una dintre cunoștințele noastre însărcinate a fost șocată când a observat brusc pete întunecate pe pielea ei! Ei bine, cu toată hype-ul despre faimoasa strălucire a sarcinii, nu se aștepta să vadă asta în timpul sarcinii.dacă sunteți gravidă și vă confruntați cu aceeași problemă, trebuie să știți că este o afecțiune cauzată de obicei de nivelurile hormonale fluctuante. Partea norocoasă este că poate fi tratată cu opțiuni sigure și remedii naturale., Vă spunem de ce prevenirea este jumătate din vindecare în acest caz.

este normală decolorarea pielii în timpul sarcinii?

Melasma, cunoscută și sub denumirea de cloasma gravidarum , este destul de frecventă în timpul sarcinii. Poate să apară la 50, 8% dintre femeile însărcinate, potrivit unui studiu realizat în India. Este, de asemenea, menționată ca masca sarcinii în termeni informali. Melasma poate reapărea și cu a doua sau mai multe sarcini.

De ce se întunecă pielea în timpul sarcinii?

  • deși nu există o cauză a melasmei, pot exista mai multe motive în spatele apariției acesteia., Unul dintre ele este nivelul mai ridicat de hormoni care sunt produși în timpul sarcinii. Acestea includ estrogenul, progesteronul și cele care cresc producția de melanină.
  • Melasma este o afecțiune în care celulele pielii, cunoscute sub numele de melanocite (celule producătoare de melanină), se activează din cauza hormonilor. Cantitatea de melanină produsă crește, ceea ce face pielea mai întunecată. Este pigmentul care dă culoare pielii, ochilor și părului nostru.
  • Melasma se poate datora unor motive ereditare. Dacă mama sau mătușile dvs. au avut melasma, este posibil să o aveți.,
  • dacă ați avut sau încă aveți hipertiroidism, puteți dezvolta melasma.
  • dacă sunteți expus la razele UV ale soarelui timp de ore lungi, este posibil să obțineți melasma.

când începe decolorarea pielii în timpul sarcinii?în majoritatea cazurilor, decolorarea pielii datorată melasmei apare în primul și al doilea trimestru de sarcină. Cu toate acestea, poate începe în orice moment în timpul sarcinii. Se recomandă măsuri de precauție în timp util pentru a evita întunecarea extremă.,

notă:

singurul simptom care indică melasma este întunecarea pielii în timpul sarcinii. Dacă petele întunecate prezintă alte simptome precum mâncărime, sensibilitate sau durere atunci când sunt atinse, trebuie să vă vedeți dermatologul.

zonele în care pielea se întunecă

Melasma apare de obicei în jurul buzei superioare, bărbie, frunte și nas într-o manieră simetrică. Acesta apare ca patch-uri de piele maro sau gri maro ca o mască. Se poate întâmpla chiar și în zonele în care pielea se freacă una de cealaltă-axile și coapsele interioare.,acești plasturi pot apărea, de asemenea, de-a lungul liniei maxilarului și a brațelor-zone expuse la lumina soarelui. Zonele deja pigmentate ale pielii tale-cicatrici, pistrui, sfârcuri și zona genitală ar putea deveni chiar mai întunecate decât în mod normal în timpul sarcinii.

știați că? Melasma apare la toate tipurile de piele, dar mai frecvent la femeile cu piele mai închisă decât la cele cu piele mai echitabilă.,

  • femeile care provin din Africa de Nord, America Latină, Orientul Mijlociu, India și alte părți din Asia și regiunea mediteraneană sunt mai susceptibile de a avea melasma decât omologii lor caucazieni europeni.studiile recente indică faptul că melasma poate fi cronică și durează mulți ani pentru majoritatea pacienților.
  • pielea ta este expusă la razele UV ale soarelui, chiar dacă ești așezat lângă o fereastră sau într-o mașină.
  • Melasma poate fi cauzată chiar și datorită terapiei de substituție hormonală sau prin administrarea de pilule contraceptive.,

