda #3: Utilizați perioadele de vacanță
în funcție de locul de muncă, puteți obține perioade mai lungi de vacanță, cum ar fi vara sau sărbătorile. Acest lucru este valabil mai ales dacă lucrați ca profesor.
profitați de aceste pauze pentru a studia mai mult decât în mod normal sau chiar pentru a merge mai departe. Unele colegii oferă chiar cursuri accelerate în perioadele de vacanță sau între semestre., Luarea acestor cursuri accelerate vă permite să obțineți credite într-un ritm mult mai rapid.
metoda #4: îndepărtați cu atenție citirea/studierea
una dintre cele mai mari provocări de a lucra și de a studia cu normă întreagă este gestionarea sarcinii grele de studiu. Trebuie să planificați cu atenție când și cum veți studia. O metodă puternică pentru gestionarea sarcinii de studiu este de a rupe în mod sistematic de lectură și de a studia în perioade atent proporționate.,de exemplu, dacă aveți 200 de pagini de citit în două săptămâni, calculați câte ore de studiu veți avea disponibile în următoarele două săptămâni. Dacă aveți zece ore disponibile, trebuie să citiți cel puțin 20 de pagini pe oră pentru a vă finaliza misiunea. Dacă nu puteți citi atât de repede, va trebui să bugetați mai mult timp de studiu în programul dvs.
ruperea lecturii / studierii în bucăți mici, ușor de gestionat, vă ține departe de modul de panică atunci când sunteți forțat să citiți sute de pagini simultan.,
metoda # 5: profitați din plin de naveta
dacă nu lucrați de acasă, probabil că aveți o naveta la locul de muncă. Cei mai mulți adulți au cel puțin un 20 naveta minut, cu unele de conducere mult mai mult. Timpul de naveta este perfect pentru a obține unele studia făcut. Câteva modalități simple de a face acest lucru sunt:
- puneți materiale de studiu pe carduri flash revizuiți-le atunci când veniți la semafoare (nu în timp ce conduceți!).
- Descărcați versiuni audio ale manualelor dvs. și ascultați-le în timp ce conduceți.,
- dacă studiați un subiect care este greu audio, cum ar fi o limbă, înregistrați-vă spunând cuvintele vocab împreună cu definiția. Atunci ascultă în timp ce conduci.
- înregistrați-vă prelegerile folosind smartphone-ul și apoi ascultați în timp ce conduceți. Puteți asculta la viteza de 1,5 x pentru a obține mai rapid informațiile.
nu pierdeți naveta. Este timpul că, de obicei, este umplut cu talk radio sau muzică, care nu este rău, dar nu vă ajută în căutarea dumneavoastră de un grad.,
metoda #6: maximizați fiecare minut de rezervă
există numeroase momente pe parcursul zilei când aveți minute de rezervă. Când așteptați la cabinetul medicului, stați la coadă la magazinul alimentar sau așteptați să vă ridicați copilul de la școală. Aceste momente pot fi ușor transformate în sesiuni de micro-studiu.unele moduri simple de a face acest lucru sunt:
- Carry carduri flash cu tine peste tot. Dacă nu doriți să le transportați, fotografiați-le cu smartphone-ul și folosiți-le pentru a studia.
- utilizați telefonul smartphone., De exemplu, dacă sunteți student la medicină, puneți fotografii de anatomie pe telefon.
- descărcați orice aplicații relevante care vă pot ajuta să studiați.
- Găsiți videoclipuri YouTube și urmăriți-le pe smartphone.
nu subestimați puterea momentelor mici. Câteva minute aici și acolo se adaugă rapid la ore.
metoda #7: MULTITASK în timpul activităților „non-creier”
încercarea de a multitask în timp ce studiați este o idee proastă. Este dificil, dacă nu imposibil, să te concentrezi pe două lucruri simultan., Cu toate acestea, există multe activități” non-creier ” pe care le faceți pe parcursul zilei, cum ar fi gătitul, pregătirea, pauzele de baie (serios) sau munca în curte.utilizați aceste activități pentru a obține în timp suplimentar de studiu. Păstrați un teanc de cartonașe lângă baie. Ascultați prelegeri audio în timp ce la sala de sport. Lucrați la memorarea termenului în timp ce gătiți cina.
