na Califórnia, cultura de bem-estar e saúde holística são todos a raiva. Portanto, não é de admirar que este estado progressista abriga vários spas bem conhecidos de perda de peso e centros de vida saudáveis. Para viajantes trocando suas férias regulares para um retiro de perda de peso, a ensolarada Califórnia é o lugar perfeito para fazê-lo.por que tirar férias de perda de peso?
vamos enfrentá-lo: perder peso e ficar em forma pode ser uma jornada incrivelmente difícil e cansativa., Quebrar velhos hábitos pouco saudáveis é difícil, e fazê-lo em casa é muitas vezes impossível. É por isso que é uma óptima ideia tirar férias para perder peso. Os melhores hábitos de início de salto tendem a ser mais fáceis quando você deixa sua rotina normal e o caos de casa para trás e vai para algum lugar onde você pode se concentrar apenas em alcançar um estilo de vida mais saudável. Não só isso, mas nutricionistas profissionais, treinadores e outros especialistas podem ajudá-lo a descobrir as melhores maneiras de perder peso e mantê-lo fora para sempre.,
as melhores férias de perda de peso na Califórnia
viajantes que querem perder peso em férias não devem procurar mais do que a Califórnia. Quer esteja à procura de um programa rigoroso, ao estilo do campo de treino ou de uma experiência de spa mais relaxante, há uma pequena coisa para todos. Sem mencionar que é muito mais agradável perder peso caminhando na maravilhosa natureza selvagem da Califórnia ou ao longo da Costa.,não para os fracos de coração, o rancho em Malibu é um retiro de fitness de luxo que garante que você perde vários quilos em apenas uma semana, graças a um programa que inclui oito horas de exercício de baixo impacto por dia e uma dieta de 1500 calorias. O centro de Nutrição Humana do Centro Médico da UCLA tem um programa fantástico de perda de peso chamado de programa de gerenciamento de peso RFO. Esta instalação de última geração oferece uma gama de regimes dietéticos, planos de refeições e rotinas de exercício customizáveis; além disso, o pessoal médico da clínica é excepcionalmente bem treinado e atencioso.,
o maior Resort perdedor em Palm Springs, localizado no JW Marriott Desert Springs, é um lugar incrivelmente bonito. Rodeado por palmeiras, deserto e montanhas, o maior resort perdedor oferece um programa de bem-estar e fitness que é eficaz e relativamente barato em comparação com outros spas e programas no estado. Este spa de perda de peso também é conhecido por sua abordagem integrada para melhorar a saúde dos clientes, com uma combinação equilibrada de fitness, nutrição e construção comunitária.,
The Oaks at Ojai is known for being the only spa wellness resort in the U. S. designed for women over 40, and it’s also a great value. Os visitantes podem escolher entre 14 atividades de fitness todos os dias, incluindo natação, dança, yoga e Pilates. Finalmente, Cal-a-Vie é um dos mais conhecidos spas de luxo de perda de peso no estado. Esta adorável aldeia ao estilo provençal foi eleita a melhor vencedora do mundo por várias revistas de topo de todo o mundo.,
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Writer Bio
Justine Harrington is a freelance travel journalist (and lifelong wanderer) based in Austin, Texas. Seus ensaios, perfis e guias de destino apareceram em Fodor’s, Forbes Travel Guide, Backpacker, Scandinavian Traveler, Frommer, Austin Monthly, Misadventures Magazine, e muitos outros. Ela tem bacharelado em francês e antropologia, e tem realizado quase todos os trabalhos relacionados a viagens imagináveis, desde diretor de programa de estudos no exterior na França até educador ESL no Equador., Para saber mais, visite www.justineharrington.com.