seu sistema digestivo

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Você está sentado na hora de comer, desfrutando de sua pizza de frango grelhado e os suculentos segmentos de uma laranja. Depois de terminar, você toma um bom copo de leite, limpa a boca e vai para a próxima aula. Dentro de alguns minutos você estará pensando na capital de um país ou em seu projeto de Ciências. Você se esqueceu completamente da pizza que você acabou de comer., Mas você ainda terá isso no estômago – uma espécie de experiência científica que acontece com você todos os dias da sua vida!

o movimento começa na boca

seu sistema digestivo começou a funcionar mesmo antes de você dar a primeira mordida na sua pizza. E ele continuará ocupado com a comida que você acabou de mastigar nas próximas horas; às vezes, até dias, dependendo do que você come. Este processo, chamado digestão, permite que o corpo obtenha os nutrientes e a energia que ele precisa dos alimentos que você come., Então, vamos descobrir que ele pesa pizza, laranja e leite.

Antes de dar a primeira mordida, quando você cheira um alimento saboroso, quando você vê ou quando pensa nele, o processo digestivo já começa. Você começa a formar saliva na boca.

Quando você come, a saliva inicia o processo de decomposição de produtos químicos que contêm os alimentos, o que ajuda a amaciá-los para facilitar a deglutição. A Língua ajuda você, movendo os alimentos pela boca enquanto você os mastiga com os dentes., Quando você está pronto para engolir, a língua empurra um pequeno pedaço de comida amassada e amolecida, chamado bolo alimentar, para a parte de trás da garganta, de modo que ele entre pela abertura do esôfago, a segunda parte do tubo digestivo.

para baixo

o esôfago é um tubo elástico com cerca de 10 polegadas (ou 25 centímetros) de comprimento. Conduza a comida da parte de trás da garganta até o estômago. Mas na parte de trás da garganta também é a traquéia, que permite que o ar entre e saia do seu corpo., Quando você engole um pedaço de comida amassada e amolecida, ou um líquido, uma aba de um tecido especial chamado “epiglote” fecha a abertura da traquéia para ter certeza de que o alimento entra no esôfago, em vez da traquéia.

Se você já bebeu algo muito rápido, começou a tossir e alguém lhe disse que a bebida “foi embora do outro lado”, o que essa pessoa queria dizer era que o líquido havia entrado na sua traquéia por engano., Isso ocorre quando a epiglote não dá tempo para fechar, e você começa a tossir involuntariamente (sem pensar nisso) para limpar a traquéia.

Uma vez que a comida entra no esôfago, não cai diretamente no estômago. Em vez disso, os músculos das paredes do esôfago se movem descrevendo um movimento ondulatório para ir esmagando o alimento enquanto o fazem descer pelo esôfago. Isso dura cerca de 2 a 3 segundos.,

vemo-nos no estômago

o estômago, que está ligado à extremidade inferior do esôfago, é um “saco” elástico que tem a forma da letra “J”. Ele desempenha três funções importantes:

1. armazenar os alimentos que você ingeriu
2. decompor os alimentos em uma mistura líquida
3. esvaziar lentamente esse líquido para o intestino delgado

o estômago age como um misturador, misturando e esmagando todas as bolas de alimentos provenientes do esôfago em pedaços cada vez menores., Isso faz com a ajuda dos músculos fortes que você tem em suas paredes e dos sucos gástricos que você segrega. Além de quebrar os alimentos, os sucos gástricos também ajudam a destruir as bactérias que podem conter os alimentos que você come.

vá em Frente! Para o intestino delgado!

quase 7 metros (22 pés) do intestino!

o intestino delgado é um tubo longo, com um contorno entre 1,5 e 2 polegadas (de 3,5 a 5 centímetros), que é dobrado sobre si mesmo dentro de você, sob o estômago., Se você estendesse completamente o intestino delgado de um adulto, mediria cerca de 6,7 metros de comprimento (22 pés); como 22 Cadernos alinhados um após o outro!