până la punctul de mai sus, se adaugă momente mici. Dacă nu găsiți blocuri mari, neîntrerupte de timp de studiu, strângeți momente mici unul peste celălalt.,metoda # 8: alegeți sacrificiul
pentru a lucra cu succes și a studia cu normă întreagă, va trebui să faceți niște sacrificii. În fiecare zi, luați în considerare să faceți un sacrificiu care vă va ajuta să vă atingeți obiectivul. Alegeți să renunțați la ceva care vă va afecta pe voi și nu pe ceilalți.de exemplu ,în loc să vizionați o oră de televiziune, folosiți acel timp pentru a studia. În loc să petreceți 40 de minute pe social media, petreceți 40 de minute revizuind termenii studiului. Nu renunțați la lucruri precum timpul petrecut în familie sau un antrenament, deoarece acestea sunt esențiale pentru un echilibru sănătos între viața profesională și viață., Mai degrabă, renunțați la lucrurile care vă afectează numai.
metoda # 9: planificați o zi de studiu STRATEGIC
pentru a evita să deveniți prea stresați înainte de testele mari, planificați o zi de studiu strategic. Dacă este posibil, luați o zi liberă pentru a trece peste tot materialul care va fi acoperit la test. Dacă nu vă puteți lua o zi liberă de lucru, utilizați o sâmbătă pentru a studia.
luând cel puțin o zi de studiu strategic înainte de un test va reduce semnificativ nivelul de stres, precum și vă pregăti pentru a reuși.,
metoda #10: utilizați metode de productivitate dovedite
cheia succesului în timp ce lucrați și studiați cu normă întreagă este productivitatea. Trebuie să înveți arta de a fi productiv în timpul pe care îl ai. În acest scop, luați în considerare studierea unor metode de productivitate dovedite, cum ar fi:
- Noțiuni de bază lucruri (GTD).
- Stephen Covey.
- matricea Eisenhower.
nu trebuie să citiți o carte pentru a înțelege aceste metode de productivitate. Există o mulțime de videoclipuri și articole gratuite care vă pot ghida.,
metoda # 11: ține-ți managerul la curent
dacă nu cumva ești propriul tău șef, va trebui să ții managerul la curent cu programul tău de studiu. Cei mai mulți manageri vor fi de susținere a eforturilor tale, atâta timp cât vă păstrați-le la curent cu venirile și plecările.
asigurați-vă că spuneți șefului dvs.:
- dacă aveți nevoie de ore speciale pentru studiu.
- dacă veți veni mai devreme sau mai târziu pentru a compensa timpul liber.
- dacă vor exista posibile perturbări ale programului dvs. de lucru.,
metoda #12: luați în considerare cursurile online
cursurile Online pot fi ideale pentru cineva care încearcă să lucreze și să studieze cu normă întreagă. Nu trebuie să faceți naveta într-un campus și, de obicei, puteți viziona prelegeri la propriul dvs. confort, atâta timp cât finalizați toate sarcinile la timp.cursurile online oferă flexibilitatea pe care multe campusuri tradiționale nu o fac și pot face mult mai ușor să echilibreze munca și studiul.
faceți două lucruri simultan
fără îndoială, va fi dificil să lucrați și să studiați cu normă întreagă, dar se poate face., Este nevoie de utilizarea strategică a timpului, dăruire și sacrificiu, dar dacă sunteți dispus să facă efortul, puteți reuși.
după cum sa menționat la început, păstrați endgame în minte. Este o muncă grea, dar rezultatele sunt minunate.programele de studii la PGS sunt o opțiune excelentă, mai ales pentru cineva care încearcă să echilibreze un program foarte aglomerat. Managementul timpului devine mai ușor atunci când alegeți când să fie în clasă și misiuni complete. Cu programele de studii PGS, lucrul cu normă întreagă și studierea cu normă întreagă devine mult mai ușor.,aflați mai multe despre programele noastre pentru adulți
Aflați mai multe despre programele noastre pentru absolvenți