continuare
tratarea fobiei sociale implică, de obicei, expunerea treptată la situații sociale, împreună cu jocul de rol și repetiția. Indivizii sunt învățați metode pentru a reduce anxietatea pe care o simt. De asemenea, sunt încurajați să fie mai puțin critici față de ei înșiși.cel mai bun tratament pentru agorafobie este să mutați treptat persoana fobică în locurile și situațiile care declanșează anxietatea. Făcând pași mici în fiecare zi-în compania unei persoane de încredere-un bolnav învață în cele din urmă să facă față situațiilor care au provocat o teamă intensă.,tehnicile de relaxare, biofeedback-ul și respirația profundă regulată ajută la depășirea anxietății în timpul tratamentului.terapeutul poate decide uneori că medicamentele vor ajuta. În tratamentul fobiilor, medicamentele sunt utilizate împreună cu terapia și nu pot fi neapărat o parte a tratamentului inițial.,o clasă de antidepresive numite inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), cum ar fi citalopram (Celexa), oxalat de escitalopram (Lexapro), fluoxetină (Prozac), paroxetină (Paxil) și sertralină (Zoloft) poate fi utilă în special în tratamentul fobiei sociale. Alte medicamente numit inhibitori MAO, sunt, de asemenea, eficiente, dar necesită o monitorizare atentă pentru că de interacțiuni cu anumite alte medicamente (cum ar fi antidepresivele, decongestionante sau alte medicamente care pot crește tensiunea arterială) sau alimente care conțin tiramină aminoacizi, care poate fi găsit în vârstă de carne și brânzeturi., O altă opțiune: mulți muzicieni, actori și lectori își reduc simptomele de frică de scenă cu medicamente cunoscute sub numele de beta-blocante (mai ales propranolol). Aceste medicamente ameliorează temporar simptomele fizice ale anxietății fără a provoca multă somnolență; la doze mai mari, acestea sunt utilizate în mod obișnuit pentru hipertensiunea arterială, dar la doze mici pot bloca efectele adrenalinei care determină răspunsul organismului la stres. Uneori, tratamentul pe termen scurt poate include, de asemenea, medicamente sedative-hipnotice (de exemplu, Valium sau Xanax). Aceste medicamente pot ameliora anxietatea, dar pot fi obișnuite și pot provoca somnolență., Prin urmare, este posibil ca acestea să nu fie cea mai bună alegere atunci când este necesar controlul simptomelor pe termen lung sau când trebuie să fii complet atent și să îndeplinești anumite sarcini, cum ar fi conducerea vehiculelor sau folosirea utilajelor. În cele din urmă, unele medicamente anticonvulsivante, cum ar fi Neurontin și Lyrica, s-au dovedit în studiile de cercetare timpurie că au valoare pentru mai multe forme de tulburare de anxietate, inclusiv fobia socială.