por que meus olhos estão com comichão? os olhos com comichão são um sinal comum de cansaço, mas se os seus olhos são muitas vezes cor-de-rosa e com comichão, as pálpebras estão cruas e as suas pestanas estão cruzadas, pode ter blefarite., Esta é uma condição comum que causa inflamação das pálpebras, incluindo a pele, pestanas e glândulas meibomianas (as pequenas estruturas que fazem as coisas oleosas em lágrimas; se as lágrimas fossem muito Aguadas, elas evaporariam instantaneamente, em vez de lubrificar a superfície do olho).
qualquer um pode desenvolver blefarite, mas a idade máxima é em seus 50s. metade de todos aqueles com a condição também têm síndrome de olho seco, em que as lágrimas não fazem o seu trabalho corretamente; o filme de lágrimas pode ser instável ou evaporar muito prontamente., Se os seus olhos se sentirem pior de manhã, depois de uma noite de sono permitiu que as secreções se acumulem, é provável que você tenha blefarite. Mas se os seus olhos se sentem pior como o dia passa, você é mais provável de estar sofrendo de olhos secos.Daniel Hardiman-McCartney, conselheiro clínico do Colégio de optometristas, diz que blefarite pode ser uma ” fonte implacável de olhos doridos, visão desfocada e desconforto. Eu recomendaria qualquer um que pensa que pode tê-lo visitar o seu optometrista para conselhos.,”
geralmente não há cura, mas a condição pode ser controlada. Ao avaliar as pálpebras e a película lacrimogénea, o seu optometrista poderá recomendar um plano de tratamento, incluindo colírio lubrificante. Na maioria dos casos, os seus olhos tornar-se-ão mais confortáveis, menos vermelhos e mais claros dentro de duas a quatro semanas.devo parar de usar um computador? quando olhamos para os ecrãs, piscamos menos vezes do que o normal. Lágrimas na superfície do olho têm mais tempo para evaporar, de modo que os olhos ficam secos e podem se sentir arenosos e doridos., Você deve notar uma grande melhoria se você for de férias e não usar uma tela. Se houver uma correlação clara, você pode usar colírio lubrificante e limitar o uso de tela, garantindo que os empregadores seguem o Conselho Executivo de Saúde e segurança. Evaporação de lágrimas também aumenta em um vento forte, fumaça ou ar seco, ar condicionado.Kelly Plahay do Eyecare Trust diz: “fazer ajustes simples em seu assento, configurações de tela ou postura pode ser tudo o que é necessário para salvar seus olhos de se sentir cansado e irritado após um longo dia de trabalho., Olhar para uma tela também pode destacar os problemas de visão existentes, por isso é vital que os usuários de computador têm exames oculares regulares e seguir um regime eyecare saudável.”
Como posso evitar que os meus olhos secem?
podem desenvolver-se olhos doridos após o início de novos medicamentos, se tiver ficado doente ou se tiver começado a usar lentes de contacto. A redução da produção de lágrimas pode ser um resultado do envelhecimento, ou um efeito colateral de certos medicamentos, incluindo a pílula, anti-histamínicos e antidepressivos.,
também pode ocorrer devido a condições de saúde a longo prazo, tais como diabetes e problemas da tiróide, ou devido a danos causados por lentes de contacto ou cirurgia a laser para a visão.não existe uma única explicação para a blefarite. Os factores contribuintes incluem infecção por bactérias estafilocócicas, uma condição cutânea subjacente, tais como dermatite seborrhoeica ou rosácea e anomalias das glândulas meibomianas. Pequenos ácaros de pele demodex que vivem nas margens das pálpebras podem bloquear as glândulas com os seus resíduos.como posso controlá-lo?, a chave para controlar a blefarite é a higiene das pálpebras. Primeiro, evitar ou remover rímel e eyeliner. Em seguida, aplicar uma compressa quente (como uma flanela facial) para fechar as pálpebras durante 5-10 minutos para derreter óleos que se acumularam, em seguida, esfregar pálpebras fechadas para cima e para baixo e lado a lado com os dedos para soltar as crostas. Por último, utilize um pano ou um botão de algodão com uma solução diluída de limpeza (tal como uma gota de champô para bebé numa caneca de água fervida, que pode arrefecer antes da utilização) para eliminar o gunge das arestas das pálpebras. Faça isso duas vezes por dia até que os sintomas estejam sob controle., O oftalmologista Jeremy Joseph diz: “uma vez que a blefarite diminui, tente manter o regime de higiene funcionando uma ou duas vezes por semana para evitar uma recorrência.”os toalhetes de limpeza são úteis em situações de emergência, mas podem não ser tão eficazes. Gotas lubrificantes regulares para os olhos e ocasionalmente gotas de antibiótico ou pomada podem ajudar. Existem algumas evidências que sustentam o uso de suplementos orais de óleo de peixe (ésteres etílicos 2G de ácido ómega-3, três vezes por dia). Um oftalmologista pode prescrever gotas de esteróide anti-inflamatório ou ciclosporina em casos mais graves., O optometrista comunitário Dr. Scott Mackie diz que o óleo de tea-tree misturado com azeite de oliva por um optometrista experiente é útil no tratamento de ácaros demodex.um dispositivo pode ajudar-me a secar os olhos? as opções de alta tecnologia incluem dispositivos como LipiFlow, que funcionam aquecendo e comprimindo as pálpebras. LipiFlow é um copo de plástico com uma pequena placa aquecida que pressiona sobre a pálpebra para limpar os detritos. Os especialistas dizem que não há provas suficientes para recomendar tais dispositivos, embora seja improvável que causem danos.o que mais poderia ser?, dor, olhos vermelhos são normalmente devidos a conjuntivite – inflamação da camada fina que cobre a parte frontal do olho, geralmente causada por infecção ou alergia. Se ambos os olhos são vermelhos e doridos com uma descarga aquosa, é provavelmente uma infecção viral, como a constipação comum. Se apenas um olho é afetado e é pegajoso com pus, a causa é bacteriana; colírio antibiótico vai ajudar.olhos vermelhos, com comichão, sem descarga ou pus que começam na época da febre dos fenos, com outros sintomas como espirros, são causados por uma alergia ao pólen., Evitar os gatilhos, usar óculos de sol, tomar anti-histamínicos e usar colírio deve aliviar os sintomas. Alergias à maquiagem, cabelo e produtos de pele e exposição a fumos pode fazer olhos picar e água. Corpos estranhos, incluindo lentes de contacto, podem danificar a superfície do olho e causar dor e perturbações visuais. Qualquer perda visual inexplicável ou dor ocular necessita de cuidados médicos urgentes.,
- Saúde & bem-estar
- A guia de saúde
- características
- Partilhar no Facebook
- Compartilhar no Twitter
- Compartilhe por e-Mail
- Compartilhar no LinkedIn
- Compartilhar no Pinterest
- Partilhar no WhatsApp
- Partilhar no Messenger