Quando eu estava no ensino médio, eu tinha um grupo de amigos que eu iria passar o que parecia como todo o meu tempo com. Dormíamos juntos, passávamos a noite no centro comercial suburbano, fazíamos lanches juntos depois da escola. Íamos rir muito. Falávamos das nossas paixões.eram mais bonitas do que eu, inteligentes, fixes – a tripla que eu queria. Estar com eles deu-me aquela confiança adolescente fugaz e nervosa que não encontrei em mais lado nenhum., Durante algum tempo, pensei que eram os meus melhores amigos. parece que sim, certo? Mas alguma coisa estava sempre errada.comecei a notar que estes amigos já estariam juntos quando os conheci. Contaram piadas que eu não entendia. Senti-me isolado, mesmo quando estava com eles.cresci assumindo que era a única pessoa que se sentia assim. Não foi até que eu vi um tópico viral no Twitter sobre o sentimento – agora apelidado de “o amigo de fundo” – que eu percebi que eu estava longe de estar sozinho.,na realidade, quase metade dos americanos às vezes ou sempre se sentem sozinhos ou excluídos, e um em cada cinco diz que raramente ou nunca se sentem próximos das pessoas, de acordo com uma pesquisa da Cigna-Ipsos de 2018.
de acordo com a pesquisa, Gen Z – pessoas de 18 a 22 anos – é a geração mais solitária. Cerca de dois terços dos adolescentes americanos entre os 13 e os 17 anos dizem que sentem muita ou alguma pressão para se encaixarem socialmente, de acordo com uma pesquisa do Pew Research Center. E sete em cada dez, pelo menos, às vezes dizem que gostariam de ter mais amigos.,com tantas pessoas a sentirem-se solitárias, faz sentido que identificar-se como o “amigo de fundo” seja mais comum do que eu pensava.
Primeiro, vamos definir “amigo de fundo”
o amigo de fundo é alguém que não parece ter um grupo central de amigos. Eles podem ter muitos amigos,mas nenhum grupo menor eles realmente se encaixam. Podem nem ter um melhor amigo.
alguém que acredita que é um amigo de fundo pode se sentir mais confortável em situações sociais individuais e pode se sentir alienado ou deixado de fora de grandes reuniões de grupo.
” um amigo de fundo não é próximo de ninguém, mas… também é amigo de todos”, disse Bria Jones, 26 anos. “Porque há essa barreira de ser ‘melhores amigos’, eles muitas vezes não são a primeira escolha para chamar ou convidar quando algo divertido está acontecendo.Janelle Pfeifer, 27 anos, disse que um amigo de fundo é a pessoa que sente que eles são incluídos por conveniência.,
“é apenas a pessoa que é quase o tag-along, a pessoa que aconteceu estar lá”, disse Pfeifer, que vive em Seattle. “Não se pensa se eles estavam lá ou não. É o amigo conveniente.”
sentindo-se como um flutuador não se limita à infância
crescendo, Jones “odiava essa sensação de ser deixado de fora.”eu me lembro de ver meus amigos no Snapchat juntos e chorando até dormir-mas também me sinto muito coxo para chorar”, disse ela. “Assim que envelheci, isso tornou-se em distanciar-me das pessoas para que nunca me pudessem magoar.,Jones agora vê essa experiência como uma bênção. Ela disse que entende agora que um relacionamento é uma rua de dois sentidos e que a qualidade é mais importante do que a quantidade quando se trata de amigos.Pfeifer sentia-se muito amigo de fundo no Liceu e na faculdade. Ela disse que havia uma desconexão social que sentiu desde que voltou para os Estados Unidos da Inglaterra, onde seu pai estava colocado em sua juventude.apesar de sentir-se pressionada para ser convidada, não parecia certo quando era.,”lembro – me desta festa em que fui uma vez – foi no verão-pela qual fiquei entusiasmado”, disse Pfeifer. “Havia uma hipótese de eu ficar cá. Conheci uma rapariga, mas um grupo de outras ficou cá.
“lembro-me de pensar, ‘Por que estou aqui? Você quer tanto estar nesse grupo, mesmo que não entenda o porquê.”
para Mégane Simões, 25, sentindo-se como um amigo de fundo veio mais tarde.”eu tinha um grupo de amigos no ensino médio e na faculdade”, disse Simões, de Washington, D. C., “Quando era mais velho, perdi isso.
“eu geralmente saio um-a-um com as pessoas, e não tão frequentemente em grupos. E então, as pessoas saem em grupos e às vezes eu penso, ” Por Que Eu não estou lá?'”
ser um amigo de fundo pode às vezes parecer intangível, mas há uma vez que ele pode bater-lhe na cara: quando você não está incluído em um texto de grupo.Onde está a minha conversa de grupo?, “Simōes said, laughing. “Alguém vai dizer,’ isto estava na conversa de grupo … ‘e tu dizes,’ Oh, eu não estou nela.””
soa familiar?, A Jones costumava pensar que ela era a única que também se sentia como uma amiga de fundo. Mas quando um vídeo que ela postou para TikTok sobre isso atingiu um milhão de visualizações, ela percebeu que muitas pessoas sentem o mesmo.
“a maioria dos comentários (no vídeo) são ‘Wow, this is me'”, disse Jones.
“Uma vez que o vídeo se tornou viral, Eu não acho que seja necessariamente um rótulo, mas mais uma característica que todos nós temos em um espectro.”aprender que a maioria das pessoas está lidando com suas próprias inseguranças ajudou Pfeifer a superar o sentimento de não ser importante para seus amigos., Pode ser mais um estado de espírito do que uma realidade.”todos estão no mesmo barco com estas coisas”, disse Pfeifer. “Todos lidam com a mesma coisa.”
como sair da zona de amigos de fundo
paciência, autenticidade e fazer coisas em que você está interessado pode ajudar alguém que se sente como um amigo flutuante a atravessar.
para Pfeifer, sentir-se útil ajudou-a a superar o stress de sentir que ela estava sempre em segundo plano. Na faculdade, ela canalizou seu amor pela fotografia para ser uma fotógrafa em festas, o que ajudou a acalmar seus nervos.,mudar-se para Seattle e encontrar um emprego que gostasse também ajudou. Trabalhar em planejamento de eventos e em um local de música a expôs a uma grande variedade de pessoas que ela adora estar por perto. Finalmente sentindo que ela pode ser ela mesma com outras pessoas, ela não se sente mais como um tagalong.”um dos meus problemas é como eu me via”, disse Pfeifer. “Algumas de nós cresceram dizendo,’ Eu não sou como as outras meninas. Mas isso torna-te amarga e fecha-te.
“encontre as pessoas de quem realmente gosta, seja gentil, encontre seus interesses. Isso ajudou-me.”
para Simões, tempo foi a resposta.,”acho que o único conselho é ser paciente”, disse Simões. “Amizades mudam, amizades vêm e vão. Não quer dizer que não volte. Desde que tenhas relações que te estimulem, não há necessidade de sair e mudar a tua vida.”