pode sentar-se humildemente no armário ao lado de ingredientes típicos, mas o vinagre de maçã tem muito mais a trazer para a mesa do que uma forma de apimentar o molho da salada. Conhecido por ajudar na indigestão, manter níveis saudáveis de açúcar no sangue, e baixo colesterol, o VCA certamente ganhou o seu lugar na prateleira dos super alimentos. À medida que mais pesquisas são feitas sobre este líquido maravilha, benefícios adicionais começam a aparecer., É possível que o ACV possa até ser capaz de ajudar nos momentos mais difíceis, como quando o congestionamento se instala e se torna claro que você vai estar agarrando uma caixa de tecidos para os dias vindouros.alguns dizem que o VCA pode ajudar a prevenir e tratar as infecções sinusais, enquanto outros acreditam que não há evidências sólidas para apoiar a alegação. Pedimos aos especialistas para avaliarem se eles acham que o elixir poderia aliviar a doença e se eles viram este remédio ser bem sucedido em sua própria prática.como é que o VCA pode ajudar a tratar as infecções sinusais?,
uma das melhores qualidades do ACV é a sua elevada contagem de vitaminas e minerais, disse Constantine George, MD, médico chefe Epitomédico e fundador da aplicação Vedius, “especificamente vitaminas B, como vitamina B1, B2, vitamina A, vitamina E,”. . . magnésio, potássio, cálcio. Dessa perspectiva, estes podem ajudar a impulsionar o sistema imunológico, e que, portanto, pode ajudar a combater ou prevenir infecções nos seios nasais.”
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Classe FitSugar
ACV também tem um efeito alqualizante sobre o corpo, Dr., O George disse ao POPSUGAR, o que significa que funciona da mesma forma que os medicamentos comuns para a constipação. “Já ouviste falar de Mucinex antes. Quando você tem congestão você toma Mucinex, e ele meio que quebra o fleuma e torna-o mais aguado para que você possa se livrar dele mais fácil”, disse o Dr. George. “O ACV faz a mesma coisa.o Dr. George disse que o VCA tem propriedades que espelham medicamentos para alergias., “Imagine quando você tem uma infecção, alergias, nariz a pingar, tosse, congestão, na maioria das vezes quando você vai ao consultório do médico, eles vão lhe dizer para tomar anti-histamínicos como Zyrtec, Allegra, e Claritin para ajudar a descongelar você.”ACV tem componentes anti-histamínicos naturais semelhantes a estes medicamentos, disse ele.embora ele não tenha usado o VCA pessoalmente com muitos pacientes com sinusite, o Dr. George diz: “é cerca de 50/50 com o número limitado de pacientes que temos que já experimentaram., É uma coisa mais recente que está lá fora, e você vai ouvir mais e mais sobre isso com o passar dos anos.”
Why Are Some Skeptical?
João McGinn, MD, professor associado de otorrinolaringologia na universidade Penn State Hershey Medical Center, disse BISPOMACEDO que, enquanto muitos tratamentos eficazes vêm de métodos homeopáticos, “há necessidade de provas ou de base científica para ele, e agora para a ACV, que simplesmente não existe.”
embora o VCA contenha vitaminas e minerais, o Dr. McGinn disse que a maioria da população americana não tem deficiência de vitamina., “Portanto, tomar mais de algo não é provável que produza um benefício significativo.”Ele disse que se alguém é realmente deficiente em vitamina,” você seria muito melhor tomar um multivitamina.”
Dr. McGinn também disse que qualquer efeito alcalino não funcionaria da mesma forma que os medicamentos comuns para a constipação, a menos que o vinagre fosse consumido em quantidades perigosamente elevadas. “A menos que você tome uma quantidade excessiva de material alcalino, você não vai mudar o pH ou a alcalinidade ou acidez do seu corpo em grande medida., Quando você ingere e é absorvido em seu corpo, seu corpo neutraliza automaticamente qualquer pH que é diferente do que o seu sangue quer que seja.”nunca tendo visto nenhuma evidência confirmando ou negando se o VCA tem qualidades anti-histamínicas, o Dr. McGinn disse ao POPSUGAR:” o anti-histamínico é bom para alergias; não tem nada a ver com a doença sinusal ou rinite não alérgica.”
para aqueles que querem ficar com os métodos naturais, Dr. McGinn disse: “a irrigação Nasal ou o pote neti tem sido mostrado ser muito útil para pessoas com condições nasais.,”
se vai tentar, como deve tomar ACV?em primeiro lugar, Nunca coloque vinagre de cidra de maçã diretamente em seu nariz, disse Adrienne Youdim, MD, professora associada de medicina na Universidade da Califórnia, Los Angeles. “A membrana mucosa é uma parte fina da pele; não é como suas mãos onde é mais áspera”, disse o Dr. Youdim. “As pessoas podem desenvolver queimaduras dentro da membrana mucosa a partir do uso de VCA ou qualquer tipo de vinagre como um enxaguamento.”
A maneira mais fácil de usar o VCA é Bebê-lo, mas é importante diluí-lo com água para evitar queimaduras no esôfago, disse o Dr. George., Embora não haja uma dosagem estabelecida para o VCA, o Dr. George recomendou diluir uma onça (duas colheres de sopa) para duas onças (quatro colheres de sopa) em um copo de água de oito onças por dia. Beber mais do que isso pode levar à cárie dentária, dor de estômago, e outras complicações, disse ele.
outra opção é o vapor ACV. “Imagine colocar um pouco em um pote, diluindo – o com água, fumegando-o, e inclinando sua cabeça sobre ele para respirar os fumos do banho ACV”, disse o Dr. George. Se usar um pote pequeno, o Dr. George recomenda colocar 4 a 5 onças de ACV na água., Ao respirar o vapor, certifique-se de manter seu rosto longe o suficiente da água quente, disse ele.não há muita pesquisa sobre como o ACV reage com outros medicamentos, disse o Dr. George, tornando importante consultar o seu médico antes de recorrer a este remédio caseiro.