    • cum să scapi de pielea întunecată în timpul sarcinii?

    căutați tratament profesional

    tratamentele care implică substanțe chimice nu sunt considerate sigure în timpul sarcinii și în timpul alăptării. Dermatologul dvs. vă poate prescrie un unguent topic care conține acid azelaic sau o coajă chimică care conține acid glicolic, care este considerat sigur.

    purtați protecție solară cu SPF ridicat

    utilizați protecție solară chiar și atunci când sunteți în interior. Optați pentru o protecție solară care are un SPF mai mare, 30-50 sau mai mult., Căutați ingrediente care sunt sigure pentru utilizarea femeilor însărcinate , cum ar fi oxidul de zinc și dioxidul de titan, care sunt de obicei prezente în produsele de protecție solară fizică. Produsul ar trebui să fie unul cu spectru larg-protejând împotriva razelor UVA și UVB.există mai multe ingrediente naturale pe care le puteți utiliza pentru a ușura petele întunecate ale pielii cauzate de melasma. Unele pot fi folosite singure, în timp ce altele trebuie amestecate pentru a forma o mască cu ingrediente diferite. Toate acestea sunt complet sigure de utilizat în timpul sarcinii.

    A., Sucul de lămâie

    sucul de lămâie are proprietăți astringente, deoarece este de natură acidă și luminează pielea în mod natural. Strângeți sucul din lămâi, diluați cu puțină apă și aplicați pe zonele pigmentate ale pielii. Spălați după ceva timp.

    B. Turmeric

    faceți o pastă de besan, lapte și turmeric. Curcumina prezentă în turmeric poate ușura zonele pigmentate. Turmericul poate fi, de asemenea, amestecat cu apă de trandafir, Lapte de nucă de cocos și suc de lămâie pentru a face o mască de iluminare a pielii.

    C. Aloe Vera

    Aloe vera este o modalitate blândă și eficientă de a ușura pielea., Tot ce trebuie să faceți este să tăiați o tulpină și să extrageți gelul din plantă și să-l aplicați direct pe pielea întunecată. Se lasă timp de 20 de minute și se clătește cu apă caldă.

    D. fulgi de ovăz

    făina de ovăz este un excelent exfoliant natural. Aplicați un pachet de față cu fulgi de ovăz amestecat cu miere și lapte. Lăsați până se usucă complet și apoi clătiți. Îndepărtează petele maro închis și celulele moarte, oferindu-vă o piele mai sănătoasă și mai strălucitoare.există compuși prezenți în sucul de ceapă care au sulf, care pot ajuta la îndepărtarea pielii întunecate din cauza melasmei., Ele oferă, de asemenea, hrană pentru piele. Faceți un amestec de suc de ceapă și oțet organic de cidru de mere și aplicați pe piele.indiferent dacă sunt consumate sau aplicate pe piele, migdalele sunt foarte bune pentru sănătatea pielii. Ei au proteine și vitamina E, care pot reduce semnele de melasma. Faceți o pastă de migdale, lapte și miere și aplicați ca un pachet de față. Clătiți după ce se usucă.această legumă conține o cantitate mare de apă și este ideală pentru a calma pielea pigmentată. Poate hidrata pielea în timp ce luminează petele întunecate ale pielii.

    H., Lemnul de santal

    lemnul de santal poate fi eficient pentru a ușura pielea care s-a întunecat din cauza melasmei în timpul sarcinii. Puteți să-l utilizați sub formă de pulbere sau ulei. Faceți un pachet cu pulbere de lemn de santal și apă pentru a aplica. Se răcește pielea, reduce acneea și iritarea.

