este post contém links afiliados. Como sócio da Amazon ganho com as compras de qualificação.este xarope para a tosse caseiro usa bourbon (ou uísque), mel cru e vinagre de maçã para um tónico fácil. Usa-o para acalmar uma dor de garganta e acalmar uma tosse!

não Há cura para o resfriado comum., Esta receita destina-se a ajudar a acalmar os sintomas do frio, mas não é um conselho médico.está aqui.eu evitei, desviei-me, mas isso apanhou-me.Oh, o horror.é … época de frio e gripe.ainda está saudável e está a tentar desesperadamente ficar assim? tente beber batidos imunossupressores estimulantes (como um batido de rúcula ou um batido de kefir laranja). Também adoro as fotos de gengibre do Povo.se, no entanto, estiver a sentir-se mal, eu sinto a sua dor.,passei um dia inteiro a ignorar a dor de garganta e a tentar convencer-me de que tinha alergias.

eventualmente, eu admiti que tinha uma constipação, e fiz um lote de minha cebola caramelizada e alho “get well soup.infelizmente, mesmo depois de começar a sentir-me melhor, a minha tosse não desapareceu.e rapazes, é difícil dormir quando se continua a acordar a tossir.quando estava a pensar em ir à loja comprar um frasco de xarope para a tosse, lembrei-me de uma coisa.é fácil fazer xarope para a tosse caseiro.,tradicionalmente, o xarope para a tosse caseiro usa partes iguais de vinagre de maçã, mel e água.a minha versão troca a água por bourbon. Embora você certamente poderia usar água em vez de bourbon, se é o que você prefere.o xarope para a tosse de bourbon caseiro não é grosso como o xarope para a tosse comprado na loja, mas é mais saboroso! Também é rápido, e usa ingredientes que você provavelmente já tem em sua despensa.porquê vinagre de maçã?o vinagre de maçã (VCA) é produzido por fermentação de maçãs. Isso significa que está cheio de probióticos curativos, e pensa-se que ajude o muco fino.,mas…você tem que comprar vinagre orgânico de maçã com a mãe. Braggs é uma marca comum de alta qualidade ACV que é fácil de encontrar, mas eu também gosto de simple Truth Organic ACV.a mãe é a bactéria saudável do vinagre. São os pedaços Castanhos que vão ver na garrafa.a mãe do vinagre é semelhante a um ESCOBO de Kombuchá.por que utilizar mel Bruto?tem um frasco de mel cru local com o favo de mel ainda lá dentro? Um frasco que compraste por capricho e não sabias o que fazer?esta é a maneira perfeita de usá-lo.,o mel cru não é pasteurizado ou transformado antes do engarrafamento, o que significa que (em teoria) tem mais nutrientes, antioxidantes e vitaminas do que o mel transformado.dito isto, se tudo o que você tem é mel processado regular, vá em frente e usá-lo. Ainda vai ajudar o casaco e acalmar a tua dor de garganta.o mel processado não será tão rico em nutrientes como o mel cru.porquê adicionar Bourbon ao xarope para a tosse caseiro?eu digo-te porquê!

é a mesma razão pela qual você adiciona bourbon (ou outro licor) a um toddy quente.o bourbon vai ajudá-lo a adormecer., E sem dormir, é muito difícil recuperar de uma constipação.prefiro bourbon a muitos outros licores porque o bourbon não tem aditivos (como sabores naturais ou artificiais, corantes alimentares ou edulcorantes).se preferir um espírito diferente, ou se não tiver bourbon mas tiver uísque de canela no seu armário, use o que tem na mão!e, claro, se quiseres fazer disto um xarope para a tosse caseiro mais Infantil, podes trocar o bourbon por água. Certifica-te de não dar mel aos bebés.,primeiro, pegue seus três ingredientes: vinagre de maçã, mel e bourbon.

I like to use a mini Ball jar (one that has the measurements on the side of the jar), and pour everything straight into the jar. Assim não preciso sujar um copo de medida, e também odeio raspar mel de um copo de medida ou colher.se não tiver um frasco com tampa, pode também usar um copo de medida, agitar tudo em conjunto e guardar o xarope num recipiente de vidro.adicione duas onças de mel ao frasco.,

Adicionar Mel Cru

Adicionar bourbon.

e, em seguida, claro, adicionar o vinagre de maçã cidra.

Adicionar Bourbon
Adicionar Vinagre de Cidra de Maçã

Colocar a tampa no frasco firmemente, e shake, shake, shake.agitar até incorporar o mel no líquido.,

Shake Caseiro para a Tosse Xarope Até o Mel Incorpora

Deixe a calda em uma jarra de vidro ou derramá-lo em uma garrafa e dar a um doente, um amigo como ficar bem presente.Guarde o xarope no frigorífico e beba uma colher cheia deste xarope bourbon para a tosse sempre que lhe doer a garganta ou tossir.e as melhoras em breve!,

Imprimir Receita Salvar Receita Salvo!este xarope para a tosse caseiro usa bourbon (ou uísque), mel cru e vinagre de maçã para um tónico fácil. Use-o para acalmar uma dor de garganta, acalmar uma tosse, ou simplesmente porque é delicioso!,lone

Prep Time2 mins
Cook Time0 mins
Total Time2 mins

Course: Tonic
Cuisine: American
Diet: Gluten Free, Vegetarian

Servings: 12 people
Calories: 26kcal
Freezer Friendly?,

No

6 Meses (Frigorífico)

Ingredientes

  • 2 oz mel cru (4 TB)
  • 2 oz bourbon ou uísque
  • 2 oz vinagre de cidra de maçã (com a mãe)

Instruções

  • Adicionar todos os ingredientes para uma jarra. Feche o frasco e agite até que o mel seja incorporado.,
  • usar como desejar. Recomendado Tamanho de serviço ½ oz (1 TB) por pessoa.opcionalmente, diluir uma colher cheia do xarope derramando-a numa caneca de água quente. Bebe o tónico quente.conservar o frasco com tampa no frigorífico e utilizar no prazo de 6 meses.

notas

O prazo de validade do xarope será mais curto (cerca de 2 semanas).,

opções de sabor:
– adicionar uma pitada de canela moída e/ou gengibre ao xarope antes de agitar.
– Adicionar um pau de canela ao frasco, e permitir a canela para infundir em bourbon até que você está feliz com o sabor (infusão de cerca de 1 dia – 1 semana)
– Use com sabor de uísque ou com sabor de mel

Nutrição

Calorias: 26kcal (1%) | Carboidratos: 4g (1%) | Proteínas: 1g (2%) Sódio: 1mg | Potássio: 3mg | Açúcar: 4g (4%) | Ferro: 1mg (6%)
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