7 Yoga Asanas para alívio da ciática
baixa dor nas costas dando-lhe noites sem dormir? Talvez mudar de posição de sentar para ficar de pé não seja o pedaço de bolo que costumava ser? Espera, a tua perna também está a sentir algum desconforto irritante? Atingi algum nervo? Se o fiz, e foi a ciática, provavelmente estás a passar pela ciática.ciática não […]