Imagine isto: uma tarde quente de sábado sem mais tarefas para verificar fora de sua lista de Tarefas. Não tens planos, responsabilidades, nada com que te preocupares, a não ser aproveitar o tempo para ti. Se fores Como Eu, este tipo de dia pode levar-te a uma sesta improvisada e refrescante num instante. Mas, para algumas pessoas, afastar-se não é tão simples como fechar os olhos., Se você não tiver a sorte suficiente para ter visão 20/20 (o mesmo, amigo), você provavelmente se perguntou se é OK dormir com seus contatos em. Não para assustá-lo muito, mas de acordo com especialistas, tirar suas lentes de contato de seus olhos é um ritual pré-sesta que você definitivamente deve ter certeza de fazer tempo para.se se sentir culpado por, ocasionalmente, se afastar enquanto deixa os seus contactos, definitivamente não está sozinho., De acordo com um 2016 relatório dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças, uma pesquisa on-line de cerca de 4.500 adultos e 1.600 adolescentes mostrou que 81 por cento dos jovens adultos de participar em pelo menos um “arriscado lente de contato comportamento” (como silenciar com suas lentes em seus olhos), que poderia torná-los vulneráveis à infecção. E entre adultos jovens e adultos mais velhos, a pesquisa descobriu que os comportamentos de risco mais frequentemente relatados incluíam dormir ou dormir em lentes. Então, sim, a maioria de nós é culpada de fazer isto, ao que parece.,mas quão PERIGOSO é adormecer com as lentes de contacto ainda nos olhos? Bem, antes de entrar na explicação, deixa-me avisar-te que as coisas estão prestes a ficar um pouco nojentas. De acordo com o cirurgião ocular Dr. Ming Wang do Instituto de visão Wang, as lentes de contato geralmente são seguras quando você as usa apropriadamente. “Quando não estão”, Ele diz à Elite diariamente por e-mail, “os riscos podem ser grandes e ameaçadores para a visão, incluindo infecções dolorosas e agressivas que requerem tratamento urgente.”O pior destas repercussões inclui algo chamado acanthamoeba, Dr., Wang explica, que é uma infecção parasitária agressiva que o cirurgião ocular diz que quase sempre afetará aqueles que usam suas lentes de contato incorretamente.
mas por que é tão mau para os seus olhos usar os seus contactos enquanto dorme? “É como ter um saco de plástico sobre a cabeça quando você dorme”, disse a Dra. Rebecca Taylor, uma oftalmologista baseada no Tennessee e porta-voz da Academia Americana de Oftalmologia, no Huffington Post em 2014., Basicamente, o Taylor explicou, Quando estás acordado e a piscar, os teus contactos mudam ligeiramente nos teus olhos, permitindo que o oxigénio chegue a lugares diferentes. Mas se você está dormindo em contatos com seus olhos fechados, não há troca de oxigênio acontecendo, o que não é nada bom para a saúde de seus olhos.
é claro, às vezes, você está em um dilema, e você realmente não tem uma escolha entre dormir em seus contatos e despejá-los no lixo de seu amigo, tudo porque você simplesmente esqueceu de trazer a solução de lente de contato e um caso para uma festa do sono., Nestes casos, não há problema em dormir nos teus contactos?de acordo com S. Barry Eiden, O. D., F. A. A. O., um médico de optometria e presidente e diretor médico de consultores de visão suburbana Norte, você só tem um passe em certas circunstâncias. Às vezes, ele diz à Elite diariamente por e — mail, o risco de dormir com seus contatos em não é tão ruim quanto a opção alternativa-por exemplo, quando você não tem acesso à solução de lente de contato e você não tem outra correção de visão (ou óculos) com você para ajudá-lo a ver corretamente., Esse pode ser um momento em que você usa suas lentes — se aprovado para fazê — lo-de um dia para o outro, Eiden diz, embora ele adicione que a frase chave aqui é “aprovado para fazê-lo.”
e se acordar em pânico, apercebendo-se que se esqueceu de tirar os seus contactos antes de entrar em paragem na noite anterior? Primeiro, verifique se tem sintomas de infecção. “Tire a lente de contacto, mas guarde-a, não a deite fora”, disse a oftalmologista Allison Babiuch, M. D., à clínica de Cleveland., “Coloque-o em um caso de lente de contato e traga-o com a sua nomeação, porque se nós vemos sinais de uma infecção podemos cultura da lente de contato em si também.”Diminuição da visão, vermelhidão, regar os olhos, e descarga são todos os sinais potenciais de uma infecção, Babiuch disse ao centro médico.além disso, Samuel Pierce, O. D.,, um optometrista que serve no American Optometric Association Board of Trustees, diz a Elite Diária que, se você acidentalmente cochilar com seus contatos ainda em seus olhos, limpe-os cuidadosamente com o contato da solução (não água da torneira)” uma vez que você está acordado, “e fazer uma pausa de usar as suas lentes por um tempo, permitindo que seus olhos uma chance para se recuperar.”Permitir que seus olhos um pouco de tempo para respirar e absorver algum do oxigênio no ar, ele explica, será muito útil.finalmente, aqui está um vislumbre de esperança com o qual posso deixá-lo: de acordo com o Dr., Eiden, seus contatos podem, de fato, ser aprovados para dormir em: “algumas lentes de contato foram projetadas e aprovadas pela FDA para o desgaste durante a noite, incluindo a sesta”, diz ele diariamente à Elite. “No entanto, o uso de olhos fechados de contatos sempre aumenta o risco de infecção e inflamação.”
portanto, se não se lembrar de tomar os nossos contactos antes de fazer uma merecida sesta, ligue ao seu optometrista e veja o que eles dizem. Se tiveres sorte, talvez consigas a autorização.