    I. Papaya

    enzima prezentă în papaya, cunoscută sub numele de papaină, poate funcționa ca un exfoliant natural. Luminează pielea și îndepărtează celulele moarte ale pielii, făcând pielea mai ușoară și mai strălucitoare.cartofii conțin acid Azelaic despre care se știe că ajută la reducerea pigmentării cauzate în timpul sarcinii., Tot ce trebuie să faceți este să grăbiți un cartof și să aplicați sucul brut pe petele întunecate ale pielii. După uscare, clătiți cu apă caldă.laptele de soia poate fi utilizat pentru a reduce pielea întunecată din cauza sarcinii. Soia conține acizi grași, izoflavone și blocante de tripsină care pot ajuta la reducerea întunecării pielii din cauza sarcinii. Se amestecă laptele de soia cu pulpa de roșii și sucul de lămâie. Aplicați pe zonele întunecate, spălați-le când sunt uscate.

    L. coaja de portocala

    studiile arată că pulberea de coajă de portocală poate fi utilizată pentru a ușura pielea. Se amestecă pulberea de coajă de portocală uscată cu miere și lapte., Aplicați pe zonele întunecate și clătiți când este uscat.cheagurile conțin acizi benefici, cum ar fi acidul lactic, acidul citric și acidul glicolic, care pot ajuta la reducerea pigmentării pielii. Faceți o mască cu coace, miere și ovăz pudră și aplicați pe zonele întunecate ale pielii. Clătiți când este uscat.dacă sunteți gravidă sau ați avut deja melasma care este acum absentă din cauza tratamentului, este vital să evitați soarele., Acest lucru se datorează faptului că starea se poate întoarce din cauza expunerii la soare. Purtați o pălărie, ochelari de soare și o eșarfă pentru a vă acoperi fața și gâtul atunci când sunteți afară în timpul zilei.când vă ceară brațele sau zonele faciale, cum ar fi buza superioară, poate provoca iritații și inflamații ale pielii. Dacă aveți deja melasma, epilarea cu ceară poate înrăutăți.

    nu înălbiți

    nu utilizați înălbitor pentru piele pentru a vă ușura pielea în timpul sarcinii. Dacă absolut trebuie să acopere patch-uri de piele de culoare închisă, puteți utiliza un corector pe aceste pete numai.,dacă aveți pielea întunecată din cauza melasmei, optați pentru produse hipoalergenice sau fără substanțe chimice. Aceasta include produsele de curățare și hidratante. Produsele chimice din produsele non-hipoalergenice pot irita pielea și pot înrăutăți starea.menține o rutină sănătoasă de îngrijire a pielii pentru a preveni agravarea întunecării pielii în timpul sarcinii, menține o rutină de curățare, tonifiere și hidratare care include purtarea de protecție solară. Chiar dacă sunteți în interior mai ales, purtați protecție solară., Dacă pășiți în aer liber, aplicați-l mai frecvent.asigurați-vă că aveți suficient acid folic și acid folic în dieta dvs., fie prin alimente precum spanacul, fie printr-un supliment. Pielea se poate întuneca în timpul sarcinii din cauza unei deficiențe de folat.

    bea apă și suc proaspăt

    evitați toate tipurile de băuturi zaharoase, carbogazoase și sucurile disponibile în supermarketuri. Dacă doriți să controlați melasma și să împiedicați apariția acesteia, cel mai bine este să beți multă apă și sucuri proaspete de fructe și legume fără adaos de zaharuri.,

    pielea ta revine la Normal după sarcină?

    pielea nu revine de obicei la normal de la sine. Este nevoie de tratament pentru patch-uri întunecate pentru a ușura complet după o sarcină. În unele cazuri, inversarea pielii la starea sa normală poate apărea în primul an după naștere.Melasma este o afecțiune care afectează mai mult de jumătate din femeile însărcinate. În unele cazuri, întunecarea pielii se vindecă pe cont propriu după naștere. Dar, în alte cazuri, rămâne și reapare cu sarcini ulterioare., Deci, respectarea tuturor precauțiilor menționate mai sus și luarea tratamentului în timp util este importantă.

    începeți prin a vă cunoaște pielea

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *