10 lucruri pasiv-agresive oamenii spun

există cineva în viața ta care te face să te simți în mod constant ca și cum ai fi într-un roller coaster emoțional? Cunoașteți o persoană care este prietenoasă într-o zi, dar se îmbufnează și se retrage în următoarea? Un membru al familiei sau un prieten amână în mod constant, amână, trage de timp și închide orice conversație încărcată emoțional? Ești uneori acea persoană? Dacă ați răspuns „da” la oricare dintre aceste întrebări, este posibil să interacționați cu o persoană pasivă agresivă sau să prezentați semne de comportament pasiv-agresiv.,în The Angry Smile: psihologia comportamentului pasiv agresiv în familii, școli și locuri de muncă, „agresiunea pasivă” este definită ca un mod deliberat și mascat de exprimare a sentimentelor ascunse de furie (Long, Long &Whitson, 2008). Aceasta implică o serie de comportamente concepute pentru a obține înapoi la o altă persoană fără ca el să recunoască furia care stau la baza.,aceste 10 fraze agresive pasive comune pot servi ca un sistem de avertizare timpurie pentru dvs., ajutându-vă să recunoașteți ostilitatea ascunsă atunci când vă este direcționată:

1. „Nu sunt supărat.negarea sentimentelor de furie este un comportament agresiv pasiv clasic. În loc să fie sincer și sincer atunci când este întrebat despre sentimentele sale, persoana pasivă agresivă insistă: „nu sunt nebun” chiar și atunci când el sau ea se înfurie în interior.

2. „Bine. Mă rog.”

Îmbufnarea și retragerea din argumente sunt strategii primare ale persoanei agresive pasive., Deoarece agresivitatea pasivă este motivată de credința unei persoane că exprimarea furiei direct va face doar viața mai rău (mult, Mult & Whitson, 2008), pasiv-agresiv persoană folosește fraze de genul „Bine” și „Ce” să-și exprime furia în mod indirect și pentru a închide direct, emoțional comunicarea sinceră.

3. „Vin!”

persoanele agresive pasive sunt cunoscute pentru că respectă verbal o cerere, dar întârzie comportamental finalizarea acesteia., Dacă ori de câte ori îi cereți copilului să-și curețe camera, el spune vesel: „bine, vin”, dar apoi nu reușește să apară pentru a finaliza corvoada, este posibil să practice arta fină pasivă agresivă de conformare temporară.

4. „Nu știam că te referi acum.”

pe o notă înrudită, persoanele agresive pasive sunt procrastinatori master., În timp ce noi toți ca să pună pe neplacute sarcini din când în când, oameni cu personalități pasiv-agresiv se bazează pe amânare ca o modalitate de a înșela pe alții și/sau a ieși din anumite treburi, fără a fi nevoie să direct le refuza.

5. „Vrei doar ca totul să fie perfect.când amânarea nu este o opțiune, o strategie agresivă pasivă mai sofisticată este de a îndeplini sarcinile în timp util, dar inacceptabilă., De exemplu:

• un student mâinile în temele neglijent.un individ pregătește o friptură bine făcută pentru soția soțului său, știind că soțul preferă să mănânce friptură rară.
• un angajat depășește dramatic bugetul pentru un proiect important.

în toate aceste cazuri, persoana pasivă agresivă respectă o anumită solicitare, dar o realizează într-un mod intenționat ineficient. Când se confruntă, el sau ea apără munca, contra-acuzând pe alții că au standarde rigide sau perfecționiste.,

6. „Credeam că știi.uneori, infracțiunea agresivă pasivă perfectă are legătură cu omisiunea. Persoanele agresive pasive își pot exprima furia pe ascuns, alegând să nu împărtășească informații atunci când ar putea preveni o problemă. Susținând ignoranța, persoana apără inacțiunea, în timp ce se bucură de necazul și durerea unui dușman.

7. „Sigur, aș fi fericit să.ați fost vreodată într-o situație de serviciu pentru clienți în care un funcționar aparent preocupat sau un operator de telefonie super-politicos vă asigură că problema dvs. va fi rezolvată?, La suprafață, reprezentantul este cooperant, dar feriți-vă de furios zâmbet: în Spatele scenei, el sau ea poate depune cerere la gunoi și ștampilarea actele cu „NEGA.”

8. „Te-ai descurcat atât de bine pentru cineva cu nivelul tău de educație.”

complimentul backhanded este ultimul mijloc acceptabil din punct de vedere social prin care persoana pasivă agresivă te insultă la miezul tău., Dacă cineva s-a spus, „nu vă faceți griji, puteți obține în continuare bretele, chiar la varsta ta” sau, „Există o mulțime de oameni acolo, care doresc femei grăsuț,” sunt șanse să știi cât de mult „bucuria” un pasiv-agresiv compliment poate aduce.

9. „Glumeam doar”

ca complimente în spate, sarcasmul este un instrument comun al unei persoane agresive pasive care exprimă ostilitate cu voce tare, dar în moduri acceptabile din punct de vedere social, indirecte., Dacă arătați că sunteți ofensat de sarcasm agresiv pasiv, sarcasm agresiv, povestitorul de glume ostil își joacă rolul de victimă, întrebând: „nu puteți lua o glumă?”

10. „De ce te superi așa?”

persoana pasivă agresivă este un maestru în menținerea calmului și simularea șocului atunci când alții, purtați de ostilitatea sa indirectă, explodează în furie. De fapt, persoana are plăcerea de a-i stabili pe alții să-și piardă răcoarea și apoi să-și pună la îndoială „reacțiile excesive”.”