colostro Bovino em adultos, dietas
Enquanto vemos é biologicamente necessária para recém-nascidos, um monte de novas pesquisas estão surgindo sobre os benefícios de tomar o colostro durante toda a sua vida. Não, você não precisa comprar leite materno on-line (Sim, isso é uma coisa!) em vez disso, você pode comprar suplementos que são derivados de colostro bovino (colostro de vacas)., Apesar de ser ligeiramente inferior em nutrientes em comparação com o colostro humano, ainda contém anticorpos imunoglobulina (igA), lactoferrina e fatores de crescimento que suportam a saúde ideal.embora isto possa parecer um pouco rebuscado para nós hoje, os adultos têm usado colostro bovino por milhares de anos, especificamente na medicina ayurvédica. E afinal de contas, o colostro bovino é simplesmente uma versão mais densa em nutrientes do que fomos encorajados a beber durante anos – vocês sabem, para alcançar ossos fortes e tudo isso.,se isto ainda parece um pouco estranho, vamos dar uma olhada mais profunda em toda a emocionante pesquisa sobre os benefícios do colostro bovino, tudo o que eu vi em primeira mão com meus pacientes de Medicina Funcional. E talvez te convença a adicioná-lo à tua própria rotina de bem-estar.os benefícios do colostro Reduz a inflamação
o colostro bovino é particularmente elevado na lactoferrina., Esta poderosa inflamação moderadora realmente sobe em nossos corpos durante os tempos de aumento da inflamação, trabalhando para ajudar a diminuir a citoquina pró-inflamatória IL-6. (1) de facto, os médicos testam os níveis de lactoferrina nas fezes do doente para ajudar a diagnosticar C. diff e doença inflamatória intestinal (IBS). (2)
anos de alimentos pouco saudáveis, toxinas e stress podem levar à síndrome do intestino delgado – uma condição que resulta em danos no revestimento intestinal., Quando isso acontece, partículas de alimentos não digeridas e endotoxinas bacterianas conhecidas como lipopolissacarídeos (LPS) “vazam” na corrente sanguínea causando uma cascata de inflamação que aumenta a sua probabilidade de problemas crônicos de saúde, tais como doenças cardíacas e doenças autoimunes. De acordo com a pesquisa, a lactoferrina tem a capacidade de se ligar às endotoxinas (3) para neutralizar o seu efeito e, por sua vez, reduzir a inflamação, particularmente em casos de psoríase (4) e outras condições associadas à elevada actividade das endotoxinas.2., Suporta um intestino saudável
a lactoferrina actua como uma pré-biótica e estimula o crescimento de boas bactérias no intestino, tais como lactobacillus e bifidobacterium. (5) demonstrou-se também que apoia a saúde do tracto gastrointestinal, promovendo o crescimento celular (6) nos intestinos. Isto ajuda a aliviar a inflamação e curar um intestino danificado.3. Promove a cicatrização muscular e ligamentos musculares o colostro bovino é uma potência para promover o crescimento muscular e a cicatrização devido à sua elevada quantidade de antioxidantes e factores de crescimento, incluindo insulina como factor de crescimento-l (IGF-I)., Estudos mostram que a suplementação de colostro bovino pode reduzir (7) o estresse oxidativo e danos globais aos músculos após o exercício, tornando este um suplemento perfeito para apoiar os atletas. Estudos adicionais (8) também mostraram que 8 semanas de suplementos de colostro bovino aumentaram a massa muscular magra e o desempenho atlético.4. Reforça a imunidade a lactoferrina actua para aumentar o equilíbrio imunológico das células T e aumentar os glóbulos brancos naturais que ajudam a regular a defesa do seu organismo contra os agentes patogénicos., Para analisar o efeito da lactoferrina no sistema imunitário, os investigadores deram (9) lactoferrina oral a ratinhos com sistemas imunitários suprimidos devido a quimioterapia e condições auto-imunes. Eles descobriram que seus sistemas imunológicos foram reforçados, bem como seus sintomas e estado geral de sua condição auto-imune.um benefício adicional é a capacidade antifúngica, antibacteriana e antiviral natural do lactoferrina. Ao ligar-se às células virais e bacterianas, a lactoferrina é capaz de inibir o crescimento do agente patogénico (10) e impedir a sua entrada na célula do organismo.,esta é apenas a ponta do iceberg dos benefícios do colostro bovino para a nossa saúde. Com mais buzz em torno do colostro, Haverá, sem dúvida, mais pesquisa para examinar e confirmar os efeitos da suplementação adulta. Se você gostaria de começar a tomar colostro, certifique-se de obter um suplemento que é derivado de vacas alimentados com grama e aqueles que não lhe foram dadas hormonas de crescimento artificiais. Até que sejam feitos mais estudos, não há dosagem recomendada ou potenciais efeitos secundários deste suplemento.se quiser saber mais sobre o seu próprio caso de saúde, consulte a nossa avaliação de saúde gratuita., Oferecemos pessoalmente, bem como consultas por telefone e webcam para pessoas em todo o país e em todo o mundo.
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