O intestino delgado decompõe a mistura de alimentos proveniente do estômago ainda mais, para que seu corpo possa absorver todas as suas vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos e gorduras. O frango assado da sua pizza contém muitas proteínas (e um pouco de gordura) e o intestino delgado irá ajudá-lo a extraí-las contando com a ajuda de seus três amigos: o pâncreas, o fígado e a vesícula biliar.,

esses órgãos enviam diferentes tipos de sucos para a primeira porção do intestino delgado. Esses sucos ajudam a digerir os alimentos e permitem que o corpo absorva os nutrientes que eles contêm. O pâncreas faz alguns sucos que ajudam o corpo a digerir gorduras e proteínas. Um suco que segrega o fígado, chamado de “bile”, ajuda as gorduras a serem absorvidas e podem chegar à corrente sanguínea. E a vesícula biliar é um depósito de bile, onde esse suco é armazenado até que o corpo precise.,

os alimentos podem permanecer até 4 horas no intestino delgado para que se tornem uma mistura líquida e aquosa. É um tempo bem gasto porque, no final da viagem, os nutrientes provenientes da pizza de frango, laranja e leite poderão passar do intestino para o sangue. Uma vez no sangue, seu corpo estará muito mais perto de aproveitar os carboidratos complexos contidos na massa de pizza, vitamina C de laranja, proteínas de frango e cálcio do leite.

próxima parada para esses nutrientes: o fígado!, E os resíduos, restos de alimentos que seu corpo não pode usar, continuarão a se mover para o intestino grosso.

Ame seu fígado

o sangue rico em nutrientes vai diretamente para o fígado, que é responsável pelo processamento. O fígado filtra substâncias nocivas ou resíduos, transformando alguns desses resíduos em mais bile. O fígado até ajuda a determinar qual quantidade de nutrientes será distribuída ao resto do corpo e qual quantidade será armazenada como reserva., Por exemplo, o fígado armazena certas vitaminas e um tipo de açúcar que seu corpo usa como energia.

este é um intestino grosso

com um contorno entre 3 e 4 polegadas (7 e 10 centímetros), o intestino grosso é efetivamente mais grosso que o intestino delgado, e é quase a última parada no tubo digestivo. Como o intestino delgado, ele é dobrado sobre si mesmo no interior do seu corpo e, se o estendêssemos completamente, mediria cerca de 5 pés (1,5 metros de comprimento).,

O intestino grosso tem um tubo com uma extremidade fechada que se projeta e recebe o nome de apêndice. Embora o apêndice faça parte do tubo digestivo, ele não parece desempenhar nenhuma função, mas pode causar grandes problemas porque às vezes é infectado e tem que ser removido por uma operação.

Como já discutimos, uma vez que a maior parte dos nutrientes da mistura de alimentos foi extraída, permanece o que é conhecido como resíduos, o material que seu corpo não pode usar. Esse material deve ser expelido para o exterior. Adivinha onde acaba?, Bem, aqui está uma dica: para perdê-lo de vista, você terá que puxar a corrente!

Antes de serem expulsos, os resíduos passam pela porção do intestino grosso chamada cólon, que é onde o corpo tem a última chance de absorver água e alguns minerais, derramando-os na corrente sanguínea. À medida que os resíduos perdem água, eles endurecem à medida que avançam ao longo do intestino grosso para se tornarem sólidos. Sim, são as cacas (também chamadas de fezes, fezes ou movimentos intestinais).,

O intestino grosso vai empurrando as fezes até chegarem ao reto, a última parada do tubo digestivo. Os produtos de descarte de estado sólido ficam lá até você sentir vontade de ir ao banheiro. Quando você vai ao banheiro, você se desprende desses resíduos expelindo-os através do ânus. E é agora que a cadeia entra em ação!

dê uma mão ao seu sistema digestivo

você pode ajudar seu sistema digestivo bebendo água e levando uma dieta saudável contendo alimentos ricos em fibras., Alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais e grãos integrais, ajudam as fezes a avançar ao longo do tubo digestivo.

O sistema digestivo é uma parte muito importante do seu corpo. Sem ele, você não poderia obter os nutrientes de que precisa para crescer e permanecer saudável. Da próxima vez que você se sentar para comer, você já saberá onde tudo o que você come vai: do começo ao fim!